#бодибалет

💥В эти выходные пройдет традиционный ежегодный отчетный концерт нашей школы танцев Драйв. 💥
Как всегда это будет ярко🌟, сочно🍓 и зарядит вас энергией на год вперед.
Тренера и ученики нашей школы покажут много красивых номеров.
Приходите сами и приводите друзей будет жарко.

Билеты можно приобрести у администратора или в день мероприятия в пространстве Арбат, если останутся 😉

1💬

Спокойной ночи / Good night / Salam / қайырлы түн / Natën e mirë / Բարի գիշեր / Спакойнай ночы / Лека нощ / Jó éjszakát / Tốt đêm / Goedenacht / Kαληνύχτα / კარგი ღამე / God nat / Selamat malam / Oiche maith / góða nótt / Buenas noches / Buona notte / Kayirli tun / ಗುಡ್ ನೈಟ್ / 晚上好 / 안녕히 주무세요 / Ar labunakti / Labanakt / Добра ноќ / Selamat malam / Tajba bil-lejl / Gute Nacht / God natt / Dobranoc / Boa noite / Noapte bune / Лаку ноћ / Dobru noc / Lahko noč / lyi geceler / Добраніч / Hyvää yötä / Bonne nuit / शुभ रात्रि / Laku noć / Dobrou noc / God natt / Head ööd / おやすみ / Хьурду къинну / شب خوش ... . .
. . . . 👸 @madyson_grobe_official - 📷: @jaimayhew
Stylist: @ahstyling
H&MU: @jessboheim
Shoes: @russianpointebrand --------------------------------------------- .

#vbalete #ballet #ballerina#спокойнойночи #ночь #балет #bodyballet #chill #бодибалет #stretching #goodnight #night#feet #beauty #instabeauty #instabest #sleep #body#fitness #pilates #pointe #choreography #dance #dancer #flexibility #gymnastics #sea#instaballet #buenasnoches

www.balleta.ru

5💬

Loading...

ECARTE.RU расписание студии на 24 января среда:

9:00 Стретчинг (по записи)
11:00 Ритмика и танцы для малышей от 2 лет (занятие вместе с мамой)
12:00 Стретчинг
13:00 Боди-балет 
15:00 Хореография для детей от 7-10 лет
17:00 Хореография для детей от 6-7 лет 
18:00 Хореография для детей от 3-4 лет 
19:00 Боди-балет 
20:00 Стретчинг 
21:00 Современный танец для взрослых (по записи)

Наш адрес: ул. Севанская, д. 54/1, 2 подъезд от дороги. Запись на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие по телефону 8-903-729-07-14 ЦДЛИЧНОСТЬ84953203325ЦДЛИЧНОСТЬРФ #студиятанцаэкарте
#хореография #бодибалет #взрослые #дети #профессионалы #индивидуальныезанятия #групповыезанятия #танцы #модерн #джаз #бальныетанцы #современныйтанец #стретчинг #пилатес #фитнес #аэробика #художественнаягимнастика #царицыно #Кантемировская 
#аршиновскийпарк#савеловская #студиятанца #наборгрупп #москва #ритмикадети #подмосковье #stretching #балет #постановкасвадебноготанца

0💬

Loading...

ECARTE.RU расписание студии на 24 января среда:

9:00 Стретчинг (по записи)
11:00 Ритмика и танцы для малышей от 2 лет (занятие вместе с мамой)
12:00 Стретчинг
13:00 Боди-балет 
15:00 Хореография для детей от 7-10 лет
17:00 Хореография для детей от 6-7 лет 
18:00 Хореография для детей от 3-4 лет 
19:00 Боди-балет 
20:00 Стретчинг 
21:00 Современный танец для взрослых (по записи)

Наш адрес: ул. Севанская, д. 54/1, 2 подъезд от дороги. Запись на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие по телефону 8-903-729-07-14 ЦДЛИЧНОСТЬ84953203325ЦДЛИЧНОСТЬРФ #студиятанцаэкарте
#хореография #бодибалет #взрослые #дети #профессионалы #индивидуальныезанятия #групповыезанятия #танцы #модерн #джаз #бальныетанцы #современныйтанец #стретчинг #пилатес #фитнес #аэробика #художественнаягимнастика #царицыно #Кантемировская 
#аршиновскийпарк#савеловская #студиятанца #наборгрупп #москва #ритмикадети #подмосковье #stretching #балет #постановкасвадебноготанца

1💬

Надоело тупо тягать жилезо в зале 🏋️ и не получать никого удовольствия !? В нашей студии можно не только преобрести хорошую физическую форму, а и удовлетворить душу танцем 😊 Мы поможем тебе в этом @_dance_ballet_kiev_ 💗
***
#DanceBallet #DanceBalletKiev #Kiev #stretching #dance #ballet #bodyballet #Pilates #стрейтчинг #Растяжка #киев #балет #бодибалет #пилатес #спорт #танец

1💬

Loading...

Талантливая артистка балета России и Европы Олеся Белая ждёт вас завтра на занятиях:
СРЕДА:
🌸 11:00 Кундалини йога (Дана)
🌸 13:00 BodyBallet (Отмена)
🌸 19:30 Body Ballet (Олеся)
🌸 20:30 Классика (Олеся)
_____________________________________
Запись по тел, whatsapp:
📞+7921 422 81 43
📍Невский Пр, 110

1💬

Loading...
Loading...

Обожаю вторники и пятницы 😸 можно сбежать из дома с 19 до 21.30 😸
.
✨Боди-балет✨
.
Красивое новомодное течение, которое заставляет по-новому взглянуть на спорт, понять, что спорт может быть красивым, романтичным и грациозным❣️
.
#РомановаМА #нашаАнапа2018 #бодибалет #балет #фитнес #хореография #танец #танцы #ясамаякрасивая #ballet #dance #body #buty #beautiful #girls #girl

4💬

Сегодня мы хотим рассказать о правилах использования взрослых абонементов📝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌹ВЗРОСЛЫЕ ГРУППЫ🌹
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️Абонемент можно приобрести на 4/8/12 занятий (в зависимости от количества посещений в неделю).
❗️Абонемент приобретается на 4 недели, от первого урока в абонементе может пройти не больше этого срока.
❗️Взрослые направления подразумевают посещение в определённые дни/время, т.к нашим приоритетом является комфортное количество учеников в группе☝🏻
❗️Если вы не смогли прийти в "свою" группу, мы всегда разрешаем посетить урок в другое время, при наличии свободных мест в группе🤗
❗️В рамках одного абонемента возможна одна
"заморозка" (экстренные случаи,
когда вы не можете посетить и отработать 2 и более занятия)-
сроком не более недели. "Заморозка" оплачивается дополнительно, но занятия при этом "не сгорают", а продлеваются на неделю вперёд.
❗️При покупке абонемента в день пробного урока действует скидка!😉
❗️Если вы покупаете новый абонемент в день последнего занятия - скидка 300₽! Но начать посещать занятия вы можете в течении недели.
❗️В любой возрастной группе (детской/взрослой) возможно разовое посещение. Стоимость одного занятия выше, чем в абонементе, но это обусловлено тем, что мы не можем рассчитывать на ваше постоянное посещение🤷🏼‍♀️Поэтому всегда рекомендуем приобретать абонементы, как детские, так и взрослые!🤗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если у вас остались вопросы, мы с радостью ответим на них в комментариях ⤵️😊😉

1💬

Всем привет! Недавно в постах мы начали уделять внимание важному пункту здорового образа жизни - качеству и проблеме сна, так вот, факт:
«Человек, не спавший 24 часа подряд, и человек в крови которого содержится одна промилле алкоголя, находятся в одинаковом состоянии - садиться за управление транспортом, за выполнение работы требующей внимания в таком виде - по сути нарушение закона.»
💡
На одном из выступлений TEDx профессор Стикголд выступил с речью «Сон, память и сновидения» о том, что сон помогает лучше понимать мир вокруг и тем самым - самих себя. Усвоение новых знание вообще даётся сложнее при дефиците сна.
🌌
Вопрос которым задаются многие: сколько нужно спать?😴
Приведём таблицу нормативов сна по возрастам:
🌖0-3 мес. - 14-17 ч.
🌗4-11 мес. - 12-15 ч.
🌘1-2 г. - 11-14 ч.
🌑3-5 л. - 10-13 ч.
🌒6-13 л. - 9-11 ч.
🌒14-17 л. - 8-10 ч.
🌓От 18 л. - 7-9 ч.
🌔
🌕Пункта «Очень занятые мачо» с 3-5 ч. сна в сутки Ассоциацией изучения сна не выделено 😉
А вы высыпаетесь?
1-Да
2-Нет, как мокрая соль в солонке

8💬

Loading...

❤️МАЛЫШИ С БОЛЬШИМ ТАЛАНТОМ❤️
________________________________
Мои совсем маленькие пчёлки🐝 (от 3 до 5 лет ) и пчёлочки постарше🐝 (от 7 до 10 лет)приглашают Вас присоединиться к ним👍.
Мы будем танцевать💃,играть⚽️ и веселиться

________________________________

#dance #dancecz #danceru #cz #ru #bodyballet #STRETCHING #danceforchildren #ballet #hiphop #colibri #colibricz #danceinprague #body #prague #прага #танцывпраге #стрейчинг #бодибалет #танцыдлядетей #хореография #дети #children #современныйтанец

1💬

Хореография для детей- это основа здоровья и эмоциональной устойчивости ребёнка, замечательный способ развития музыкального слуха, координации и гибкости! Это возможность прикоснуться к волшебному миру танца! ☄️
Ждём наших юных учеников!
Вторник 17:45-18:45
Суббота 10:45-11:45 12:00-13:00
Запись:📲 89636621717
#air_body#детскаяхореография#хореографиядлядетей#растяжкадлядетей#балетдлядетей#бодибалет#bodyballet#choreography#стретчинг#stretching#растяжка#танцевальнаястудия#красивоетело#изменисебя#шпагат#choreographystudio

2💬

В-вдохновение
.
Такую растяжку вам могут подарить наши занятия по:
✅Боди балет
✅Стретчинг
✅Боди стретч
.
0706966899
Советская 137/токтогула
#бодибалетбишкек #стретчинг #стретчингбишкек #бодибалет #танцыдляпохудения

0💬

В нашей школе идет набор в группу по БОДИ-БАЛЕТУ для взрослых!🔥🔥🔥
Боди-балет -это направление в фитнесе, основанное на упражнениях из классической хореографии, балета, йоги и пилатеса, адаптированное для широкого круга людей.
Запись по телефону: 98- 06- 06
#русскийбалетиркутск#балетиркутск#бодибалет#балетдети#балерина

0💬



🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹


Сегодня мы поздравляем самого главного человека нашей школы Lil Ballerine 💟, нашего прекрасного руководителя Веронику Владимировну с Днём Рождения! 💐🎉🎊🎁💜
⠀ ⠀
🌹 Пусть минуты все будут счастливыми,
Нежных слов и улыбок полны. ⠀

🌹 Жизнь эмоции дарит красивые,
И пленит аромат новизны! ⠀

🌹 Комплиментов, цветов, восхищения,
Исполнения мечты, тёплых встреч! ⠀

🌹 В каждом дне находить вдохновение
И тепло в своем сердце беречь 💜


⠀ ⠀ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

⠀ ⠀☑️ Отмечайте нас на фото!! @lilballerine_anapa 💜 ⠀ ⠀
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️


🌸 Узнать всю подробную информацию можно по тел. 8(86133)608-00 📲What's App, Директ 💌💜
⠀ ⠀❕❕Количество мест строго ограничено ❕ ❕

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️


#lilballerineanapa #детскийбалет #школабалета #детианапа #балетанапа #танцыанапа #анапа #бодибалет #балет #осанка #растяжка #пластика #ballet #anapa#дети #красиво #танцы #школатанцев #follow #like4likьe #likeforlike #beautiful #anapa#kids

1💬