#йогамосква

📯 В эти выходные (24-25 февраля) Олег Бондарчук провёл мастер-классы "Гармонизация осанки" и "Гибкая спина" по методике Aplomb in ballet®️ в Москве ✅

Именно на живом мастер-классе или инструкторском курсе, проводимом только самим автором, можно обучиться нашей методике.

На мастер-классе объясняются основные правила занятий и демонстрируются возможности использования резинового ремня.

Подробно разбираются все варианты захватов, степени усложнения и упрощения. Проводится занятие среднего уровня так, чтобы стало возможным начать самостоятельные занятия.

Индивидуально подбирается резиновый ремень для каждого.

Мастер-класс дает представление о возможностях методики и не дает право проводить занятия, в отличии от Инструкторского курса.

Уровень подготовки:
Для любителей и профессионалов.
Длительность 3 часа.

📩 Вопросы, предложения по сотрудничеству, организация мастер-классов в вашем городе направляйте личным сообщением или звоните по телефону горячей линии: 8-800-7700-918

1💬

📱Звоните или пишите, как Вам удобно: + 7965 321-44-30 WhatsApp!
🏢Адрес шоурума: МОСКВА НИКОЛЬСКАЯ д.17, перед ГУМом, БЦ «Славянский»второй этаж
Магазин открыт ежедневно с 14:00 – до 20:00, каждый день!!!
Выход из метро Театральная
Красотки, не забывайте, что у нас в магазине представлен самый большой в Москве ассортимент купальников!
Рады представить Вам 130 пуш-ап моделей бандо, ждём Вас в наш рай купальников, поспешите, пока есть все размеры!!!
Кроме этого, появились авторские пляжные платья!!!
Сейчас в наличии больше 3000 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!!
Цена от 1000 р., все размеры!
Доставка с возможностью примерки по Москве на следующий день - 300рублей, в другие города: эксресс доставка - от 300РУБ до Ваших дверей!!!
#патайя #купальниккупить #турция #бали #туфли #маникюрмосква #тай #маникюрчик #солнцезащитныеочки #маникюр #купальникиpushup #лайквзаимно #деньваренья #йогамосква #педикюр #luxury #туникамосква #очки #купальник #бикини #купальникивналичии #купальникимосква #туники #платьенавечер #бикининанине #туфлимосква #dulcis_shop #испания #шриланка

0💬

Loading...

🌠А вы читаете перед сном сказки?🌠 Предлагаем взглянуть на героев русских народных сказок с другой стороны вместе с иллюстратором Андреем Гордеевым (http://revision.ru/a/gordei/). И помните - чудеса случаются с теми, кто в них верит :). Сладких снов.🏙️#like4like #instagramanet #instatag #smile #friends #fun #instadaily #igers #instalike #follow4follow #йога #кундалини #йогамосква #здоровье #роды #беременность #скоромама #йогадлябеременных #будумамой #1триместр #чтопосмотреть #интересныйфильм #тибет #7летвтибете #бредпитт #гималаи #мирныйвоин

0💬

Красотки, в шоуруме ALDI DESIGN мы подберём для Вас красивый образ на отдых, чтобы он для Вас стал незабываемым, ведь украшением его станут наши модные купальники!
Цена от 1000 рублей, в наличии даже XS!
🏢Наш адрес: Москва, улица Никольская д. 17, в 100 метрах от ГУМа, 2-этаж
Магазин открыт каждый день с 14 до 20 часов, в любой день!!!
Метро: Лубянка/Площадь революции/Театральная
📱Консультации по телефону: +7 (965) 321 44 30 WA/Viber!
Поступило в продажу 130 пуш-ап моделей монокини, приезжайте к нам в рай купальников, поспешите, пока есть все размеры!!!
Кроме этого, поступили в продажу авторские очки!!!
В шоуруме БОЛЬШЕ 5500 купальников и туник!!!
Курьерская служба с возможностью примерки по Москве на следующий день - 300р., в другие города: эксресс почта - от 300руб. до дверей!!!
#купальник #купальники #купитькупальник #купальникимосква #бичбани #купальниквикториясикрет #очкивналичии #leratv #люблюпутешествовать #салонкрасотымосква #италия #патайя #заказатькупальник #цум #распродажа #женскаяодежда #греция #одеждамосква #доминикана #мальдивы #платье #хочутакойкупальник #летоблизко #женихиневеста #йогамосква #путешествие #luxury #очкиреибан #бузова

0💬

Часы работы магазина ежедневно c 14 до 20 ч., в любой день!!!
Стоимость от 1000 руб., SML!
Девочки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN!
🏢Адрес магазина: г.Москва, ул. Никольская, д.17, возле ГУМа, 2-этаж рядом 3-ри стации метро: Лубянка, Площадь революции, Театральная
📱Наши менеджеры с радостью ответят на любые Ваши вопросы-8965 3214430 WhatsApp,Viber!
Поступило в продажу 110 совершенно новых монокини, приезжайте в наш магазин, поспешите, пока есть все размеры!!!
А ещё, у нас представлены авторские пляжные платья!!!
В наличии более 3000 купальников и туник!!!
Курьерская доставка с возможностью примерки по всей Москве на следующий день - 300рублей, другие города: экспресс - от 300РУБ до Ваших дверей!!!
#йогамосква #педикюр #luxury #туникавналичии #алания #купальники2016 #гум #дубай #вналичии #тайланд #тай #оаэ #солнцезащитныеочки #маникюр #купальникмагазин #настроение #солнцеморепляж #очки #купальник #купальники #купитькупальник #обувь #купальникмск #гламур #дорогиекупальники #туфлинакаблуке #пляжныйотдых #agentprovocateur #италия

0💬

Loading...

📱Бесплатная консультации стилиста по телефону- 8 965 321 44 30 whatsapp!
🏢Мы находимся по адресу: Москва, улица Никольская дом 17, в 100 метрах от ГУМа, второй этаж
Часы работы магазина каждый день с 14:00 до 20:00, в любой день!!!
Выход из метро Площадь революции
Красотки, все самые красивые модели купальников можно найти в нашем шоуруме!
Поступило в продажу 70 пуш-ап моделей бандо, приезжайте на примерку к нам в рай купальников, поспешите, пока есть все размеры!!!
Кроме этого, появились эксклюзивные минибикини!!!
Сейчас представлено БОЛЬШЕ 5500 единиц пляжной одежды!!!
Стоимость от 1500 рублей, в наличии даже XS!
Курьерская доставка с возможностью примерки по Москве на следующий день - 300р., другие города: эксресс доставка - от 300руб. до Ваших дверей!!!
#сочи2017 #купальникикупить #гум #распродажа #swimwear #маникюрмосква #таиланд #маникюрчик #платьемосква #платье #купальникмагазин #летолето #солнцежара #йогамосква #путешествие #luxury #katyajujanew888 #очки #купальник #купальники #купитькупальник #обувь #купальникмск #blackstarwear #красивыекупальники #туфлилабутены #агентпровокатор #салонкрасотымосква #анталия

1💬

Девочки, в шоуруме ALDI DESIGN мы подберём для Вас красивый образ на отдых, чтобы он для Вас стал незабываемым, ведь украшением его станут наши модные купальники!
Цена от 1500 РУБ, SML!
🏢Мы находимся по адресу: МОСКВА НИКОЛЬСКАЯ дом 17, возле ГУМа, 2-этаж
Мы открыты для Вас каждый день с 14:00 – до 20:00, ежедневно!!!
Выход из метро Лубянка
📱Консультации 8-965-321 44 30 whatsapp!
Рады представить Вам 50 авторских моделей бикини, приезжайте к нам в бутик, спешите, примерить новинки!!!
А ещё, появились эксклюзивные пляжные комбинезоны!!!
В наличии больше 4000 купальников и туник!!!
Курьерская доставка с возможностью примерки по Москве на следующий день - 300руб., другие города: эксресс доставка - от 300р. до дверей!!!
#купальник #купальники #купитькупальник #купальникмосква #туники #вечернееплатье #iconclub #туфли2017 #женскийжурнал #салонкрасотымосква #шриланка #сочи2017 #монокини #шоурум #море #swimwear #нижнеебелье #вьетнам #оаэ #дубаи #маникюр #купальниквбассейн #вечеринка #сновымгодом2018 #йогамосква #педикюр #luxury #Забегина #бородина

0💬

📱Бесплатная консультации стилиста по телефону: + 7 (965) 321-44-30 WhatsApp!
🏢Адрес шоурума: г.Москва, ул. Никольская, д.17, в 100 метрах от ГУМа, ТЦ «Славянский»на втором этаже
Часы работы магазина каждый день с 14:00 – до 20:00, в любой день!!!
Припарковаться можно у гостиницы Метрополь, Лотте плаза или на парковке ГУМа
Девочки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN!
Рады представить Вам 80 совершенно новых купальников, приезжайте к нам в рай купальников, спешите, примерить новинки!!!
Кроме этого, у нас представлены эксклюзивные пончики!!!
Представлено больше 3500 единиц пляжной одежды!!!
Стоимость от 1000 р., SML!
Курьерская служба с возможностью примерки по Москве на следующий день - 300руб., другие города: эксресс почта - от 300рублей до дверей!!!
#краснаяполяна #монокини #гум #maldives #женскаяодежда #тайланд #таиланд #трусики #куба #маникюр #сейшелы #летом #нужноотдыхать #йогамосква #путешествие #luxury #очкидиоркупить #бородина #купальник #бикини #туника #купальникмосква #туники #магазин #купальникпушап #брендовыеочки #zolotoypesok #beachbunny #крит

2💬

Loading...

Магазин работает с понедельника по воскресенье с 14 до 20 часов, каждый день!!!
Цена от 1500 РУБ, в наличии даже XS!
Красотки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN!
🏢Адрес магазина: МОСКВА НИКОЛЬСКАЯ 17, рядом с ГУМом, БЦ «Славянский»
Выход из метро Театральная
📱Консультации по телефону-8(965)321-44-30 What’sApp!
Поступило в продажу 70 совершенно новых бикини, приезжайте в наш шоурум, спешите, пока все размеры в наличии!!!
Кроме этого, появились авторские туники!!!
Представлено БОЛЕЕ 6000 купальников и туник!!!
Доставка с примеркой по Москве в течение 24 часов - 300рублей, другие города: эксресс почта - от 300руб. до дверей!!!
#йогамосква #путешествие #bikini #туниканазаказ #сочи2017 #яркийкупальник #цум #бали #вналичии #греция #тай #доминикана #педикюрмосква #маникюр #микробикини #летовернись #сладостьрадость #одежда #купальник #купальники #туника #купальникмосква #купальниквналичиимосква #купальниквикториясикрет #iconclub #очкиrayban #russianstreetwear #испания #мексика

0💬

Понедельник - 20:30
Владимир Царук (Кундалини Йога + ГОНГ)

Вторник - 20:30
Майк Думитрашкевич (Кундалини Йога)

Среда - 20:30
Александр Киселев (Кундалини Йога)

Четверг - 20:30
Константин Кудрявцев (Кундалини Йога + ГОНГ)

Пятница - 20:30
Константин Кудрявцев (Кундалини Йога + ГОНГ)

Суббота - 19:00
Дмитрий Нестеров (Классическая Йога)

Воскресенье - 19:00
Дарья Ванышева (Хатха - Йога)
**************************
Вход - 400руб.
***************************
При поддержке Федерации Кундалини Йоги и Макса Дедика
***************************
#йоганабеговой #йогамосква #йога #кундалини #кундалини_йога #йогавечером #йогавезде #йогавечер #yoga #yogamoscow #yogarussia #yogaeveryday #yogaevening #йогакаждыйдень #kundaliniyoga #kundalini #madmaxdojo #йогадлявсех #yogaeverybody #kundalini_federation #yogateacher #kundaliniyogateacher

0💬

Loading...

День сегодня выдался ярким, сильным и продуктивным )).
Закончили двухдневный семинар «Анатомия прогибов» с @yoga_anastasia_kovaleva. Выдался отличный семинар 😊, спасибо всем, кто был с нами эти два дня 🙌.
Мы продолжаем наш совместный проект с Настей и скоро представим вашему вниманию серию семинаров: Анатомия колен, Анатомия перевёрнутых асан и Анатомия дыхания 💓🙏.
.
Прогибы назад мощная практика, которая раскрывает сердечный центр и даёт почувствовать яркую гамму чувств. Состояние наполненности и любви будоражат каждую клеточку тела. Согласны?)
.
#йогасобытие #полезныесеминары #какулучшитьосанку #йогамосква #йогавмоскве #йогасеминар #ульянаагалакова #ровнаяосанка #йогафит #хатхайога #хатха #йогапрактика #практика #yogaflow #iloveyoga #ульяна_заметки
#влюбленнаявжизнь #бытьвбалансе #любовь #гармония #анахата #сердечныйцентр #анатомияпрогибов

1💬

Белый - это королевский цвет 👑
А для настроения добавим немного цветов 🌸
И получаем стильный костюм 👌🏼
🔻🔻🔻
Костюм в стиле спорт-шик 💙🖤
🔻🔻🔻
⚜️свитшот с коротким рукавом + брючки
⚜️размеры S, M, L, XL
⚜️приятный к телу состав 👉🏼плотный толстовочный хлопок
⚜️цена 3000₽
Заказы принимаются по ссылочке в профиле 👆🏼🛍️
#olgastranics_sport

1💬

😻🔥Тренировка в комплекте Luxury от Senza Rivali🔥🔥
______
Заказать в Whatsapp +79193791119 и по ссылке в шапке профиля, которая ведет напрямую в WA.
Удобно! Жми и пиши!

______

#df_ekaterinburg #йогамосква #йогаекатеринбург #комбинезонмосква #df_ekb #df_moskow #йога #yoga #йогаекатеринбург #веломарафон #велогород #тренировка #качаемпопу #купальникиекатеринбург #купальникимосква

0💬

Loading...

No matter where I am I always try to find some time for my little sunday rituals... on that note, here’s the science fact of today: Meditation is good for you-this statement is science-based. Work by Strauss et al. published in Plos one 2019 shows that patients suffering from depression and anxiety benefit from meditation practice. Another article was discussing the effect of meditation on cellular aging with a effect on telomeres lengths. Our DNA lies compacted in the cell, it’s ultimate compaction form is in the form of a chromosome. The end of a chromosome consists of noncoding highly repetitive DNA pieces-also called Telomeres. With each cell division the ends get shorter a process which is also part of cellular ageing. The field of genetics of ageing is very interested in this phenomenon. Stress and anxiety were found to accelerate the shortening, while meditation is found to reverse that effect. So do your cells something good by coming on your mat and spending even just 5 min not thinking about anything at all, and be present in the moment.

2💬

📱Ответим на любые вопросы+ 7 (965) 3214430 whatsapp!
🏢Наш адрес: Москва, улица Никольская дом 17, рядом с ГУМом, ТЦ «СЛАВЯНСКИЙ»2-этаж
Магазин открыт ежедневно с 14:00 до 20:00, в любой день!!!
Метро: Лубянка/Площадь революции/Театральная
Девочки, как Вы просили – снова в наличии!
Рады представить Вам 110 авторских моделей монокини, заезжайте в наш шоурум, поспешите, пока есть все размеры!!!
Кроме этого, поступили в продажу авторские очки!!!
В шоуруме больше 4000 купальников и туник!!!
Стоимость от 1500 руб., любые размеры!
Доставка с примеркой по всей Москве на следующий день - 300рублей, другие города: эксресс почта - от 300РУБ до Ваших дверей!!!
#сочи2017 #красныйкупальник #цум #бали #женскаяодежда #греция #пхукет #доминикана #солнцезащитныеочки #маникюр #купальникшоурум #летооо #следуй #йогамосква #путешествие #bikini #zabegina #одежда #купальник #бикини #туника #купальникимосква #туники #платьенавечер #купитькупальниквмоскве #очкиdior #этокупальник #agentprovocateur #мексика

0💬

Loading...

🌍450р- Скраб для умывания " Алоэ вера " KHADI 210ml. 🌍Средство для умывания не только отлично очищает кожу, но и эффективно увлажняет ее, делая ее мягкой и гладкой. Замечательные ингредиенты побалуют вашу кожу, удаляет мертвые клетки кожи, которые накапливаются на коже в результате воздействия загрязнения и жизненных процессов.
Подходит для всех типов кожи. 🌍Состав: розовая вода, алое вера, ананас, шафран, ним, скорлупа абрикоса и грецкого ореха, отшелушивающие гранулы, экстракт морских водорослей. 
Применение: нанести немного геля на лицо и тело, нежно помассировать до образования пены, затем смыть водой.
#натуральнаякосметикамосква #натуральнаякосметика #скраб #аюрведа #аюрведамосква #аюрведическиепрепараты #красотаиздоровье #красиваякожа #индийскаякосметикадомодедово #аюрведадомодедово #косметикадомодедово #руполис #паркёлочки #домодедово #домодедовосити #йогакаждыйдень #йогамосква #йогадомодедово #паркёлочки #москва2018 #wildberries #домодедово #домодедовотаун #ялюблюмоскву #ялюблюдомодедово #wildberries #москва #девочкитакие #девочкитакиедевочки #мотивация #одежда #наращивание #краснаямашина

5💬

390р- 100% Миндальное масло Patanjali 60ml.
Высокое содержание белков, жирных масел, витаминов, ценных макро и микроэлементов делают этот маленький орешек истинно целебным.

Легкое масло из сладкого миндаля имеет высокое содержание глицеридов линолевой и олеиновой кислоты, витаминов, в особенности витамина Е, кальция, фосфора, калия, магния и других полезных минералов и ферментов. Такой насыщенный состав делает возможным использование масла как в косметических, так и лечебных целях.

Миндальное масло является 100% натуральным многофункциональным продуктом, получаемым из сладкого миндаля высокого качества с добавлением натурального витамина Е. Масло может быть использовано в качестве косметического средства для улучшения состояния кожи и волос, а также как лечебный и профилактический продукт. абсолютно безопасно и полезно как для внешнего, так и внутреннего применения.

Польза и способы использования миндального масла: -миндальное масло очень легкое, быстро впитывается, имеет нейтральный аромат и подходит для ухода за любым типом кожи. -обладает мощным увлажняющим, питательным, противовоспалительным и успокаивающим действием. Особенно рекомендуется обладателям сухой, чувствительной и проблемной кожи. -замедляет процессы старения кожи, восстанавливает кожный покров, разглаживает морщины, уменьшает следы растяжек. -питательное, смягчающее и увлажняющее средство для ухода за волосами. Уменьшает ломкость и выпадение волос, борется с перхотью, придает волосам блеск,

делает их мягкими и послушными.
-помогает ускорить рост ресниц, делает их густыми и красивыми.
-ускоряет заживление ранок, порезов, ожогов.
-снимает стресс, нервное напряжение, усталость, нервозность и чувство беспокойства.
-улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает концентрацию и внимание.
-укрепляет сердце, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
#точкаинди #аюрведа #аюрведамосква #аюрведадомодедово #москва2018 #домодедово #паркёлочки #индийскаякосметика #миндальноемасло #йогамосква #йогадомодедово #массаж #мехендидомодедово #мехендимосква #девочкитакиедевочки #москва #москва2018 #паркгорького #наращивание #одежда #реж #краснаямашина

0💬

390р - Натуральное эфирное масло "Сандал " 10 мл.
Сандал - лучший аромат для медитации, любых телесных и духовных практик,можно использовать как духи 👍 Древесный запах сандала регулирует настроение, является афродизиаком, устраняет бессонницу, способствует выходу из депрессии.

Эфирное масло сандала получают методом паровой дистилляции из древесины сандалового дерева. Это одно из самых редких и дорогих масел.

Аромат сандала приносит успокоение и релаксацию при возникновении негативных психоэмоциональных реакций на стрессовые ситуации и конфликты. Устраняет плаксивость, астено-депрессивный синдром, невротическую потерю голоса и затрудненное глотание. Способствует росту творческих способностей. Действие этого масла является универсальным - оно влияет на иммунную и нервную системы, улучшает кровообращение, нормализует гормональный фон, в частности позитивно воздействует на гипофиз.
Эфирное масло сандалового дерева может применяться для любого типа кожи, особенно с различными воспалениями, нагноениями, угрями. Точечно - при угревой болезни, воспалениях, ранах. Это одно из самых тонких эфирных масел, разглаживающих мимические морщинки вокруг глаз. Омолаживает, оживляет, освежает, тонизирует кожу, ликвидирует дряблость и расплывчатость контуров лица и тела. Уменьшает лабильность кожи к внешним факторам. Ликвидирует пересушенность, огрубение и воспаление кожи, восстанавливая ее первозданную эластичность. Применяется при сухой, потрескавшейся, шелушащейся, воспламененной коже – увлажняет, успокаивает воспаления, повышает циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожного покрова, повышает его упругость. Устраняет угревую сыпь, экзематозные и аллергические дерматиты, зуд кожи. Восстанавливает здоровье.

Масло сандала является мощным афродизиаком.
#точкаинди #аюрведа #аюрведамосква #аюрведамск #аюрведадомодедово #индийскаякосметикамосква #руполис #красотаиздоровье #эфирныемасламосква #арома #паркёлочки #москва2018 #йогадомодедово #йогамосква #девочкитакиедевочки #москва #домодедово #баня #здоровье #злоровыйобразжизн #наращивание #одежда #режумыло

6💬

Сложно говорить о том, чего не знаешь. Сегодня мне нужно было записать небольшое видео на тему, которая не прожита и не прочувствована на себе. Не знаю, как у других, но мне это далось крайне сложно. В теории вроде бы все понятно, прочитаны источники, прослушаны лекции, написан конспект, который отрепетирован и перечитан вдоль и поперёк.
Но вот настал момент, когда это нужно рассказать, и тут моя вишудха просто блокирует речь😂🤷🏻‍♀️
Все таки важно стараться говорить о том, о чем имеешь представление, а лучше, о том, что пережил на себе и знаешь не понаслышке☝🏼 тогда не нужны шпаргалки и конспекты, мысль не теряется, язык не запинается😄👌🏼не приходится выдавливать из себя слова🙊
Возможно мое мнение поменяется, но сегодня оно именно такое)
.
Хотя существует мнение, что, чтобы что-то понять, нужно попытаться научить этому других) я пока что с этой идеей не совсем согласна🙈
.
Благодарю моих дорогих друзей за поддержку🙏🏼 @hope_and_practice
за отличный семинар!🧘🏻‍♀️
С дебютом тебя, дорогая!🎉
А @yoga.nadezhda за вкуснейшие свадхистанские кексики 😍🍩
.
Поскольку у меня сломалась камера, а на улице стоит такой мороз❄️ решила вспомнить лето😊 я реально помню этот день! Помню жару и раскалённые каменные руины, помню чудесные виды и потрясающую природу🙌

1💬

❤️Любовь – самое безопасное место в человеке.
.
Это очень надёжное, очень глубокое, очень мощное лекарство... Любовь не знает боли. Она не маленькая. Она безграничная.
У любви нет аргументов. Она за пределами всех пределов. Когда человек находится в состоянии любви – это высшее состояние уверенности и спокойствия. Это сознание, которое может проникать через что-либо, и ничто не может проникнуть в него и разрушить.
🙌🏽У любви нет пределов. Когда у неё есть предел, это не любовь.❤️

2💬

РАСПРОДАЖА МОЕГО КУРСА ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ

ЦЕНА 550 Р 🔥🔥🔥 вместо 1200 р . До 28 февраля.

Друзья, я в марте запускаю уже новый курс- по поперечному шпагату .
Кто мечтает о шпагатах - то специально для вас я сделала свой первый курс более доступным .
Курс можно смотреть в записи. Там 10 мини-уроков по асанам, воздействующим на мышцы, которые нам нужно проработать ,чтобы сесть в шпагат.
И один полный 50-минутный урок со всеми рассмотренными асанами.
Также в стоимость курса входит моя обратная вам связь. Вы можете задавать мне вопросы, присылать свои фото /видео, я дам вам свои рекомендации по правильности выполнения, по тому, над чем конкретно вам нужно поработать.

После оплаты я добавляю вас в закрытую группу курса и все материалы становятся вам доступны.
Так же всем , кто приобрел мой первый курс, я сделаю скидку на второй.😊
Отзывы о моих занятиях моих учеников ➡️https://m.vk.com/topic-74766345_32835...
Отзывы об онлайн-курсе➡️https://vk.com/wall-74766345_3654
Полная программа курса здесь➡️https://vk.com/market-74766345?w=prod...
Обо мне как преподавателе и всех моих профилях деятельности тут ➡️https://vk.com/wall35468198_33088 и тут ➡️https://vk.com/topic-74766345_3653920... Оплата возможна: ⭕️на карту Сбербанка 4276 3800 4631 6761
⭕️Яндекс деньги 4100 1464 6817 837
⭕️Если ни того, ни другого у вас нет- можно оплатить очень легко через донейшн в моем паблике по йоге по ссылке ➡️https://m.vk.com/app5727453_-74766345...
И обязательно прислайте мне скриншот или чек об оплате в ЛС😊🌸 Спасибо! Пишите в ЛС по всем вопросам.

#онлайн_йога_с_Юлией_Яковлевой
#шпагат #йога #йогаМосква #йогаПитер #всемшпагат

0💬

📱Ответим на любые вопросы: + 7-965-3214430 WhatsApp!
🏢Адрес магазина: Москва, улица Никольская д. 17, перед ГУМом, второй этаж
Магазин работает с понедельника по воскресенье с 14:00 до 20:00, в любой день!!!
Выход из метро Лубянка
Девочки, не забывайте, что у нас в магазине представлен самый большой в Москве ассортимент купальников!
Поступило в продажу 90 пуш-ап моделей бандо, заезжайте в наш большой но уютный рай купальников, спешите, примерить новинки!!!
Кроме этого, у нас представлены авторские пончики!!!
В магазине больше 4500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!!
Стоимость от 1000 руб., в наличии даже XS!
Курьерская служба с примеркой по Москве на следующий день - 300р., по РФ: экспресс - от 300рублей до дверей!!!
#сиде #купальники2016 #турция #море #женскаяодежда #тайланд #пхукет #фитнесбикини #паттайя #платье #купальникзаказать #отдых #радость #йогамосква #путешествие #luxury #купальникшнуровка #бородина #купальник #бикини #туника #купальникмосква #бичбани #дом2 #океан #туфлинавысокомкаблуке #купальниккраснодар #испания #пунтакана

0💬

Девочки, много новых моделей купальников уже ждут Вас нашем магазине!
Стоимость от 1500 р., есть все размеры!
🏢Адрес бутика: Москва, улица Никольская д.17, рядом с ГУМом, ТЦ «Славянский»второй этаж
Магазин работает с понедельника по воскресенье с 14:00 до 20:00, каждый день!!!
Метро Лубянка, Площадь революции и Тетральная
📱Наши менеджеры с радостью ответят на любые Ваши вопросы-8 9653214430 What’sApp!
Рады представить Вам 90 совершенно новых купальников, заезжайте в наш бутик, поспешите, пока есть все размеры!!!
А ещё, поступили в продажу эксклюзивные минибикини!!!
Сейчас в наличии больше 6500 купальников и туник от более чем 40 зарубежных брендов!!!
Курьерская доставка с возможностью примерки по всей Москве на следующий день - 300руб., в другие города: эксресс почта - от 300рублей до дверей!!!
#купальник #купальники #купальникивналичии #купальникимосква #шоуруммосква #dior #sohorooms #leratv #люблюпутешествовать #викториясикрет #пунтакана #родос #купитькупальники #гум #море #вналичии #греция #пхукет #доминикана #магазинкупальников #платье #купальники2018 #пара #следуй_за_мной #йогамосква #путешествие #luxury #небо #очки

0💬

❗️Подробнее о расписании тренировок узнавайте по номеру 8 (495) 132 36 61
Оставляйте свои заявки на наших сайтах
💥r1akademiya.ru
#йога #флаййога #аэройога #йогавгамаках #пилатес #хатхайога #тайбо #стретчинг #растяжка #здороваяспина #yoga #Москва #москвасити #академическая #moscow #moscowcity #йогамосква #stretch #pilates

0💬

🎯 Чем полезна йога для здоровья? 🤒

Когда начнёте систематично заниматься, почувствуете, чем так полезна йога для здоровья и уже через два месяца будут наглядные результаты:
👉Развитие гибкости и красивой осанки💃
Практика является одним из лучших способов, чтобы исправить плохую осанку и развить гибкость, поскольку каждая поза ставит перед собой цель привести ваш организм обратно в надлежащее положение.
👉Улучшение сна 😴
В то время как эксперты сна рекомендуют от 7 до 9 часов сна ночью, по данным Национального фонда сна, миллионы людей не получают даже этого. Многие люди страдают от проблем со сном. В недавнем исследовании, проведённом в Медицинской школе Гарварда, учёные установили, как ежедневная практика может повлиять на сон для людей, страдающих от бессонницы. После восьми недель, они обнаружили значительное улучшение качества сна участников.

👉Снижения уровня холестерина и сахара в крови 💉
Многочисленные исследования показали пользу йоги для снижения LDL «плохого» холестерина и увеличения HDL «хорошего» холестерина. А также это хорошая новость для больных сахарным диабетом. Практика обладает способностью снижать уровень сахара в крови, когда делается на регулярной основе. В сочетании с хорошо сбалансированной диетой, это поможет пройти долгий путь к сохранению здоровых показателей.

👉Предотвращение остеопороза🙅
При этом заболевании кости человека становятся хрупкими из-за потери ткани. Занятия йогой укрепляют кости и помогают предотвратить остеопороз.

👉Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний💊
Различные позы и глубокие вдохи помогают сердцу делать свою работу, увеличивая приток крови по всему телу.

👉Повышение метаболизма, улучшение пищеварения☝️
Йога полезна для ускорения метаболизма и построения сильных мышц – эти факторы, приносят пользу фигуре и имеют ключевое значение для потери веса.

В конце концов, тренировка улучшает настроение и обеспечивает внутреннее спокойствие💆

6💬