#سلامتی

- کرن بری میوه ای از خانواده میوه های قرمز است که به شکل بیضی و حدوداً به اندازه یک آلبالوی درشت است و طعمی ترش و شیرین دارد. جدیدترین تحقیقات علمی گویای این است که زنانی که انواع ریزمیوه های قرمز از جمله کرن بری را مصرف می کنند، کمتر از سایر زنان دچار حملات قلبی می شوند. - کرن بری سرشار از ويتامين C، فلاونوئيدها، اسيدسيتريک و بنزوئيک اسيد است و بر همین اساس، باعث بهبود سیستم گردشی در بدن می شود. - تانن های فشرده موجود در کرن بری از فرایند اکسیداسیون کلسترول های بد جلوگیری می کند و در واقع، با گرفتگی رگ ها مقابله می نماید. از این نگاه، تانن ها یک پشتیبان و حامی طبیعی برای قلب سالم محسوب می شوند. - کرن بری یک ماده آنتی باکتریال قوی است که بر روی PH ادرار تأثیر می گذارد و از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند. روزانه مصرف یک لیوان دم کرده ی کرن بری به درمان بیماری هایی نظیر عفونت مجاری ادراری و کلیوی کمک می کند. - اخیراً دانشمندان چینی کشف کرده اند کرن بری در درمان عفونت مخصوص معده (HBP) تأثیرات بسیار محسوسی دارد. در حالی که این عفونت در صورت عدم درمان، در درازمدت منجر به بروز سرطان معده خواهد شد.
#کرنبری#تناسب اندام#سلامتی#درمان_سنگ_کلیه#دمنوش

0💬

.
.
سلاااام دوستای عزیز طراوتی 😘
.
کسایی که کمبود آهن خون دارن از توت فرنگی غافل نشن تازه هرچی ام قرمز تر باشه بهتره 😘
.
فقط حواستون باشه اگه شربت توت فرنگی استفاده میکنین شکر داخلش نریزین که از جذب آهن جلوگیری میکنه 😊
.
راستی طبع توت فرنگی سرده ، دوستایی که مزاج بلغمی یا سودا دارن ، نیم ساعت بعدش حتما یه قاشق عسل میل کنن ( دلمون عجیب هوس کرد ماه رمضونیه ) 😘
.
واسه تشخیص مزاجتون به خصوصی من پیام بدین 😘
.
#توت_فرنگی #کمبود_آهن #مزاج #تندرستی #سلامتی #طب_کهن #بو_علی

0💬

6- جویدن ناخن
جویدن ناخن نه تنها ظاهر دست را زشت می کند، بلکه به دندان ها نیز آسیب می رساند و باعث مشکلات دهانی می گردد.
جویدن ناخن باعث بیرون آمدن دندان از محل خود، شکستن دندان و تخریب مینای دندان می گردد.

#دندان #دندانپزشک #زیبا #زیبایی #سلامت #سلامتی #دهان #دهان_دندان #دهان_دندان_لثه #لثه #مراقبت #آسیب #پزشک #بهداشت #بهداشتی #مسواک #خراب #جویدن #زبان

#dentalhygienist #dentist #dent #dental #health #beuty #care #cure

0💬

در خانۀ صبح
هم خدا هست ،
هم نور و زیبایی و عشق

آفتابِ مهربانی، ارزانی پلک گشوده ‌*تان
همهمۀ پرندگانِ نیکبختی ،
شادی‌بخش بامدادتان
سلام
صبح بخیر
امروزتون مملو از عشق و شادی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 09330183957☎🌹 #خداوند#رمضان#سلامتی#تندرستی#زیبائی#عشق#مهربانی

4💬

💚همین حالا به گروه لاغری ما بپیوندید💚
.
👈لاغری از 40 تا 100 روز
.
👈از نتایج ضعیف ورزش و رژیم سخت خسته شدید؟
.
👈دنبال یه راه بهتر با بازدهی بهتری هستی؟
.
👈اینجا ما رژیم های سخت نداریم،
.
👈ورزش های سخت هم نداریم.
.
👈کاهش وزن اصولی بدون عوارض و بدون بازگشت وزن
.
معجزه سلامتی 💙
.
⬛لاغری منطقی پنج کیلو و نه بیییشتر !!!! در هر ماه هدف ماست 😍😍
.
به گروه لاغری خانوم های با اراده ی ما بپیوندین🆗👇👇👇
.
Telegram: 0936-53-770-64
.
🔴🔴🔴لاغري فقط با روزي چند ليوان دمنوش🔴🔴🔴
.
.
🔵 سوپر پکیج های ویژه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔵 دمنوش های خوش عطر و طعم
.
🔵 برگرفته از گیاهان طبیعی
.
🔵 موثر در حفظ سلامت
.
🔵 شادابی پوست
.
🔵 کاهش چربی های شکم و پهلو و ران و بازوها😍😍😍💪
.
میزان کاهش وزن با پک های لاغری
.
🔻با پکیج 60 روزه 6 تا 10.5 کیلو
.
🔻با پکیج 80 روزه 9 تا 12 کیلو
.
🔻با پکیج 100 روزه 12 تا 15 کیلو
.
.
⬜ کاهش سایز و کاهش وزن همزمان
.
⬜ چربی سوزی کامل شکم و پهلو
.
⬜ کاهش اشتها
.
⬜ افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
.
⬜ حفظ فرم صورت و جمع شدن پوست شل
.
Telegram: 0936-53-770-64
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
🔻مشاوره رایگان و سفارش محصول در تلگرام
.
🔵(لینک در بیو) یا دایرکت پیام بدید.
.
🔵 یا شماره زیر را ذخیره و در تلگرام پیام بدید.
.
0936 53 770 64
.
.
.
_________________________________________________
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
.
🔶@laghari_salamati
🔶@laghari_salamati
بهترین و کاملترین پیج لاغری ، تناسب اندام ، و سلامتی
بیش از صدها مطلب مفید که هر بانویی باید بداند
در پیج بی مریضی👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@laghari_salamati
🔺🔺🔺🔺🔺🔺
.
.
.
.
.
.
#دمنوش #نیوشا #لاغری #لاغر #کاهش_وزن #استقلال #پرسپوليس #کرج #چاقی #مادر #وزن #دکور #مانتو #کادو #گل #هدیه #جایزه #سلمانشهر #تهران #خوزستان #مشهد #فروشگاه_لباس #دمنوش #پیج_اصلی_نیوشا #مشاوره #استرس #شکم #سلامتی
#damnosh #laghari #mashhad .
.
.

0💬

شکی نیست که ماه رمضان یک ماه برای تقویت ذهن و روح و  بدن می باشد ، اما خوردن بیش از حد غذاهای خوشمزه و رفتن به مهمانی ها و مهمانی گرفتن ها و زیاده روی در خوردن  ممکن است منجر به چاقی و اضافه وزن زیاد در بدن شود. ✅✅✅✅✅✅ برای رسیدن به تناسب اندام در ماه رمضان به مشاورین ما در تلگرام پیام
دهید👇👇👇👇👇👇
09133021364
#میزبان_سلامتی
#چربی #چاقی #لاغری #چربی_دور_شکم #زیبایی #سلامتی #جنسی #زیبا #شیرینی #پروتئین #گوارش #یبوست #عفونت #عسل #نیوشا #دمنوش_گیاهی #نیوشانیک #پک_لاغری #تناسب_اندام #عید #نوروز #چربیسوزی #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها

0💬

😍بلاخره انتظار ها به سر رسید😍 ☕️☕️چای سفید نیوشا ☕️☕️ ☕️چای سفید دارای طعم خوبی است و این خود دلیلی است برای نوشیدن هر روزه آن.
👇👇👇👇👇
☕️چای سفید فاقد کالری می باشد. چای سفید، جلوی رشد سلول های جدید چربی را در بدن می گیرد و موجب تحریک آنزیم تجزیه کننده چربی (لیپولیز) می گردد. لیپویز باعث شکستن چربی های ذخیره ای در بدن و فرستادن آن ها به جریان خون می شود. اگر آنزیم لیپولیز نباشد، چربی تبدیل به کتون می گردد که محتوی مقدار زیادی انرژی می باشد.
☝️☝️☝️☝️☝️
☕️چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز دارد. .🌻به جز این دمنوش نوشیدنی های چربی سوز دیگری هم برای کاهش وزن بهتر شما داریم 🌻 🌙ماه رمضان با مشاورین ما همراه باشید 🌙 🌼مشاوره رایگان در تلگرام🌼 ☎️شماره تماس
۰۹۳۴۸۹۵۷۹۲
#رژیم_ماه_رمضان#ماه_رمضان
#کاهش_اشتها #کاهش_سایز #کاهش_وزن #چربیسوزی #تناسب_اندام #پک_لاغری #کاهش_وزن #نیوشانیک #دمنوش_گیاهی #یبوست #جنسی #سلامتی #زیبایی #چربی_دور_شکم #لاغری #چاقی #پوست #چالش_لاغری

0💬

نکات طلایی در رابطه با شام و سحری

در ماه رمضان وعده شام یکی از مهم ترین وعده های غذایی است پزشکان معتقدند برای وعده شام در ماه رمضان لازم است تا موادی مورد استفاده قرار بگیرند که شامل اصلی ترین گروه های مواد غذایی باشند و همچنین تمامی اینها در یک نوع غذا گنجانده شده باشد.
سعی شود حتما سحری میل شود، زیرا به فرموده پیامبر (ص) درآن برکت است و نیاز تغذیه ای بدن را در طول روز تامین می کند و از کاهش قند خون و از بی­حوصلگی و خستگی و کاهش یادگیری جلوگیری می کند.در سحری غذاهای کم حجم مصرف شود، سعی شود غذاهای فیبردار مصرف شود.مصرف سبزیجات و میوه جات هنگام سحری و شام بسیار مناسب است و کمک به دفع سموم می کند و تشنگی در طول روز را کاهش می‌دهد.

در شام و سحر سعی شود از آرد سبوسدار استفاده شود.(نانی که با ارد سبوسدار پخت شده باشد مانند نان سنگک)در سحری از مصرف غذاهایی مثل: کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی، کتلت، گوشت سرخ کرده، جوجه کباب، ماهی کباب، همچنین غذاهایی که ادویه زیاد دارند خودداری شود، زیرا این غذاها موجب تشنگی می شوند.از مصرف غذاهای شیرین و چرب مثل زولبیا و بامیه در هنگام افطاری خودداری شود.مصرف غذاهای ساندویچی و سس مایونز نیز ضرر دارد و مناسب نیست.جهت احساس تشنگی کمتر و رفع تشنگی می توان در پایان سحری لیموترش استفاده کرد.در شام و سحری از مصرف غذاهای سنگین و سرخ کرده پرهیز شود.بعد از مصرف سحری بلا فاصله نخوابید.در هنگام سحری از نوشیدن چای خودداری شود زیرا مدر بوده و دفع آب بدن را زیاد می کند و موجب تشنگی می شود.

#نکات#طلایی#در#رابطه#با#شام#سحری#سلامتی#دمنوش#نیوشا

0💬

#gm
زنده باد ورزش 😛😛😛😛
#ورزش #شادابی #سلامتی

0💬

😍بلاخره انتظار ها به سر رسید😍 ☕️☕️چای سفید نیوشا ☕️☕️ ☕️چای سفید دارای طعم خوبی است و این خود دلیلی است برای نوشیدن هر روزه آن.
👇👇👇👇👇
☕️چای سفید فاقد کالری می باشد. چای سفید، جلوی رشد سلول های جدید چربی را در بدن می گیرد و موجب تحریک آنزیم تجزیه کننده چربی (لیپولیز) می گردد. لیپویز باعث شکستن چربی های ذخیره ای در بدن و فرستادن آن ها به جریان خون می شود. اگر آنزیم لیپولیز نباشد، چربی تبدیل به کتون می گردد که محتوی مقدار زیادی انرژی می باشد.
☝️☝️☝️☝️☝️
☕️چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز دارد. .🌻به جز این دمنوش نوشیدنی های چربی سوز دیگری هم برای کاهش وزن بهتر شما داریم 🌻 🌙ماه رمضان با مشاورین ما همراه باشید 🌙 🌼مشاوره رایگان در تلگرام🌼 ☎️شماره تماس۰۹۱۳۴۸۹۵۷۹۲

#رژیم_ماه_رمضان#ماه_رمضان
#کاهش_اشتها #کاهش_سایز #کاهش_وزن #چربیسوزی #تناسب_اندام #پک_لاغری #کاهش_وزن #نیوشانیک #دمنوش_گیاهی #یبوست #جنسی #سلامتی #زیبایی #چربی_دور_شکم #لاغری #چاقی #پوست #چالش_لاغری

1💬

.
💎کنترل استرس
.
⛔️استرس واکنش فیزیولوژیک بدن در مقابل هر تغییر،تهدید و فشار بیرونی و درونی است که تعادل روانی ما را بر هم می زند. امروزه بیشترین استرسی که ما تجربه می کنیم، در ذهنمان بوجود می آید. 🖇استرس به دو صورت نمود می یابد:
.
📎استرس خوشایند
📎استرس ناخوشایند
.
⭕️معمولا وقتی درباره استرس صحبت می کنیم منظورمان نوع ناخوشایند آن است اما یادمان باشد در بعضی وضعیتها و اتفاقات خوشایند استرس خوشایند را هم تجربه کرده ایم مثلا در هنگام دیدن یک دوست قدیمی یا گرفتن یک کادو... 🖇استرس از دو منبع سرچشمه می گیرد:
.
📎درون جسم یا فکر ما
📎بیرون بدن ما
.
⭕️عوامل استرس زای درونی که با بیولوژی فرد رابطه دارند و هم با ویژگیهای شخصیتی او
⭕️عوامل استرس زای بیرونی به سه دسته تقسیم می شوند که شامل:
.
✔️عوامل شخصی
✔️عوامل محیطی
✔️عوامل شغلی
.
🔴موضوعاتی چون تفاوتهای فردی،نداشتن اختیار عمل و تغییر هم در استرس نقش اساسی دارند که در این میان تغییر بزرگترین منبع بوجود آورنده آن است.

هنگامی كه دچار استرس مي شويد بكوشيد: ✅آرامش بخشیدن جسمانی

1️⃣عضلات صورت خود را شل كنيد و هيچ حالتی به آن ندهيد .
2️⃣ لبخند بزنيد و مجسم كنيد كه اين لبخند در تمام صورت و حتی در چشمان شما پخش شده و همه صورت شما در حال خندیدن است.

#بهاردانش #موسسه #فرهنگی #مشاوره #پیشگیری #طلاق #ازدواج #عشق #مهارت #زندگی #عاشق #روانشناسی #دکترمخبر #دکتر #روانشناس #متخصص #رابطه #درمانگر #روان_درمانگر #مشکلات #روحی #طرحواره #شخصیت #استرس #درمان #شادی #سلامتی #آرامش #مشهد #ایران

1💬

😍بلاخره انتظار ها به سر رسید😍 ☕️☕️چای سفید نیوشا ☕️☕️ ☕️چای سفید دارای طعم خوبی است و این خود دلیلی است برای نوشیدن هر روزه آن.
👇👇👇👇👇
☕️چای سفید فاقد کالری می باشد. چای سفید، جلوی رشد سلول های جدید چربی را در بدن می گیرد و موجب تحریک آنزیم تجزیه کننده چربی (لیپولیز) می گردد. لیپویز باعث شکستن چربی های ذخیره ای در بدن و فرستادن آن ها به جریان خون می شود. اگر آنزیم لیپولیز نباشد، چربی تبدیل به کتون می گردد که محتوی مقدار زیادی انرژی می باشد.
☝️☝️☝️☝️☝️
☕️چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز دارد. .🌻به جز این دمنوش نوشیدنی های چربی سوز دیگری هم برای کاهش وزن بهتر شما داریم 🌻 🌙ماه رمضان با مشاورین ما همراه باشید 🌙 🌼مشاوره رایگان در تلگرام🌼 ☎️شماره تماس
۰۹۱۳۴۸۹۵۷۹۲
#رژیم_ماه_رمضان#ماه_رمضان
#کاهش_اشتها #کاهش_سایز #کاهش_وزن #چربیسوزی #تناسب_اندام #پک_لاغری #کاهش_وزن #نیوشانیک #دمنوش_گیاهی #یبوست #جنسی #سلامتی #زیبایی #چربی_دور_شکم #لاغری #چاقی #پوست #چالش_لاغری

0💬

همیشه راه ساده ای برای انجام کارهای سخت و یا غیر ممکن یافت میشه.
ما به شما این راه رو نشان ميديم💪💪💪. #راه#کار_سخت#دمنوش_گیاهی #دمنوش_لاغری #نیوشا#سلامتی#کبد#قلب

1💬

😍بلاخره انتظار ها به سر رسید😍 ☕️☕️چای سفید نیوشا ☕️☕️ ☕️چای سفید دارای طعم خوبی است و این خود دلیلی است برای نوشیدن هر روزه آن.
👇👇👇👇👇
☕️چای سفید فاقد کالری می باشد. چای سفید، جلوی رشد سلول های جدید چربی را در بدن می گیرد و موجب تحریک آنزیم تجزیه کننده چربی (لیپولیز) می گردد. لیپویز باعث شکستن چربی های ذخیره ای در بدن و فرستادن آن ها به جریان خون می شود. اگر آنزیم لیپولیز نباشد، چربی تبدیل به کتون می گردد که محتوی مقدار زیادی انرژی می باشد.
☝️☝️☝️☝️☝️
☕️چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز دارد. .🌻به جز این دمنوش نوشیدنی های چربی سوز دیگری هم برای کاهش وزن بهتر شما داریم 🌻 🌙ماه رمضان با مشاورین ما همراه باشید 🌙 🌼مشاوره رایگان در تلگرام🌼 ☎️شماره تماس۰۹۱۳۴۸۹۵۷۸۲
#رژیم_ماه_رمضان#ماه_رمضان
#کاهش_اشتها #کاهش_سایز #کاهش_وزن #چربیسوزی #تناسب_اندام #پک_لاغری #کاهش_وزن #نیوشانیک #دمنوش_گیاهی #یبوست #جنسی #سلامتی #زیبایی #چربی_دور_شکم #لاغری #چاقی #پوست #چالش_لاغری

0💬

#سلامتی عشق هایی که ... با یا علی شروع میشن و ... با کفن تموم میشن ... نه عشق هایی که با ... هوس شروع میشن... و با دل شکستن تموم میشن...

0💬

♨️ پکیج میگرن ♨️ ☕️ دمنوش زنجبیل 🌾🍃: تسکین دهنده سر درد ، ضد حالت تهوع، کمک به چربی سوزی ☕️ دمنوش دارچین🌾🍂 : آرامش بخش ، ضد ضعف ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، بهبود سرماخوردگی ☕️ دمنوش آلوورا و عسل 🌿🍯: معروف به گیاه هزار درمان ، بهبود گرفتگی عضلات ، درمان سردرد های خفیف ، جوان سازی پوست ، درمان درد های مفصلی ☕️ دمنوش آلبالو 🍒 : آرام بخش ، پیشگیری میگرن ، کاهش سردرد ، کاهش اضطراب

#میگرن #سر_درد #دل #اندیشه #آزار #لاغری #سلامتی #لذت #چای #دختر #تندرستی #مشاوره #بانوان #خوش_اندام #خوش_هیکل #زیبایی #تناسب_اندام #چربی_شکم #سلوليت #پوست #کلوپ_لاغری_چای #slimming_tea_club #فیتنس #ورزش

0💬

سلامتی و کاهش وزن را با دمنوش های طبیعی امتحان کنید.
#سلامتی #تندرستی #لاغری #لاغری_شکم #تناسب #دمنوش_لاغری #دمنوش_درمانی

1💬

😍😍👌👌 💞 خوشمزه
.
.
. . . . . .برای مطالب بیشتر جهت بهداشت غذایی و سلامتی @tabriz_food_magazine را
دنبال کنید .
.
.
. .. #چاقی #لاغری #تناسب_اندام #تناسب_وزن #پیتزا #پیتزا_خونگی #فست_فود #ایده #مفید #سلامت #سلامتی #تبریز #رستوران #مجله #خوشمزه #کافی_شاپ #صبحانه #نهار #اسنک #میان_وعده #بستنی #ورزش #پاستا #دسر #خبر
.
مجله تصویری تبریز #رسانه_تصویری
#ایده ها و #نظرات خود در میان بگذارید
Tabriz food magazine
#tabrizfood team

2💬

⁩💦اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید: 🔹یبوست
🔹لاغر نشدن
🔹کاهش تمرکز
🔹اضافه وزن احتباس آب
🔹کاهش شدید انرژی بدن
🔹افزایش خطر سکته مغزی
🔹تحریک پذیری و عصبانی.
@Zendegi_salamti

#سلامتی#تندرستی#تناسب اندام#وزن#نیوشا#استیلا2017

0💬

در ماه مبارك رمضان
سموم بدن خود را از بين ببريد
شناسايي طبع بدن شما
كاهش وزن به روش رفع سموم بدن 👇👇👇👇👇
لطف کنید جهت هر گونه سوال, مشاوره و سفارش به آدرس تلگرام پیام دهید

#لاغري #چاقی #چربی #چربی_دور_شکم #رمضان #ورزش #زیبایی #سلامتی #صبحانه #شادابی

0💬