#えのき

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あっさりしすぎ餃子。
中身はサバ缶水煮×えのき。
ホワイトバルサミコ×ブラックペッパーでいただきました。
#サバ缶#サバ水煮#サバ汁#鯖#えのき#餃子#焼き餃子#オリーブ油#オリーブオイル#ホワイトバルサミコ#バルサミコ酢 #ホワイトバルサミコ酢#黒胡椒#ブラックペッパー

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えの子

適当に生やしてたので移動させた
えのき再生で検索したらまあまあ記事が
あって驚いた。
切り端をたまたま袋に入れてたら生えてきた
とか冷蔵庫の中の低温環境でも生えるなど
えのレポがいつくかあったけどもキャベツの
芯に生やした人はおそらくいない。
湿度環境がそろそろ悪くなってきたのか
周りが干からびてきてたのでかた絞りの
ペーパーを敷いてのせる
そのまま冷蔵庫で様子を見よう。
ついでにしめじも仕込み中
去年はよくスプラウト栽培してたけどまさか
きのこを栽培するとはね。

#偶然の産物#えのき#えのき茸
#菌床#きのこ栽培#再生野菜

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今日は事務所からの車の空気入れるついでにシロップHoney-na届けたりなんやかんやして、家でジンギスカン食べようとしてイオンまで行ったのにラム肉売ってなかったって言うm(_ _)m
諦めて焼肉(笑)

お腹はちきれそうなぐらい食べましたとさ_:(´ཀ`」 ∠): #焼肉

#牛肉

#豚肉

#ソーセージ

#ニンニク

#キャベツ

#ピーマン

#玉ねぎ

#もやし

#えのき

#ダイエット台無し

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✨春巻かず✨
(Not rolled spring roll)
ズボラ飯にも程がある😂凄い簡単でした!ただ、要注意点は、「揚げちゃだめ!」焼いて下さい、そう、レシピのように。
中身は生の状態で入れるので、焼きじゃ中まで火が通らないのでは……と揚げてみましたが、中身が落ちる落ちる。。危険です⚠️なんで焼きなのかがわかりました(笑)
あと、チーズは多めを推奨します!😍
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次の投稿に#レシピ動画 あります🤗
There is #recipevideo next post🤗
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#springroll #onion #mashroom #enoki #ham #cheese #easytocook #cooking #dishes #lunch #dinner
#春巻き #春巻かず #玉ねぎ #えのき #ハム #シュレッドチーズ #チーズ #料理 #ごはん

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🌱今日のおうちごはん🌱

今日はお弁当なしやったのでおうちで#お昼ごはん🍴 旅行前の冷蔵庫のそうじ🎶
#牛すき焼き丼#ごぼう#たまねぎ#えのき#お豆腐#筍 #マルタイ棒ラーメン

夜も頂き物と冷蔵庫のある物で😋
#チキンカツ#原木シイタケ#ウドの新芽入り味噌マヨチーズ焼き#お味噌汁#ししゃも

#おうちごはん#おうちごはん部 #cookingram #クッキングラム #手作りごはん#旬の食材#ランチ#よるごはん
最近は頂き物の春の食材ばかり食べて吹き出物がポツポツ…( ˙◊︎˙◞︎)◞︎でも好きなのでやめられません😱💦と、ゆうことで明日も早いのでお風呂入って寝ましょ( ᵕᴗᵕ )*・☪︎·̩͙🌟🌙

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夕ごはん
ぶりの竜田揚げ
トマトと玉ねぎのマリネ
炒め物
もち麦ご飯
#ぶり#ぶりの竜田揚げ
#にんじん
#トマト#新玉ねぎ#マリネ
#ピーマン#えのき#炒め物
#もち麦#もち麦ごはん

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「唐船どーい」を聴きながら...
にんじりしりをシリシリして卵もかき混ぜる✨
#にんじんしりしり
#にんじん#ツナ缶
#卵#夕食
#新玉ねぎ#おかかあえ
#大葉#tofu #soup
#木綿豆腐#えのき#玉ねぎ
#スープ#エシャレット
硫化アリルを欲してた...
Σ('◉⌓◉’)
#自炊#一人暮らし#おうちごはん#ひとりごはん
#dinner #Japan
#沖縄生まれ#沖縄育ち
#故郷を思う
#唐船どーい聴きながら
写真に撮るとタンパク質が足りない...

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晩ごはん🍚🍴 、
今日はヘルシーメニュー
新玉ねぎにイカの塩辛!
水菜とキノコのホットサラダ
鶏胸肉で蒸し鶏
さんま缶と新玉ねぎで味噌マヨ和え
えのき茸と筍のペペロンチーノ 、
#おうちごはん #夜ごはん #おつまみ
#ヘルシーメニュー#野菜中心
#野球観戦 #ソフトバンク #オリックス
#家飲み #1人飲み #酒好き
#新玉ねぎ #スライス#イカの塩辛
#水菜#キノコ#ホットサラダ#霜降り平たけ
#鶏胸肉#蒸し鶏#わさび醤油
#さんま缶#新玉ねぎ#味噌マヨ#和え物
#筍#えのき#ペペロンチーノ
#焼酎ハイボール #乾杯

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◾︎約453円/一人前(サラダ除く)
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今晩ご飯☺︎
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冷蔵庫で中途半端になっている野菜を豚肉で巻き巻き。.
コロンてしていて可愛いー♪♪(と、主人が言いました笑).
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ドレッシングは玉ねぎを摩り下ろして作ってみたが辛かった🤣.
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>残り野菜の豚肉巻き
>きのこのピリ辛あえ(やせおか本2より)
>にんじんの塩ゴマあえ
>キムチ
>中華風冷奴
>なめこの味噌汁
>サラダ
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#丁寧な暮らし #今日の献立 #2人ごはん #ふたりごはん #家ごはん #おうちごはん #家カフェ #おうちカフェ #新婚生活 #今日の夜ごはん #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #豚肉 #豚肉巻き #ズッキーニ #オクラ #えのき #にんじん #ドレッシング手作り #2人暮らし #お皿 #作り置き #献立 #定食 #やせおか #クッキングラム #cookingram #デリスタグラマー #instafood

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今日からGWの方は羨ましい限りです!
疲れて帰って来たので、夕飯は手を抜いて「スンドゥブチゲ」をたくさん作りました!
残ったら、ラーメン又はうどん等を入れてアレンジ出来るので鍋料理は楽チンです!

#スンドゥブ#豆腐#ネギ#チゲ#鍋#豚肉#ニラ#舞茸#えのき#エリンギ#たまご#キャベツ#coking#唐#insteafood#instealike#dinner#insteaphoto#おうちごはん#夜ごはん#デリスタグラマー#インスタグラム#純豆腐#韓国料理#チゲ#おつまみ#yummy#辛#家庭料理#家族ごはん#手料理

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#今日の夕飯#牛丼#叩きキュウリキムチあえ#塩胡麻油あえキャベツ#牛蒡#椎茸#えのき#エリンギ#玉葱
冷蔵庫に残ってたキノコ類を入れたらキノコの出汁が出て美味しかった😌❤

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薄切りの豚肉に
えのきと厚揚げ豆腐をクルクル

片栗粉をまぶして、照り焼きに。

やっぱり肉巻きは何を巻いても美味しい!笑

ゴールデンウィーク全く関係無く
週末は作りおきの日。

いつも地味。
お弁当も生活も…😅 #pork
#豚肉
#肉巻き
#deepfriedtofu
#tofu
#厚揚げ
#えのき
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#mushroom
#糖質制限
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#ゆるゆる糖質制限
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#ダイエット
#diet
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#作り置き
#BentoBox
#Boxedlunch
#お弁当

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いつもの#きのこ#煮びたし 。今回は#しめじ #エリンギ #えのき で。#simmered #mushrooms

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