#パクチー粥

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134日目 50.5kg.
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#大麦若葉青汁 100ml. サラダ、ゆで卵、米粉パン 半分.
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昼 サラダ、ゆで卵、#パクチー粥 #パクチーチャオ #マイプロテイン #myprotein #プロテインバー 1本.
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間食 夜トレ後に #savas #プロテイン 300ml.
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夜 豆腐とトマトのサラダ、ゆで卵、ピーマンとパプリカのコラトゥーラ炒め.
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✝️昨日のLiveのお陰で元気に仕事出来た😊❤️毎日これだったらいいんだけど…生理は今日まで。明日から減量期に突入。頑張って有酸素運動するぞ!.
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プランク300秒×2セット
ジョギング30分.
相撲スクワット1分.
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#レコーディングダイエット #ダイエット #低糖質ダイエット #プロテイン #diet #workout #プランクチャレンジ #プランク #筋トレ女子 #公開ダイエット #ダイエット仲間募集 #ダイエット仲間募集中 #kasumiso0225

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#パクチー粥
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どんな味がパクチーに合うのか…
わかんないから
たちまち #味付けは創味シャンタン で。
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#生パクチー をお粥にのせて。
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ザーサイがなかったから
#メンマ をちょこっとだけ。
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美味しくないこともないけど
次は別の味付けにしようか。
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September 13,2017
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#おかゆ #お粥
#創味シャンタン
#桃屋の味付メンマ
#パクチー #コリアンダー
#パクチー好き #パクチスト #パクチー部 #パクチー料理 #パクちぃ
#team食いしん坊201706
#おうちごはん

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漢方塩をほんの少しだけ効かせて…パクチー粥いただきます🙏
#パクチー料理
#お粥
#パクチー粥
#私のお夕飯😊
#いただきます🙏

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2017-07-30
スパイス注入で気合いいれるか、自分を労るか迷いこっちを選択。
飲み過ぎ食べ過ぎの身体に優しい☺

#札幌#円山
#お粥#パクチー粥
#水餃子#奥泉

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連日の食べ過ぎ飲み過ぎがたたって、胃腸様に怒られ気味なので#中華粥 で機嫌をとる。
#パクチー粥 という素敵なメニューがあった!#パクチー が山盛り、しんなりしたとこが美味しい。ほっこり。
#花茶坊 #新橋ランチ #おかゆ #お粥

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休憩中。
パクチー粥、激ウマ❗️

さっき、憧れの方が
お仲間と優雅に歩いてるのに遭遇。
美肌アプリで撮った写真や、
ホテルでのランチ、
優雅な生活をSNSで拝見してたが、
なかなかな豪華な笑いと、
疲れてるお顔をみて、
な〜〜んだ。って
気が緩んだ。
みんな、人間なんだなって。
地球って面白いかも…🌍
#パクチー粥
#奥泉 大好きになりました

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好きなモノ

名古屋に帰ってたので
久しぶりにKALDIでまとめ買い
・パクチーラーメン
・パクチーオニオンチップ
・ベトめし パクチー粥
・広島レモン レモスコ
・ココナッツチップ
・ナンプラー
・ハニーローストピーナッツ

パクチーラーメン,ベトめしパクチー粥、パクチーオニオンチップは、次回の山めしで使用予定
山でもパクチーって💦💦
どんだけパクチー好きなの
広島レモン🍋のレモスコは色んな料理に使える万能なやつ❤︎
お肉もお魚も、サラダやパスタにも
ナンプラーは、Megachefのナンプラーがお気に入り
色々使ったけど、ココのナンプラーの塩分やお味が私には美味しくとっても使いやすいので最近はこのMegachefばかり
オススメです
私の今、住んでいるところではこの辺の食材は手に入らず💦💦😭
あーーー直ぐに手に入るトコに住んでる人がうらやましい………

#kaldi #パクチーラーメン #ベトめし
#パクチー粥 #パクチーオニオンチップ
#広島レモンのレモスコ #レモスコ
#ナンプラー #megachef #メガシェフ
#パクチー好き #ナンプラー好き

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やっと小豆を
適量で煮れるように
なった気がする

たまに猛烈に
食べたくなる時がある青菜

マクロビの考え方で
女性は青菜を取り入れると
「健やかに上に伸びる
軽やかで柔軟な力」を
取り入れる事が出来るそう

初めて知ったけど
青菜を欲している時は
そんな気持ちも高まっていると
いうことでしょうか

そして性別で同じものを
摂取しても
取り入れる力は
違ってくるのか?

マクロビの本を
読んでみようかな
#朝ごはん
#パクチー粥
#昆布小豆
#新月満月プチ断食

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昼ごはん その2 7/4
ベトめし パクチーチャオ
メーカー不明:輸入者アイ・ジー・エム
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カップに入れた状態です。
パクチーの匂いがします。
👉
お湯を入れて30秒かき混ぜると、ふわとろのお粥が出来上がりました。
誰が作ったのかこのベトナム粥....(私?)
あー美味しい。
特にパクチー嫌いじゃなかったら誰でもみんな食べれそうです。
これって、もしかすると水からでもイケルかもしれないです。
これから暑くなると、冷たいお粥はありがたいですね。
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#ベトナム粥
#パクチー粥
#お粥
#パクチーチャオ
#wataru_mizutamari_食

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育ててたパクチーがやっと食べれる時が来ました‼️ 嬉しすぎる😆😆 頂いたパクチー粥に乗せてみました🍴

#パクチー#コリアンダー#パクチー育ったよ#根っこまで食べてみた##パクチー粥#ベトめし#ベトナム行ってみたい

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KALDIで#ベトめし 2ハコ買占め(爆) グルテンフリーでお湯注いで30秒で出来上がり✨100キロカロリー以下!小腹すいた時にピッタリです😋💕私は、さらにパクチーペーストも追加して入れて食べます❣️❣️パクチー一色でバカうまです😋💕
#パクチー #パクチー粥

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#ベトめし#パクチーチャオ#ベトナム粥#パクチー粥#ベトナム#🇻🇳#カルディ#KALDI#パクチー#お昼ごはん#lunch#yummy
ネーミングとパッケージにやられ
購入したコチラがお湯かけて混ぜるだけな割に
中々な感じだった✨
が、しかし、最近全く見かけないw

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昨晩の反省を踏まえ
今日の夕飯
『鶏ササミとエリンギのパクチー粥』

鶏ガラベースに少々の塩麹、
ササミとエリンギにドライパクチーを加え、最後に溶き玉子を☝️

サッパリ塩味で食べやすい〜
ようやく食欲戻ってきた(*´-`)


#こんばんは
#夕飯 #夕飯のおかず #今日の夕飯 #手料理 #手料理グラム #おうちご飯 #おうちごはん #自炊 #自炊生活 #自炊男子
#お粥 #パクチー粥 #鶏パクチー粥
#ドライパクチー 便利だなぁ
#うまうま
#塩麹 #鶏ガラ
#cooking #chiken #risotto

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みーさまありがとう
#パクチー粥 #パクチー
#楽しみ #🤤 #💓

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これ美味しい😋
家のパクチー少し足して💕
#パクチー#パクチー粥#パクチー大好き

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おはようございます🐥

シズラーで朝ごはん♪
アルファルファ、はじめて乗せた~!
美味しい❤

そして、外せないパクチー粥❤

#シズラー #sizzler #朝ごはん #シズラーで朝ごはん #アルファルファ #パクチー粥 #パクチー女子

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私はパクチー🌿がダメなタイプの人間です。

パクチー育ちのような顔をしていますが🌿

妻の居ない台所…🌿出てくるものはパクチー🌿ばかり🌿🌿🌿🌿 癖がつよい❗🌿🌿 どんだけぇ~~ #パクチー
#パクチーパクチー
#パクチー粥
#パクチーラーメン
#パクチーフォー
#パクチープ
#パクチー入り

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パクチー粥
これはパクチーの香りがほんのりで
美味しいですよ
私は少しふやかしてから頂いてます
#ダイエット
#パクチー粥
#カルディ

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と、言うわけで夜は野菜とパクチー粥\(^o^)/
買ってみた。
お湯を入れるとこうなる(σ゚∀゚)σ
なかなか、優しい味で美味しかったよ〜パクチー感は薄いけど(⌒-⌒; )
パクチー嫌いでも大丈夫そう〜でもパクチー好きは物足りないかな?w
#パクチー粥 #気に入ったのでまた買おう

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