#レタス

全部のせバーガー🍔今日も注文頂きました🙌🙌🙌
バンズも普通サイズに比べて一回り大きくパテも野菜も量が多いので、出来上がりビックリされますが、見事に完食されました😋😋
是非一度、この全部のせバーガー食べにお越し下さい🤗🤗お待ちしております🎵

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#ハンバーガー#バーガー#ハンバーガー大好き#全部のせ#たべごたえあり#満足#ベーコン#卵#トマト#玉ねぎ#レタス#クリームチーズ#完食#地下#堺東#ランチ#挑戦#テイクアウト#堺市堺区#堺市中区#堺市西区住之江区#大阪市#燻製#ボリューム#野菜#フォロー
#hunburge#bacon#Special#sakaishi

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ドトールのジンジャー照り焼きチキンサンドセット💓
パンもかるくておいしくて、スーッごく美味しかったです👍
#ドトールコーヒー
#鹿島田
#ドトール 鹿島田
#ランチセット
#Cランチ#チキン #レタス #ゆで卵 #玉ねぎ
#ウインナコーヒー
#美味しい
#とっても美味しい

#夕日 #夕方 #夕方の駅
#東急田園都市線
#二子玉川駅

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今日の #レタス 。寒いけど頑張っておる。
#lettuce

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我が家で出来た初ブロッコリーとレタス💖虫と共に成長してくれました〜😆今日の夕食になりまーす❣️#有機野菜#ブロッコリー#レタス#手作り#暮らし#楽しむ人

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朝ごはん🌄🍴
朝パン☕️🍞🌄
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ディニッシュパントースト
マーガリン蜂蜜
クラッシュアーモンド
パラパラ😊
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久しぶりの
目玉焼き➰
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#朝ごはん #朝パン #パン #好き💕 #ディニッシュパン #トースト #マーガリン #クラッシュアーモンド #パラパラ #キウイ #スライス #緑 #目玉焼き #ひとつ目玉 #ケチャップ #ハム #レタス #トマト #ひとり朝パン

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こんにちは🎄
今日は#朝昼兼用#丼もの でした🍚
#ささみ#しめじ#コーン#塩レモン 味の#ドレッシング で炒めて、#レタス を敷いたご飯の上にダイブ😋
見えていないけど、ご飯は二十一穀米使用です✨✨
余っていたドレッシングがだいぶなくなった〜🤗⤴️
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#ブレックファースト #ブランチ #ランチ #お昼ごはん #おうちごはん #カフェ飯 #カフェ風 #ワンプレート #breakfast #blanch #lanch #homemade #cooking #instafood #foodstagram #oneplate #foodphoto #yummy #foodpic #いただきます #ごちそうさまです

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昨日の夜御飯 ☺️ 順調にお腹もへっこんできたし、
-0.5 体重減ってた👍🏻👍🏻
頑張ろう😚😚😚 #ダイエット
#ダイエット仲間募集中
#ささみ
#きゅうり
#ツナ
#レタス
#ごちそうさまでした😋

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12/13
水曜日
晴れ

昨日は天気は良かったけど、それはそれは強風で北風強く、外気温は7度ぐらいまでしか上がらず、激さむでした。

息子達の学校行事でお昼から自転車で小学校へ行き、風で倒れそうになり、自転車から降りて、押して歩きました。

帰りに、水耕栽培の直売所のビニールハウスに立ち寄りましたが、ビニールハウス内は我が家と同じ21度ぐらいでポカポカと暖かく、楽園に感じました。

地熱の家ってどのぐらいの暖かさなんだろう?

って思うと思いますが、我が家は過去記事を見てもらってわかるように、この時期は19〜23度ぐらいです。

使っているのは、床下のグリ層を温める為のヒートポンプのみ。まだエアコンは一度も使っていません。ガスファンヒーターも例年通り、納戸で眠ったまま。

家族が快適に感じる室温をキープ出来るだけの使用しかしていません。

昨日は学校に行く以外は、ほぼ自宅で過ごしましたが、本当に快適で、あれこれ仕事がはかどりました。

もう、寒くて縮こまるような生活は無理です。家の中に大きな温度差があるのもパス。我が家が一番快適に感じる身体になってきました。

#ジオパワーシステム #地熱の家 #地熱ハウス #地熱 #地熱住宅 #三重県 #12月の住み心地 #ヒートポンプ #床下蓄熱#蓄熱暖房 #蓄熱効果#水耕栽培 #レタス #ホワイトセロリ

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今日のサンドイッチ✨😆 No.195
#サンドイッチ #クラッシュエッグ #ゆで卵 #パストラミポーク #アボカド #レタス #チェダーチーズ #シュレッドチーズ #タルタルソース #タコミート #クロワッサン #手作り #おひるごはん #俺のサンドイッチ #クロワッサンたまごサンド #サンドイッチ部 #クロワッサン部 #サンドイッチグラム



今日はたまごがたくさん余ってたのでタマゴサンドに🥚✨ クラッシュしたタマゴをマヨネーズで和えるのをタルタルにしてみました😁

アボカドもバターでソテーしたからまろまろまろやかに (*´ڡ`●︎)👍 今日もまたまたトースターで焼き焼き🔥
おいしくな〜れ♫ 笑

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ジャポネスクコレクション

販売当時は大人っぽ過ぎてスルーしてましたが秋刀魚とか載せたらいいなぁとサカナプレートのローズクォーツのみを最初に購入しました(・ω・)

それが思った以上に可愛くて
今までだったら絶対に手を出さない領域の大人っぽい色も追加で購入してました(^_^*)ゝ

なかなか使う機会がなかったのですが和食にしたので使ってみました
( ´ ▽ ` )ゞ

和食って綺麗だなぁと思うのですが
。。。
作るの疲れる(´-`)
おいなりさんの油揚げは黒砂糖で煮たら いい色になりました♡


紅葉の箸置きはダイソーで100円のやつ
*\(^o^)/*♡


#ルクルーゼ #lecreuset #ストウブ#staub #和食#日本食#japanesefood #おこわ#いなり寿司#ポテトサラダ#スパゲティサラダ#蓮根サラダ
#ほうれん草人参油揚げのお浸し#煮物#豆#椎茸#さつまいも#インゲン豆#卵焼き#鶏肉#コンニャク #胡瓜#コーン#カニカマボコ #玉ねぎ#レタス#ひじき入り鶏つくねハンバーグ #ラウンドディッシュ#サカナプレート#オレンジブロッサム

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衝撃!レタスのしゃぶしゃぶ!
新鮮レタスを、カツオと昆布の甘めな和風出汁でしゃぶしゃぶさて食べる!豚肉が付け合わせ。レタスがメイン!.
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めちゃめちゃ美味いです…… #しゃぶしゃぶ
#レタス
#豚しゃぶ
#和食
#割烹

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突然ですが、僕はレタス入りのチャーハンが好きです。
レタスが順調に育っています。

#レタス#lettuce#加藤農園

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朝ごはん🥗✨
リンゴ酢飲んでから調理開始🍳
朝ごはんはいつもの🥗✨
代わり映えなくてすみません…😇
今日は夜から出張です❤️
早めに空港行ってラウンジで
仕事しようか考え中🤔✨✈️

牛肉

ミックスサラダ
ブロッコリースプラウト
MCTオイル

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通常よりお得に入会できちゃいます😚❤️
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キャラウェイ入りの胚芽パンで生ハムポテサラxレタスサンド。
ポテサラはえごま油入り。サンドイッチでもオメガ3補給。
#サンドイッチ #ポテサラ #ポテトサラダ #レタス #生ハム #えごま油 #オメガ3 #キャラウェイ #胚芽パン #朝食 #朝ごはん #パン #breakfast #sandwich #potatosalad

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昨日夕方買い物してたら
同級生に会った。
おっさんなのにお花持ってるし…
奥さまの誕生日なんだって🎂
へぇ〜中々やるじゃん✨

今朝のテレビのエンタメ情報で…
太川陽介…中々やるじゃん✨
ルイルイ言ってるだけじゃない。
株上げたな‼️って思った朝でした。

#JKのお弁当 #かりんほんぽ
#オベンタグラム#クッキングラム
#クッキングラマー #デリスタグラマー #笑顔になれるお弁当 #お昼が楽しみになるお弁当
#ロールサンド
#赤ラデッシュの新芽
#レタス&ハム
#ツナ&ブロッコリー
#チェダーチーズ
#味付け玉子#鳥の唐揚げ
#ブロッコリー#紫芋
#ソーセー人

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朝ごはん🥣
華金 もう死語?
私 お酒飲みませんから🍶
#鶏胸肉
#豚ひき肉
#玉ねぎ
#ツナ
#レタス
#オリーブオイル
#卵
#家ごはん

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朝食の時の写真。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
(*´~`*)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(*´~`*)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”♪
朝食のメニュー。
○味噌汁
今日の、味噌汁の材料は↓。
(ほうれん草、ぶなしめじ、絹豆腐)
マルコメの
液みそ料亭の味で、味付け。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○ご飯
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○焼き魚(鮭)
今日は、
グリルで、
魚を調理。
トマト、レタス。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○茹でたキャベツ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○みかん
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
12月15日金曜日✧*。٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*。
今日は、曇りと晴れの天候です。
気温、7°Cで、꒰´•௰•`๑꒱
寒い日になりそうです。
曇り空の金曜日になりますが、
お身体を温かくして、(ง ˙˘˙ )ว
充実した良い金曜日の一日を
お過ごし下さい。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*
今日の、健康と幸福を祈ります。
素敵な良い日常を。(୨୧•͈ᴗ•͈)◞✧*。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Pictures at breakfast.
Breakfast menu.
○ Miso soup
Today's material of miso soup is ↓.
(Spinach, Bu na shimeji, silk tofu)
Marco's
It is the taste of Liquid Miso Tei, seasoned.
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○ Rice
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○ Grilled fish (salmon)
today,
With the grill,
Cook fish.
Tomato, lettuce.
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○ Boiled cabbage
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○ Mandarin orange
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Friday, 15th December
Today is cloudy and sunny weather.
At temperature, 7 ° C,
It is likely to be a cold day.
It will be cloudy Friday,
Make your body warm,
A fulfilling good Friday's day
Please spend it.
I wish you good health and happiness today.
Have a nice good day.
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
✲*゚✲*゚(♡˙︶˙♡)(♡˙︶˙♡)✲*゚✲*゚
#投稿転載禁止でお願いします
#転載禁止でお願いします
#LINEをやっていないのでinstagram繋がりでよろしくお願いします
#フォロー歓迎
#公開アカウントのみフォローしますよろしくお願いします
#公開アカウントフォローされたらフォローをします
#朝食#味噌汁
#液みそ料亭の味で味付け
#ご飯#焼き魚#鮭#トマト#レタス
#茹でたキャベツ#みかん#和食

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今日の娘のお弁当✨
【軽食】
⭐️︎こんにゃくゼリー
【お弁当】
⭐️︎十二穀米
⭐️︎酢鶏
⭐️︎ハムレタス巻き
⭐️︎ゆで卵
⭐️︎ブロッコリー
⭐️︎トマト
⭐️︎キウイ2種
⭐️︎りんご

#お弁当 #ランチボックス #軽食 #十二穀米 #酢鶏 #ゆで卵 #ハム #レタス #ブロッコリー #トマト #りんご #キウイ #こんにゃくゼリー #デザート #フルーツ #おいしい #happy #楽しい #頑張れ #ありがとう

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学級閉鎖お弁当3日目。3日も学級閉鎖って長いよね。急に5連休になり、ゆとりある時間を過ごしてる模様。
来週は給食だ!やったっ!

#オムライス
#レタス
#唐揚げ
#いちご
#オニオンスープ
#スープジャー
#学童弁当
#小2
#おべんとう
#お弁当
#弁当
#自分のも用意した

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