#保養

晴もいつもこの岩に登って遊んでいます😆

#Repost @kuminosato (@get_repost)
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【6日目】
今日の久米島は生憎の雨☂️束の間の雨上がりに、「岩に登りたい」と子どもたちが次々と上がってきました✨三角屋根のピラミッドの前の岩はなぜか朝から大人気です😊

画像は昨日の朝食🥖畳石での磯観察🐠くめしゅわさんの手話👋教室の様子をアップしました✨

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#畳石ビーチ#磯観察
#保養#子どもの保養
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#小川先生くめ手話さん、いつもありがとうございます
#ボランティア #volunteer
#Fukushima #children  #Health
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#Kinder #Gesundheit
#escapefromradiation

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#Repost @kuminosato (@get_repost)
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【5日目】
午後は、Tシャツを赤土に浸けて泥染めをしました。輪ゴムで生地を縛って、それぞれのオリジナルのTシャツ作りは楽しそうでした😀赤土にも浸かって足湯気分!こちらも子どもたちの笑い声が響きます😌
普段体験出来ない遊びに無我夢中!皆さん楽しまれました✨

#球美の里#久米島#沖縄
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我覺得女人一定要懂得投資在自己身上;
想去學的,去學吧;
想去做的,去做吧;
把自己內在外在都保養得好好的❤️
最近有幾位客人跟我說:「送一份30歲禮物🎁給自己」就是來MISS找我做HIFU💆🏻[偷笑]
我覺得超對[害羞]
有時不一定是要任何人看,
滿足自己也是超重要的👸🏻
我覺得自己的價值絕對凌駕於任何物質上😊
對自己,不要吝嗇❤️
因為我知道,投資在自己身上,自己才是一輩子跟著自己的[偷笑]
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Looking forward to Friday night date: mask, movies, and me. 🤗

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3003°C玻尿酸精華原液

高級美容院專用品牌 『3003°C-玻尿酸精華原液』能有效調教肌膚的油水平衡狀態,維持肌膚角質細胞水潤柔滑、細嫩緊緻,並有效緊緻肌膚、淡化皺紋、收細毛孔、提升肌膚明亮及光澤。

此外,『玻尿酸精華原液』更具極的修護功效,能有效修護乾燥、敏感及受損肌膚,令肌膚細胞回復健康。

功 效:

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增加膠原蛋白密度
鎖緊肌膚細胞的水份與養份,防止水份流失
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淡化皺紋,收緊鬆弛、
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令肌膚緊緻柔嫩
提升肌膚明亮度及光澤度,
令肌膚淨白透徹

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前往方法
(黃大仙mtr A出口-直行約3分鐘到豪苑商場,係馬會及譽宴海鮮酒家的中間,本店是商場門口第二間舖

營業時間:
星期一至六:12:45-8:00
星期日:1:30-6:00

只收現金,請準備環保袋

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是要我沒飯吃嗎😂😂😂
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功效:
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原來金平和英九是我們的學長,平常忙碌之虞還要換換變壓器,讓我們向他們獻上最高的敬意!
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隨著年齡的增長,我們體內酵素在逐漸減少,20歲是體內酵素為100%,20歲以後會逐漸減少,到了40歲時體內酵素會減少為40%,60歲時體內酵素會明顯減少為30%。
人體缺少酵素,會導致身體虛弱,愛疲勞,提不起精神,易生病,面色暗黃,粗糙,長斑點痘痘,便秘,等等一系列衰老現像,所以補充酵素絕對是我們健康和美容的關鍵!
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又來一張不知道看哪的照片
其實在重訓期間 真的很容易在休息中放空
#放空#健身#重訓

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