#花巻



昨日は桜巡りして
駄菓子屋さんでお菓子買って食べて
旅行の計画立てて
とてもとても良き1日でした☺️👏
どこ行っても桜だらけの北上、
全部満開できれいだった〜💕
いろいろ連れてってくれてありがとう♩

#北上#展勝地#ぎんどろ公園#花巻#桜#満開#きれい#散らないで#ピンク#春色#カメラ女子#撮る人#みにまむあんな#かわいい#ポートレート#写真好きな人と繋がりたい#ファインダー越しの私の世界#olympus#olympuspen
#vsco#team_jp#team_jp_flower#flowers
#coregraphy

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花巻イーハトーブマラソンに初出場。
過去最遅タイムを記録しました😂
膝痛を克服すべく、友人女性ランナー(実力者)の助言を参考にし、スクワットで下半身を鍛え、次の大会に備えますかな!
今日は、頑張った(?)自分へのご褒美しなきゃね😜
#花巻 #イーハトーブマラソン #ジンギスカン #ビールが進む #マグロの刺身 #酒が進む

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今週の作り置き
✿にんじんスライス
✿切り干し大根の中華サラダ
✿味付け卵
✿あかもぎトマト
✿玉ねぎスライス
✿高野豆腐の出汁煮
✿茄子の味噌炒め
✿きんぴらごぼう
✿揚げない大学芋
✿切り昆布の煮物
✿チリコンカン
✿ほうれん草のおひたし

今回は土曜日に作りました🍳🔪
土曜の方が私には気が楽で、(作った日の夜は爆睡)これからもそうしようと思います❕

高野豆腐は離乳食にも👍✨
揚げない大学芋は紅はるかで砂糖不使用でも充分美味しい💕
旦那のお弁当にも活躍しそうです❕

初めて作ったチリコンカンはいくらでも食べれるおいしさ💖💕

#作り置きおかず #身につく作り置き #スガさん #復帰準備 #生後10ヶ月 #花巻

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花巻の広域公園で、鯉に餌やり。
紫波農園でブルーベリーとラ・フランスのミックスソフト食べてきた😄
#花巻 #花巻広域公園 #鯉 #餌やり #紫波農園 #ブルーベリー #ラ・フランス #ミックスソフト

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花巻の宮沢賢治童話村。
久々に訪問🎵
#花巻 #宮沢賢治童話村 #宮沢賢治

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良いお湯でした!

#鉛温泉 #藤三旅館 #花巻 #白猿の湯

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夜になると浮かび上がる、まさに宮沢賢治の世界。

#未来都市銀河地球鉄道壁画 #花巻 #宮沢賢治の世界 #銀河鉄道の夜

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I was lucky to see the steam locomotive.
I am pretty satisfied with this trip.

マイルが貯まらないことだけが残念です。
#機関車 #sl銀河 #gohome #hanamaki #morioka #iwate #japantrip #japan #岩手 #盛岡 #花巻 #slrphotography #canon #eos #vehicle #instatravel #travelgram #instatraveling #travelingram #insta_jp #週末旅行

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イーハトーブ花巻ハーフマラソン
なんとか完走
後半足が動かなくなり大失速(;_;)/~~~
練習不足を痛感しました(/o\)
17キロくらいまでは順調だったんすけどね
課題を見つけられて良い大会でした
花巻東の生徒さん達の声援と給水ボランティアの皆さんにパワーをもらい完走できました❗
ありがとうございました
m(。_。)m
#イーハトーブ花巻ハーフマラソン#花巻東#花巻#宮沢賢治

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花巻散歩

桜を堪能しようと
夕べは家族と夜桜
今日は娘と桜はしご


夕べ
「桜みたいに潔く
バーっと咲いてバーっと散って
そんな風に生きたいなぁ」と話すと .

「生きてんじゃん」と息子

そ、そうかな(照)


宮沢賢治さんの眠る身照寺

賢治さんに手を併せ
「これからも
この花巻を見守っていてください」と娘

ほほぉ‥


しだれ桜が綺麗だったり
外のお弁当がすごく美味しかったり
子供達の気持ちが少し覗けたり

毎年桜は
パワーをくれる気がする

今年もみんなで桜の下を
歩けて良かった

また来年ね🌸

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2017.4.23
天気良いけど風強い🍃
お隣のお兄ちゃんに初めての
お手紙を貰いhappyな洸晴😎💌💕
.
#2歳8ヶ月#男の子#長男#お散歩#お手紙#花巻

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萬鉄五郎記念美術館の桜♪

#萬鐵五郎展
#萬鉄五郎記念美術館
#花巻

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県民大予選初戦は前年B級の県優勝チームの大迫マリナーズ。試合はランナーが溜まった所で失投を捉えられ先制されると、その後エラーも続き一挙3失点。。。打線も散発3安打に抑えられ0-3で完封負け。力及ばずでしたが、1ヶ月後の高松宮賜杯でリベンジできるよう頑張ります‼️
#hattaries #ハッタリーズ #社会人野球 #軟式野球 #岩手 #花巻 #完封負け #リベンジ

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イーハトーブ花巻ハーフマラソンへ
久々のハーフマラソンでした🏃💦
最近全く走ってなくて😅ぶっつけ本番で走ってみましたが、とりあえず無事に完走🙌
まだ桜もキレイに咲いていて日居城野運動公園で少々お花見🌸
完走後にもらえたひっつみも美味しかったです😆
帰りにマルカン食堂であの有名なソフトクリーム食べたかったけどバスの時間で断念😢
#イーハトーブ花巻ハーフマラソン #2017 #花巻 #宮沢賢治 #雨ニモマケズ風ニモマケズ #マラソン #ハーフマラソン #とりあえず完走 #2時間10分以内が目標 #パンを持ったまま花巻入り #カロリー消費したいランナー #岩手県と言えば #青葉城西

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試合前の内野ノック⚾️本日は第4試合目。前の2試合が棄権で開始時間が読めませんでしたが、みんなしっかり間に合いました(笑)
#hattaries #ハッタリーズ #社会人野球 #軟式野球 #岩手 #花巻 #中根子球場 #内野手 #ノック

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イーハトーブ花巻ハーフマラソン走ってきました!どんより曇ってスタートの気温は10度。さむっ。スタート直後は結構混んでましたー。1キロ過ぎたら少しずつマイペースで走れるように…が序盤なかなかペースがあがりません…スピード練習で右太もも裏がいたくなったり相変わらず右膝に不安があるのですが、実はこのところ練習で追い込むと胸に痛みが…走れないってほどではないが結構しんどいのです。これはかつてないヤバさ!もしかして不治の病では?それが怖くてなかなかスピード出せなかったのです。…が、今日は大丈夫!全く何てことありません。意を決して中盤から予定のキロ4分30秒台なかばに。脚もちょっとしか気にならない!が、ハーフの折り返しは50分オーバー。ヤバし。ベストどころか最近でもひどいほうです。ヤバイヤバイと焦ってペースアップ。なんか奇声を発しながらでも早い派手なおっさんに付いていくことに(笑)なんかバックドロップ!とかドラゴンボール!とか言ってる。そんなおっさんもかわして16キロ過ぎたらもう登りはないのでこっからさらにペースアップ!個人的にはスパートしてるくらいの気分(笑)4分30秒切って自己最速くらいのペース。19キロくらいでへこたれそうになったけどなんとか持ち直して最後いろいろ抜き去ってゴール!気分ええわー。そして最後のスピードアップのお陰でタイムは1時間36分21秒!ハーフでは久々の自己ベスト!やったあ!前半意図的ではないがおさえめだったのがよかったのか?やっぱり後半型のほうが走りやすい。おにぎりとひっつみ食べて、選べる参加賞のリンゴジュースもらってさらに大満足。最後はバスで大沢温泉まで行ってひとっ風呂。…眠いです。でも、楽しかった!
#岩手#花巻
#イーハトーブ花巻ハーフマラソン
#自己ベスト
#といっても1分40秒ほど#でもうれしい
#アームカバーというものをはじめてしてみた
#案外いいもんだ
#暑くなったらはずそうと思ったがつけたまま
#お花見ラン
#郊外の方はまだ咲いてなかった#桜見ながらの大会ははじめて#感激#満足感の高いレース
#旅#旅スタグラム
#旅ラン
#ハシリマスタグラム#ハーフマラソン #japan#japaneserunning#run#running#instagood#instafollow#l4l#instarunning#marathon

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#城山公園#桜まつり はまだ桜が三分咲きって感じでしたが、#日居城野運動公園 は満開でキレイでした🌸

#花巻市 #花巻 #花巻東高校 #桜

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#Repost @ayanas.jp with @repostapp
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@beans1989 . 今週も様々な植物が入荷しております。
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岩手県花巻市のセレクトショップ、ビーンズ。
AYANASの植物を取り扱っていただいて早3年、今年もシーズンインです。
2017年一発目は、軽く根上がりしたアスパラガス・マコワニー、根上がりしたアスパラガス・メリー、茶葉がイイ味出してるカランコエ・ベハレンシス、小さいけどしっかり発根ユッカ・ロストラータ、ぽってりゆるく曲がったノリナ、群生しつつあるアロエ・フラミンゴ、子株吹いてるエケベリア・パープレア、クネっと腰つきのいいモナデニウム・リチェイ錦、鉢から抜け出そうとしているトキワシノブ、根上がり部分が絡みまくったガジュマル、つくしみたいな姿のユーフォルビア・アフィラ、お祭り騒ぎの小人の祭り、撮り忘れたサンスベリア・ハニーの岩着け、紫太陽などなど。今週末にはお店に並ぶと思います、よろしくどうぞ~✊🏼 #ayanas
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#岩手
#花巻

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やぶ屋でバカ食い♪
カレー南蛮と親子丼。
#花巻 #そば #蕎麦 #カレー南蛮 #親子丼 #やぶ屋花巻総本店

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本日の桜🌸
今日は2ヵ所の桜見て来ました~❗
1枚目・3枚目は花巻で、2枚目は近所の散歩コースにあります。
散歩コースにある桜はまだつぼみもあったらこれからもりもり咲きそう🎵
北上展勝地は諦めました(^_^;)
#岩手
#花巻
#本日の桜
#さくら
#北上展勝地諦める

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丼丸へ。
花巻に丼丸なる、お持ち帰り専門の海鮮丼を売ってるお店を発見しました🎵海鮮丼とバラ丼です。540円で均一みたいですよ~(^ω^)ご飯がちゃんと酢飯でボリュームがあって美味しかったです😋🍴💕
これから通いたいと思います(*^^*)
#丼丸
#お持ち帰り
#お持ち帰り専門
#花巻
#海鮮丼

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