#豆乳

2017.9.23
朝から従兄が来てて子供達が大好きなマック🍔
夜は地元のお祭りでした。最高に楽しかった❤️ビール飲み過ぎてお腹パンパン🐷
夜ごはん写真わすれ💦
🐽3枚目体重記載あります。
#ダイエット#ダイエットアカウント
#インスタダイエット#公開ダイエット
#痩せる#自分磨き#糖質制限
#ローカーボ#低糖質
#レコーディングダイエット
#豆乳#仙台勝山館#MCTオイル
#スーパーフード#ザバス#プロテイン
#ソイプロテイン#ビール#beer#
#ビアママご飯記録

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豆乳~梨~
#豆乳
#なし🍐

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#starbuckscoffee
#ほうじ茶クリームフラペチーノ
#茶葉2倍
#豆乳
うまうま😂
これすき!
ショートでも飲めるようにして欲しいー!

久々#ネイル
全部#ちふれ
秋なので大人しめな色にしてみた😊
次は#くすんだ色 にも挑戦してみたい🤗💕

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2017/09/24 Sunday🌤 PM3:00
買い物後の3時のおやつ😋
豆乳ドーナツアイス🍨で、疲れた身体を癒す☺️
本日の万歩計歩数 25782歩。
よーさん歩いたなぁ😅
#おやつ #3時のおやつ #スイーツ #デザート
#カフェ #カフェ巡り #休憩
#アイスクリーム #ドーナツ #豆乳
#歩き疲れ #2万歩超え #足が#0924

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生栗もらったので、豆乳でモンブランプリンに🌰🍮 #モンブランプリン#モンブラン#プリン#栗#秋スイーツ#豆乳#おかし作り#お菓子作り#arimeshi🐥

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またまたほうじ茶クリームフラペチーノwithキャラメルソース☕️
今回は茶葉多めの豆乳で😋

#starbucks #スターバックス #ほうじ茶フラペチーノ #茶葉多め #豆乳

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台北グルメ 🤗🙏🙏 下の #写真#朝食 でいただいた #豆乳 🙏 #胡麻油#風味 がきいていて
とても美味しかったです ❣️❣️❣️ 上の写真は #ランチ にいただいた #台湾バーガー#タピオカミルクティー 🙏🙏 台湾バーガーには #パクチー もいれていただき、とても美味しかったです ❣️❣️❣️
タピオカミルクティーは #タピオカ#モチモチ でとても美味しかった😊✨✨ #台北グルメ 🙏🙏💫
#台北 #台北市 #台湾 🇹🇼 #taiwan
#trip ❤︎

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TIE-ANのジェラート♪
豆乳やてんさい糖を使用している「和」をモチーフにしているお店☆
カロリー控えめな豆乳のジェラート!
ちなみに「抹茶、チョコレート、いちご大福、きなこ黒蜜」
4種類の味を食べました~(*´∀`)
すごく美味しいのでまた食べたいです(≧▽≦) #GELATERIA TIE-AN
#豆乳ジェラート#豆乳
#てんさい糖
#和素材#カロリー控えめ#嬉しい#幸せ
#抹茶#チョコレート
#いちご大福#きなこ黒蜜
#罪悪感なし#白砂糖不使用
#また食べたい

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dean&deluc のスコーンをお持ち帰りし、次の日の朝ごはんに。

豆乳と一緒にいただきました。

明日からまた1週間。

がんばろう。

#豆乳#朝ごはん#朝ごパン#スコーン#パンプキンスコーン#おうちごはん#breakfast#deananddeluca#instagood#instafood

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三時のおやつ🎃🍪
📌ひょうたんカボチャのふわふわクッキー
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#ひょうたんカボチャ #ふわふわクッキー
#ホットケーキミックス #チョコレート #豆乳

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プロテインの豆乳きな粉ドリンクも頂いたー
少し粉感あるけど飲みやすい♬
これなら綺麗なマッチョに…

#プロテイン #きな粉 #豆乳 #銀座SIX #綺麗な身体 #銀座 #熊 #オトナプラザ

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スタバ
ほうじ茶フラペチーノが飲みたくて
旦那君に連れて行ってもらったら
なんか見た事もないくらい混んでました
スタッフみんなテンパってて
間違いだらけ皆んなオタオタ💦
私が頼んだのは
ほうじ茶フラペチーノのノンシロップで豆乳で茶葉増量を2個
抹茶フラペチーノのノンシロップで豆乳でエクストラホイップのエクストラパウダーのチョコチップ追加
なのに‥
抹茶はあってたけどほうじ茶が1個しかなく
豆乳じゃなくミルクになってた
もう混んでたからそれはそれでいいので
2個頼んだ方のほうじ茶は豆乳で作ってもらい
頼んでないのにエクストラホイップになってたほうじ茶(笑)
多分30人は常に並んでる感じで凄かった
行く前にカードにチャージしておいて良かったです
#スタバ#ほうじ茶クリームフラペチーノ
#ノンシロップ#茶葉増量#豆乳#抹茶フラペチーノ#ノンシロップ#エクストラホイップ#エクストラパウダー#チョコチップ追加#豆乳#私の好きなカスタム#ホワイトチョコクッキー

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お豆腐屋さんの豆乳フロート濃くて美味しい!

#豆乳#豆乳ソフト#ソフトクリーム

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久々に少しゆっくりな午後。


昨日から何か作りたくてウズウズしてました😆


作ったのはおさよさんの#家事ぐせ の最後に載ってた#ガトーショコラ 💕


ガトーショコラって、濃厚でずっしりなイメージだった私。
でも
このレシピだとすっごい軽くて罪悪感なし(👈🤣何の罪悪感っ⁉️)
チョコレートケーキとガトーショコラを半々って感じ?
バター不使用、生クリーム不使用、豆乳米油で作るこのレシピ🤗

おやつの時間に大好評だったからもう一回作ろうかな😂


#ガトーショコラ #今日のおやつ #手作りおやつ #ラカント #米油 #豆乳 #すっきり暮らす #日曜の午後 #スタディオクリップ #studioclip #削ぎ目

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2周年記念 ハート探しの旅♪

#starbucks
#千葉ニュータウン
#フォトスポット
#祝2周年

anniversaryフラペチーノ美味しかったぁ☺︎ .
#豆乳#コーヒーショット追加#ショートブレッド
#デロデロで作り直してくれた
#デロデロも飲ませてくれた
#毎週通います#通ってる#隠れファン#んー
#ブラックエプロン#すごいな
#♡10コ探すとカスタマイズプレゼント
#♡ラスト1がなかなかない涙
#ズーミンさんから大量ヒント#落ちてますやん#セロテープついてるトコ笑
#結構さがした#外までいくよ#楽しすぎた

長いソファからちょっとずつ寄ってきて☺︎お人形持った赤いNBの女の子…2人でかわいぃ
#今日も絡まれる#むしろ絡まれたい
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…つづく

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#ほうじ茶フラペチーノ 💓
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豆乳にしたけど美味しかったー😋
shortサイズも作ってほしいな!!
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星🌟のカップが可愛い❤️
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#ほうじ茶#フラペチーノ#スタバ#スターバックス#starbucks#豆乳#soymilk#food#foodpic#foodstagram#instafood

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2017*09*24

お昼からお散歩。
かわいいお花もみつけた🌼

帰り道に久しぶりのスタバでテイクアウト💕
噂のほうじ茶ラテ😁
中のクリームは豆乳に変更してもらって大正解!
全然飽きへんし、まろやかやしでほんま良かったー‼
紙袋が☆柄になってて、しかもカップも一部分☆柄‼めっちゃかわいいーやん😆♥ってこれだけでテンション上がる私って(笑)

#お散歩
#お花
#スタバ
#ほうじ茶ラテ
#豆乳

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豆乳に手を出してしまったよ。これはまりなの影響🤦🏻‍♀️(@___o6_6o___ )

ココアと普通の味にしようと思ったけど、抹茶にした。明日学校にもってこう〜🏫💔


#豆乳 #抹茶#はじめて
#greentea #f4f #l4l #instapic

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アイスモカ豆乳ホイップのせ。
あ~これから面接!
めっちゃ早くきたので大塚愛聴きながら、コーヒー。
面接男の人だといいな~…
#シアトルズベストコーヒー#アイスモカ#ホイップ#豆乳#面接#暇潰し#煙草吸いたい#一部上場企業

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▾9月24日

✎朝ごはん
手作り ハチミツがけ豆乳プリン

✎お昼ごはん
スシロー(あおさ汁、お寿司3皿)
ベイクドショコラのアイスサンド


昨日、豆乳スープを作ったときに一緒に豆乳プリンも作っておきました🍴
思ったよりボリューミーで食べきれなんだ。
カロリー怖いけどハチミツかけると美味しいのだ〜◟̽◞̽ ༘*

お昼ごはんは旦那さんのリクエストでお寿司🍣

最近甘いものが食べたくて。お昼ごはんの後にアイス食べちゃいました。泣
夜ごはんで調節します(´・_・`)


#拒食症 #摂食障害 #摂食障害克服中
#料理 #シンプル #シンプルご飯 #料理好きな人と繋がりたい #つくおき #作り置き #デザート #お菓子作り好きな人と繋がりたい #豆乳 #豆乳プリン #おうちごはん #食べることは生きること #クッキングラム

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息子が遊んでいる間、定位置のタリーズのカウンター☕
グランツリーが大好きな息子。
#武蔵小杉 #東急目黒線 #タリーズ #ソイラテ #豆乳

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