#10시50분

[마늘 떡강정].
.
1. 가래떡(400g)은 도톰하게 썰기
2. 찬물에 가래떡을 넣어 5분 정도 불리기
3. 불린 떡은 끓는 물에 1분 이상 데친 뒤 물기를 제거하기
4. 소금(½t), 참기름(1T)을 섞어 밑간 양념 만들기
5. 밑간 양념에 데친 떡을 버무려 10분 정도 재우기
6. 마늘(10개)은 꼭지를 제거하고 반으로 자르기
7. 달군 팬에 아몬드 슬라이스(½컵)를 살짝 볶아낸 뒤 한 김 식히기
8. 달군 팬에 참기름(1T)을 두르고 마늘을 골고루 볶기
9. 마늘 향이 올라오면 밑간한 떡을 넣어 노릇하게 볶기
10. 볶은 마늘, 떡은 접시에 펼쳐 한 김 식히기
11. 설탕(2T), 간장(3T), 꿀(2½T)을 섞어 소스 만들기
12. 기호에 따라 물(½컵), 설탕(1T), 고춧가루(1T), 고추장(½T), 칠리소스(2T), 꿀(2½T)을 섞어 매콤한 소스 만들기
13. 달군 팬에 소스를 넣어 보글보글 끓어오르면 볶은 마늘, 떡을 넣어 센 불에 버무리기
14. 소스가 졸아들면 검은깨(1t) 섞기
15. 볶은 아몬드 슬라이스 뿌리기 .
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#마늘떡강정 #임효숙 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#고소하고바삭한떡요리 #우리가족입맛에딱 #손이가요손이가
#끝판왕 #오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

1💬

Loading...

[#진세연] #대군_사랑을그리다 #비하인드

단아한 한복 자태에 사랑스러운 미소까지 걸크러쉬 탄산매력 성자현과 싱크로율 100%🙌🙌

벌써부터 주말에 세연 배우님 볼 생각에 두근두근💓💓

#이게바로 #진블리 #사진만봐도 #마음이_청량해지는 #인간사이다 #매력이란것이 #폭발했돠 #3월3일 #10시50분 #대군 #첫방송 #조금만_기다렷

#진세연 #얼리버드엔터테인먼트

2💬

[#진세연] #대군_사랑을그리다 #비하인드

단아한 한복 자태에 사랑스러운 미소까지 걸크러쉬 탄산매력 성자현과 싱크로율 100%🙌🙌

벌써부터 주말에 세연 배우님 볼 생각에 두근두근💓💓

#이게바로 #진블리 #사진만봐도 #마음이_청량해지는 #인간사이다 #매력이란것이 #폭발했돠 #3월3일 #10시50분 #대군 #첫방송 #조금만_기다렷

#진세연 #얼리버드엔터테인먼트

3💬

Loading...

[#진세연] #대군_사랑을그리다 #비하인드

단아한 한복 자태에 사랑스러운 미소까지 걸크러쉬 탄산매력 성자현과 싱크로율 100%🙌🙌

벌써부터 주말에 세연 배우님 볼 생각에 두근두근💓💓

#이게바로 #진블리 #사진만봐도 #마음이_청량해지는 #인간사이다 #매력이란것이 #폭발했돠 #3월3일 #10시50분 #대군 #첫방송 #조금만_기다렷

#진세연 #얼리버드엔터테인먼트

2💬

[애플파이].
.
1. 껍질, 씨를 제거한 사과(400g)는 잘게 썰기
2. 불린 건포도(60g)는 면포로 감싸 물기 제거하기
3. 달군 냄비에 사과, 설탕(160g)을 넣어 10분 이상 끓이기
4. 설탕물이 끓어오르면 불린 건포도, 소금(약간), 레몬즙(4T), 계핏가루(1T)를 섞어 8분 더 조리기
5. 사과잼이 조려지면 불을 끈 뒤 버터(20g)를 섞어 한 김 식히기
6. 식빵(8장)은 밀대로 밀어 납작하게 만든 뒤 가장자리를 자르기
7. 식빵에 사과잼을 얹고 달걀물(70g)을 가장자리에 바르기
8. 남은 식빵을 덮은 뒤 원형 틀로 찍어 모양내기
9. 식빵은 열십자로 칼집을 내고 달군 팬에 올려 노릇하게 굽기
10. 접시에 구운 식빵을 담고 슈거 파우더(1t), 계핏가루(약간)를 체에 넣어 곱게 뿌리기
11. 어린잎채소(30g) 곁들이기
.
.
[애플 시나몬라떼].
.
1. 믹서에 우유(2컵), 조린 사과(⅔컵)를 넣어 곱게 갈기
2. 냄비에 조린 사과를 갈아낸 우유를 붓기
3. 남은 우유(2컵), 소금(1t), 꿀(3T)을 넣어 끓이기
4. 유리잔에 먹기 좋게 담은 뒤 계핏가루(½t) 뿌리기
5. 애플민트(약간) 곁들이기
.
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#애플파이 #애플시나몬라떼 #임효숙 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#집에서만드는브런치 #달콤한홈메이드간식 #손이가요손이가
#끝판왕 #오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

3💬

Regrann from @best_recipes_ebs - [새우달걀찜].
.
1. 댤갈(5개)은 포크로 고루 푼 뒤 물(1⅓컵), 소금(1t)을 섞어 달걀물 만들기
2. 달걀물은 체에 곱게 내리기
3. 설탕(½t), 간장(1t), 다진 마늘(1t), 다진 파(1t), 참기름(1t), 후춧가루(약간)를 섞어 양념 만들기
4. 다진 소고기(우둔살/60g)를 버무려 양념하기
5. 뚝배기에 달걀물, 양념한 소고기를 넣어 고루 풀기
6. 뚝배기에 쿠킹포일을 덮고 김이 오른 찜기에 넣어 30분 정도 찌기
7. 간장(1t), 설탕(½t), 참기름(½T), 채 썬 불린 표고버섯(50g)을 섞어 양념하기
8. 달군 팬에 양념한 표고버섯을 볶은 뒤 한 김 식히기
9. 달걀찜이 익으면 볶은 표고버섯, 데친 칵테일 새우(25g), 어린잎채소(30g)를 올리기
10. 통깨(1t) 뿌리기
.
.
[조갯살 오이초무침].
.
1. 오이(1개)는 돌기를 제거한 뒤 반으로 갈라 어슷 썰기
2. 오이는 소금(약간)을 버무려 10분 정도 절인 뒤 면포로 감싸 물기 제거하기
3. 끓는 물에 소금(½T), 청주(1T), 조갯살(150g)을 넣어 2분 정도 데치기
4. 다진 마늘(½T), 설탕(1T), 다진 파(½T), 고춧가루(2T), 매실액(1T), 고추장(½T), 간장(1t), 식초(2T)를 섞어 양념을 만든 뒤 5분 정도 숙성시키기
5. 숙성한 양념에 절인 오이, 데친 조갯살, 채 썬 양파(¼개), 통깨(½t)를 넣어 버무리기
6. 접시에 먹기 좋게 담은 뒤 채 썬 대파(20g), 홍고추(10g) 올리기
7. 남은 통깨(½t)를 한 번 더 뿌리기
.
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#새우달걀찜 #조갯살오이초무침 #임효숙 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#촉촉한찜요리 #새콤달콤한집반찬 #손이가요손이가
#끝판왕 #오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

2💬

Loading...

[새우달걀찜].
.
1. 댤갈(5개)은 포크로 고루 푼 뒤 물(1⅓컵), 소금(1t)을 섞어 달걀물 만들기
2. 달걀물은 체에 곱게 내리기
3. 설탕(½t), 간장(1t), 다진 마늘(1t), 다진 파(1t), 참기름(1t), 후춧가루(약간)를 섞어 양념 만들기
4. 다진 소고기(우둔살/60g)를 버무려 양념하기
5. 뚝배기에 달걀물, 양념한 소고기를 넣어 고루 풀기
6. 뚝배기에 쿠킹포일을 덮고 김이 오른 찜기에 넣어 30분 정도 찌기
7. 간장(1t), 설탕(½t), 참기름(½T), 채 썬 불린 표고버섯(50g)을 섞어 양념하기
8. 달군 팬에 양념한 표고버섯을 볶은 뒤 한 김 식히기
9. 달걀찜이 익으면 볶은 표고버섯, 데친 칵테일 새우(25g), 어린잎채소(30g)를 올리기
10. 통깨(1t) 뿌리기
.
.
[조갯살 오이초무침].
.
1. 오이(1개)는 돌기를 제거한 뒤 반으로 갈라 어슷 썰기
2. 오이는 소금(약간)을 버무려 10분 정도 절인 뒤 면포로 감싸 물기 제거하기
3. 끓는 물에 소금(½T), 청주(1T), 조갯살(150g)을 넣어 2분 정도 데치기
4. 다진 마늘(½T), 설탕(1T), 다진 파(½T), 고춧가루(2T), 매실액(1T), 고추장(½T), 간장(1t), 식초(2T)를 섞어 양념을 만든 뒤 5분 정도 숙성시키기
5. 숙성한 양념에 절인 오이, 데친 조갯살, 채 썬 양파(¼개), 통깨(½t)를 넣어 버무리기
6. 접시에 먹기 좋게 담은 뒤 채 썬 대파(20g), 홍고추(10g) 올리기
7. 남은 통깨(½t)를 한 번 더 뿌리기
.
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#새우달걀찜 #조갯살오이초무침 #임효숙 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#촉촉한찜요리 #새콤달콤한집반찬 #손이가요손이가
#끝판왕 #오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

2💬

Regrann from @best_recipes_ebs - [소고기 무나물].
.
1. 설탕(½T), 다진 파(½T), 국간장(½T), 들기름(½T), 후춧가루(약간)를 섞어 양념 만들기
2. 양념에 채 썬 소고기(우둔살/80g)를 버무려 10분 정도 재우기
3. 껍질을 벗긴 무(400g)는 결대로 채 썰기
4. 달군 냄비에 재운 소고기, 들기름(1T), 채 썬 무, 다진 마늘(½T)을 넣고 뚜껑을 덮어 10분 정도 익히기
5. 소고기가 익으면 고루 풀어 익힌 무와 섞기
6. 소금(1t), 어슷 썬 청양고추(15g), 후춧가루(약간)를 넣어 살짝 볶기
7. 그릇에 담아 통깨(1t) 뿌리기
.
.
[콜라비 깍두기].
.
1. 콜라비(800g)는 필러로 껍질을 벗겨낸 뒤 깍둑 썰기
2. 물(½컵)에 굵은 소금(4T)을 섞어 절임물 만들기
3. 콜라비는 절임물을 섞어 1시간 정도 절인 뒤 체에 밭쳐 물기 제거하기
4. 믹서에 찬밥(50g), 생강(15g), 마늘(3개), 멸치액젓(2T), 매실청(2T), 새우젓(1T), 큼직하게 썬 사과(50g), 물(1컵)을 넣어 곱게 갈기
5. 갈아낸 재료에 고춧가루(3T)를 섞어 양념을 만든 뒤 10분 정도 숙성시키기
6. 절인 콜라비에 숙성한 양념, 먹기 좋게 썬 쪽파(30g), 통깨(1t)를 넣어 버무리기
7. 하루 이상 실온 숙성시킨 뒤 냉장 보관하기
.
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#소고기무나물 #콜라비깍두기 #임효숙 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#부드러운나물요리 #매콤한깍두기 #손이가요손이가
#끝판왕 #오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

1💬

[소고기 무나물].
.
1. 설탕(½T), 다진 파(½T), 국간장(½T), 들기름(½T), 후춧가루(약간)를 섞어 양념 만들기
2. 양념에 채 썬 소고기(우둔살/80g)를 버무려 10분 정도 재우기
3. 껍질을 벗긴 무(400g)는 결대로 채 썰기
4. 달군 냄비에 재운 소고기, 들기름(1T), 채 썬 무, 다진 마늘(½T)을 넣고 뚜껑을 덮어 10분 정도 익히기
5. 소고기가 익으면 고루 풀어 익힌 무와 섞기
6. 소금(1t), 어슷 썬 청양고추(15g), 후춧가루(약간)를 넣어 살짝 볶기
7. 그릇에 담아 통깨(1t) 뿌리기
.
.
[콜라비 깍두기].
.
1. 콜라비(800g)는 필러로 껍질을 벗겨낸 뒤 깍둑 썰기
2. 물(½컵)에 굵은 소금(4T)을 섞어 절임물 만들기
3. 콜라비는 절임물을 섞어 1시간 정도 절인 뒤 체에 밭쳐 물기 제거하기
4. 믹서에 찬밥(50g), 생강(15g), 마늘(3개), 멸치액젓(2T), 매실청(2T), 새우젓(1T), 큼직하게 썬 사과(50g), 물(1컵)을 넣어 곱게 갈기
5. 갈아낸 재료에 고춧가루(3T)를 섞어 양념을 만든 뒤 10분 정도 숙성시키기
6. 절인 콜라비에 숙성한 양념, 먹기 좋게 썬 쪽파(30g), 통깨(1t)를 넣어 버무리기
7. 하루 이상 실온 숙성시킨 뒤 냉장 보관하기
.
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#소고기무나물 #콜라비깍두기 #임효숙 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#부드러운나물요리 #매콤한깍두기 #손이가요손이가
#끝판왕 #오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

4💬

Loading...

-
끝도 안보이는 월욜의 빡센 일정을 소화하고 있는 지금 ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂
.
지난주에 이어 2주차 #토크몬 의 본방사수를 부탁드려요 - 😊
.
사실 몸으로만 보여줘야하는 💃🕺🏼 직업이다보니, 릴라씨는 늘 방송에서는 춤추는 모습 아니면 소리지르며 춤을 가르치는 모습만🤣 늘 보여줬드랬었죠 🙈
.
오늘 드디어 저 사람의 진솔한 개인토크를 들어보실수 있는 시간이 아닐까싶어요 🙏
부모님뱃속에서부터 춤꾼으로 태어나 지금의 이르기까지 정말 같이 듣고 공감해주셨음 하는 개인사들이 많이 담겨져있어요~~ 😊
.
#졸리지않으면본방사수부탁드려용❤️
#tvn #오늘밤 #10시50분 #토크몬
#류지네가족

81💬

Loading...
Loading...

[봄동 된장국].
.
1. 봄동(300g)은 밑동을 제거하기
2. 끓는 물에 소금(1½T)을 넣은 뒤 봄동을 1분 정도 데치기
3. 데친 봄동은 물기를 짠 다음 먹기 좋게 썰기
4. 고춧가루(1T), 다진 마늘(1T), 참기름(⅔T), 된장(3T)을 섞어 양념 만들기
5. 양념에 데친 봄동을 버무려 10분 정도 재우기
6. 달군 냄비에 건새우(40g)를 볶다가 쌀뜨물(8컵)을 부어 15분 정도 끓이기
7. 양념한 봄동을 넣어 10분 더 끓이기
8. 어슷 썬 대파(40g), 청양고추(1개), 홍고추(½개)를 넣어 2분 정도 끓인 뒤 소금(약간)을 넣어 간하기
9. 그릇에 먹기 좋게 담기
.
.
[더덕밥].
.
1. 더덕(200g)은 껍질을 돌려 깎은 뒤 반으로 잘라 방망이로 얇게 펴기
2. 손질한 더덕은 소금(⅔T)을 섞은 물(3컵)에 30분 정도 절인 뒤 먹기 좋게 뜯기
3. 들기름(1T), 소금(1t)을 섞어 밑간 양념 만들기
4. 밑간 양념에 절인 더덕을 버무려 10분 정도 재우기
5. 뚝배기에 불린 쌀(3컵), 물(2½컵), 청주(1T), 다시마(10g)를 넣기
6. 센 불에 밥물이 끓기 시작하면 중불로 낮춰 거품이 없어질 때까지 끓이기
7. 다시마는 건져내고 밑간한 더덕, 채 썬 대추(15g)를 얹어 10분 정도 뜸들이기
8. 달래(100g)는 둥근 뿌리를 툭툭 두드린 뒤 잘게 썰기
9. 간장(2T), 국간장(1T), 참기름(1T), 맛술(1T), 통깨(1t), 달래, 다진 홍고추(1T)를 섞어 양념장 만들기
10. 뜸들인 밥에 어린잎채소(30g) 얹기 .
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#봄동된장국 #더덕밥 #임효숙 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#구수한국물요리 #영양가득한집밥요리 #손이가요손이가
#끝판왕 #오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

1💬

형.누나들에게 연휴 마지막날 한마디만 말해드릴게요😁
오늘은 부스&룸 예약이 미친듯이 많은 날이에요
10시30분까지 못오시면 대기 웨이팅 길어져요😲
늦으실거 같으면 예약 주대도 잇으니 일찍오셔서
자리하세요🤗
🤔예약 마감은 10시 입니다.
누나들은 11시전까지오시면 무료 입장 가능🤣

현관에서 ☇번개☇  찾아주세요~
☞여성게스트&예약문의☇ o1o 2000 3208☇
#신림그랑프리나이트웨이터
#신림그랑프리나이트
#신림그랑프리나이트주대
#신림그랑프리나이트룸주대
#신림그랑프리나이트룸
#신림그랑프리
#신림그랑프리나이트예약
#신림그랑프리나이트가격
#신림그랑프리나이트유리부스
#신림그랑프리나이트예약문의
#신림그랑프리나이트예약
#신림그랑프리나이트유리부스주대
#10시50분
#연휴전날
#연휴마지막날
#핫플레이스
#핫한밤
#나이트클럽
#서울나이트클럽
#신림동나이트

0💬

@Regranned from @best_recipes_ebs - [쫄깃 소고기 떡국]
.
1. 끓는 물(7컵)에 황기(10g), 무(30g), 향신즙(1T), 양지머리(150g), 사태(50g)를 넣고 30분 이상 푹 삶아 육수 만들기
2. 삶은 사태, 양지머리는 얇게 편 썰기
3. 편 썬 사태, 양지머리에 육수(½컵), 국간장(1T)을 넣은 뒤 달군 팬에 살짝 볶기
4. 꼬치에 미나리(30g)를 꽂은 뒤 밀가루(2T), 달걀흰자(1개)를 골고루 입히기
5. 달군 팬에 향신유(약간)를 두른 뒤 키친타월로 닦아내기
6. 반죽옷을 입힌 미나리는 앞뒤로 노릇하게 부쳐 미나리적 만들기
7. 미나리적, 황색지단(1장)은 마름모꼴로 먹기 좋게 썰기
8. 새송이버섯(30g)은 갓을 제거하고 한입 크기로 얇게 썰기
9. 끓는 물(5컵)에 소금(약간), 국간장(1T), 향신즙(1T)을 넣은 뒤 떡국 떡(200g)을 부드럽게 데치기
10. 건더기를 걸러낸 육수에 소금(약간), 국간장(1T), 향신즙(1T)을 넣어 끓이기
11. 데친 떡국 떡, 미나리적, 황색지단, 새송이버섯, 볶은 소고기, 대파채(20g)를 넣어 살짝만 끓이기
12. 그릇에 푸짐하게 담기 .
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#쫄깃소고기떡국 #옥수동 #심영순 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#설날특집 #명절음식 #끝판왕 #깔끔한국물맛이일품
#오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

0💬

[쫄깃 소고기 떡국]
.
1. 끓는 물(7컵)에 황기(10g), 무(30g), 향신즙(1T), 양지머리(150g), 사태(50g)를 넣고 30분 이상 푹 삶아 육수 만들기
2. 삶은 사태, 양지머리는 얇게 편 썰기
3. 편 썬 사태, 양지머리에 육수(½컵), 국간장(1T)을 넣은 뒤 달군 팬에 살짝 볶기
4. 꼬치에 미나리(30g)를 꽂은 뒤 밀가루(2T), 달걀흰자(1개)를 골고루 입히기
5. 달군 팬에 향신유(약간)를 두른 뒤 키친타월로 닦아내기
6. 반죽옷을 입힌 미나리는 앞뒤로 노릇하게 부쳐 미나리적 만들기
7. 미나리적, 황색지단(1장)은 마름모꼴로 먹기 좋게 썰기
8. 새송이버섯(30g)은 갓을 제거하고 한입 크기로 얇게 썰기
9. 끓는 물(5컵)에 소금(약간), 국간장(1T), 향신즙(1T)을 넣은 뒤 떡국 떡(200g)을 부드럽게 데치기
10. 건더기를 걸러낸 육수에 소금(약간), 국간장(1T), 향신즙(1T)을 넣어 끓이기
11. 데친 떡국 떡, 미나리적, 황색지단, 새송이버섯, 볶은 소고기, 대파채(20g)를 넣어 살짝만 끓이기
12. 그릇에 푸짐하게 담기 .
.
#최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #EBS.
#쫄깃소고기떡국 #옥수동 #심영순 #요리스타그램 #요리 #요리연구가.
#이특#leeteuk#슈퍼주니어#superjunior.
#설날특집 #명절음식 #끝판왕 #깔끔한국물맛이일품
#오늘집밥 #주인공은나야나.
#매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번.
#토요일 #12시부터 #재방송

1💬