#BrainFood

Lately we've been busy bees. But I made my lady a brain food study fruit pack. A layer of patterned watermelon and pineapple underneath sprinkled with Tajin and topped with a layer of spinach, alongside berries and some vegetables. #brainfood #studyhard #micros #food #practice

1💬

Eye-blocking as a stress response is hardwired into our brains.
#bodylanguage

1💬

Loading...

Mentalize what you want to achieve in life and write it down!!! Write it and believe in it is = certain thing 👌🙏🏼
Just believe 🥂
———————————————
#goals #achievinggoals #achivement #quotes #brainpower #wordsofwisdom #wordspower #ibelieve #bodytransformation #trusttheprocess #mentalpower #brainfood #fitfam #fitness #fitnation #gymlife #gymlover #fitnessjourney #fitnessmodel #photoshoot #whitepants #braids #musclewoman #bodybuilding

1💬

終於來了白羊!☕️❤️🐏
.
@whitegoatscoffee

7💬

Platanos Maduros 😋

A definite comfort food for me.

I remember living in Panama 🇵🇦 and being able to pick my own plantains from the jungle that was right across the street from my house.

We also picked our own avocados too. 🥑
If only I could do that now!😩




#foodislife#foodinspo#gainz#yummyyummy#healthyme#cleaneating#getfit#fitfood#breastfeeding#healthymoms#fitmama#cleaneatingideas#fitmom#vegan#brainfood#eeeeeats#eattherainbow#foodilysm#healthyrecipes#iamwellandgood#eatmunchies#feedyoursoull#todayfood#foodbeast#healthylifestyle#organic#gloobyfood#foodgawker#mrsmcmurder

4💬

Loading...

Happy Mothers day เพราะแม่เลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ลูก ❢อยากให้ลูกฉลาด ไหวพริบดี พัฒนาการเร็ว อ่านเลยจ้า ช่วงเวลา 0-3 ปีเป็นช่วงเวลาทองเพราะสมองของเจ้าตัวเล็กเติบโตพัฒนาได้มากที่สุด วิตามินเสริมความจำ บำรุงสมองมาแรงแซงโค้งตัวนี้แพ้อาหารทะเลก้อทานได้จ้าไม่ใช่ Fish Oil โดสเข้มข้น DHA พร้อม Omega 3 ทานได้ทั้งเด็กเล็กจนถึงผู้ใหญ่เลย และคนท้องจ้า #brainfood #adhd ‼️ปัญหาของทารกและเด็กที่ได้รับ DHA ไม่เพียงพอ 🐟ระดับ ไอคิว ลดต่ำลง
🐟เด็กมีปัญหาเป็นโรคสมาธิสั้น และขาดการยับยั้งชั่งใจ
🐟มีปัญหาการเรียนรู้ช้า พัฒนาการด้อย ทั้งการเขียนและการอ่าน #brainboost # #วิตามินเด็ก 💙บรรจุ 90 เม็ดรูปน้องปลาน่ารัก และขนาดทดลอง 30 เม็ด ทานได้ตั้งแต่คุณแม่ตั้งครรภ์ ทารก สามารถบิดหางปลาผสมนมหรืออาหารได้เลยจ้า ไม่เหม็นคาว แพ้อาหารทะเลทานได้คะ #healthway #ausway #auswaydha #hybeing #colostrum เด็กเล็กที่สามารถกลืนได้ทานวันละ 1 เม็ดเปิดแล้วแช่เย็นด้วยนะคะ วัยเรียน วัยทำงานและสูงวัย ทานคู่กับ Aussia Pharma Gingko Plus เพื่อประสิทธิภาพบำรุงได้เต็ม 100 คะ #algal #dha #smartkidz #วิตามินบำรุงสมอง
.
📮สินค้าทุกชิ้นรวมค่าจัดส่ง EMS 📮
.
⚠️ระวัง‼️ของลอกเลียนแบบ วิตามินนำเข้าไว้ใจร้านเรา @healthy_mate แอดไลน์มาคุยกันได้นะคะแม่ค้าใจดี👇🏻
-----------------
สั่งซื้อ-สอบถาม
Line:ratha-aomm
Ig@healthy_mate
Tel.0934599244
👉🏻add friend by url:https://line.me/R/ti/p/%40healthy_mate
👉🏻พิมพ์ @healthy_mate(มี @ นะคะ) เพื่อติดต่อเรา หรือติดตามโปรโมชั่นดีๆได้เลย

@healthy_mate#healthy_mate
🇳🇿รับตัวแทนจำหน่าย#รายได้ดี๊...ดี
❌อย่าเห็นแก่ของถูก ถูกและดีไม่ค่อยมีในโลก❌
--------------—

0💬

Loading...

Just BELIEVE and you will see. 👁️
.
.
The power of belief is real, so encourage it. Embody it. BELIEVE in it. You’ll see 💯 @dennisnguyen23
#Believe #Achieve #Mindset #Wrdsmth #encouragement #Belief #embody #Unstoppable #Motivate #motivation #Woke #af #staywoke #Brainfood #feedthebeast #10x

1💬

It’s that time of the week y’all! The new menu is out and we are pumped to share it with you. This turkey burger with some sweet potato tater tots to go with it will knock your socks off it’s so good...and good for you. Check out the link in our bio to order your meal plan, remember you have till Sunday but if I were you, I’d jump on it! #cleaneatzalpharetta

1💬

Loading...

Some get it. And some don’t. Babies need to see your face and mouth for “serve and return” communication. It’s how they learn speech and language. 👩🏽🎓
#Repost @itsshwetas
・・・
👨👧.
.
.
.
.
.
.
#babycarrier #babytalk #babyledweaning #babyshower#speechtherapy #brainfood #eyetoeye

0💬

I made my first batch of homemade Kombucha today and the flavor... Ningxia Red! So not only does it have all the good healthy gut bacteria from the kombucha, but it is combined with the super duper antioxidant drink for more energy and immune support. .
Now I have to wait 3 long days to drink it while it becomes carbonated. The little taste that I had before I bottled it though was excellent 👌🏻 Here’s a fun fact... your gut is called your second brain, so it’s super important to have a healthy gut for the rest of your body to function properly. Also, another fun fact... Jacob didn’t even know what kombucha was until tonight! But he has now been informed he will be having 8 oz a day. And I just saved a ton of money by making my own rather than spending $4 a bottle! 🍷🙌🏼 .
.
.
#kombucha #kombuchalove #ningxiared #leakygut #healthygut #guthealth #brainfood

2💬

Loading...

Eating well is healthy, but so is laughing with friends. These are some of mine 🙈. Know this doesn’t go with the whole theme of dripping coconut 🥥 butters, but thought this was important 🙏 - happy Friday night! xo, Kati

51💬

With all my traveling this week I had to get something...and they didn’t have the autobiographyofguccimane but it’s cool it’s still well needed #knowledge & #brainfood @48lawsofpowerbook

17💬

Loading...

Love sustainable seafood with @vitalchoice here at the Integrative Healthcare Symposium in nyc . Amazing seafood! #vitalchoice #nyc #sustainable #seafood #eatforhealth #wild #omega3 #drredcross #healthyfats #brainfood

0💬

There are a lot of people who have grown up in a family educated on the value of naturopaths. For most of us out there, we have grown up with the belief that doctors know all and can fix everything. It is only when we become terribly ill and the doctor can't provide solutions and remedies that we then turn to naturopaths and discover the huge value they have to our health.
Naturopaths offer time, your first appointment will most likely be an hour to 90 minutes long. They wish to learn all of your symptoms and find out the background to you!
Naturopathy is a distinct and complete system of health care. Six foundational principles:
The healing power of nature
First do no harm
Find and treat the cause whenever possible, not only the symptoms
Treat the whole person
Education
Prevention

We can help you implement the food recommendations given to you by your naturopath. Without the advice from my naturopath, I would never have beaten my illness. 🤗
#mettleandgrace #mettlegrace #melbournechef #health #wellness #healthyfood #cookingclass #privatecookingclass #personalchef #foodcoach #chefconsultancy #brainfood #gutmindconnection we cook for #omsdiet #fodmap #vegan #vegetarian #glutenfree #dairyfree #lowresiduediet #sugarfree #eggfree #nutfree #naturopath #naturalhealing

0💬

LET'Z MAKE TIME FOR SELF DEVELOPMENT!

Some days you just need to step back and think about your goals 📈📝 and your strategies.

Some days you just need to reflect on where you are right now and how far you have come already 🙏. And appreciate it.

Some days you just need to make time to 💭 dream.

Taking time ⏳ for my personal growth is one of my goals for this year.

Yoga, 🖎 Business Workshops and Courses, 📚 Books, 🖌️Creative Play... I have a lot of interests and like to challenge myself as much as possible. This is why I step out of my comfort zone to experience new things.

How do you challenge yourself 🤔? What do you do to keep moving forward?

7💬

When it’s a cold snowy Friday night and all you want is a smoothie bowl... 😄 why not! Thanks @holistic.lens for showing us how you use our matcha in this avocado, banana & hemp heart bowl 💪🏼

3💬

Ausway Algal DHA ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเซลล์สมองและเส้นใยประสาทของเชลล์สมองที่เรียกว่า “เดนไดรท์” ทานได้ทุกเพศทุกวัยเลยคะ ธรรมชาติ 100% เกรดผลิตสำหรับแม่และเด็กจึงปลอดภัยไร้สารอันตราย #ausway #healthway #rifold #fishoil #brainboost
. 🐳Ausway Algal DHAเป็นสารอาหารจำเป็นต่อการพัฒนาและการทำงานของสมองและระบบปราสาทส่วนกลางและสายตา ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการในการเรียนรู้ เสริมสร้างความจำ รวมถึงระบบสายตาให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็น สิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กวัยเรียนและคนวัยทำงาน #auswayplatinum
. 🐳Ausway Algal DHA ยังช่วยป้องกันความเสื่อมของสมองและโรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ในผู้สูงอายุ #brainfood #dha #omega3 #hybeing
บรรจุเม็ดซอฟเจลน่าร๊ากรูปน้องปลา 90 เม็ด .
🎩วิธีรับประทาน เด็กเล็ก 1 เม็ดต่อวันจ้า ถ้ายังกลืนไม่ได้ทานยาก "บิดหางปลาแล้วดูดเอาได้เลยนะคะ" ผู้ใหญ่ ทาน 1-2 เม็ด เช้าเย็นก่อนอาหารคะ
#algal #dha #smartkidz #kidzania #brainboost #วิตามินบำรุงสมอง #dhaaus บรรจุ 100 เม็ด ✔️ราคา 1290 บาท‼️
และขนาดทดลอง 30 เม็ด✔️ราคา 500 บาท‼️ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ㅤㅤㅤㅤ
👸🏼 💁แม่ค้าใจดีต่อรองปรึกษาได้จ้า
🎀สั่งซื้อ-สอบถามรายละเอียด👇🏻👇🏻
🆔📲Line : Medsinedent
📱หรือจิ้มลิงค์สีฟ้าด้านบนหน้าร้าน เชื่อมต่อไลน์ของแม่ค้าค่ะ ตอบไว สะดวกสุดๆ
☎️☎️☎️☎️☎️☎️☎️☎️☎️☎️☎️☎️☎️
#vitamin #biocollagen #healthway #brainboost #brainboost #algal #dha #smartkidz #kidzania #brainboost #วิตามินบำรุงสมอง #auswaydha #auswayalgal #auswayalgaldha #น้ำมันปลา

0💬

I’m still very close to my child hood mates we don’t catch up as much as we used to but when we do catch up it’s like we never had time apart. Always a lot of banter a lot of laughs and always something we competing against each other with. Best way to stay grounded is to surround yourself with awesome people who care as much about you as you do of them #muscleandmartialarts #mates #happiness #grounded #friends #nevergiveup #motivation #brainfood

0💬

Eggs, spinach, sun dried tomatoes, parsley and sourdough bread! Energy kick plus 💪😊😃 #eatclean #goodfood #feedyourbody #brainfood #organic #yum #eatfresh #freshfood #delicious #instafood

0💬