#FitUpTravel

Xin chào! Это мы вас приветствуем по-вьетнамски!

У нас горячая новость🔥 Официально открыто бронирование Zumba-Фитнес-тура во Вьетнам весной 2018 г.

А значит будет:
🔅белый песок и золотистый загар;
🔅сытные вьетнамские завтраки, обеды и ужины;
🔅море энергии от самых лучших тренеров;
🔅и Zumba, Zumba, Zumba.

Растянем удовольствие и расскажем подробно о программе, тренерах, особенностях Вьетнама чуть позже.
Но если ты не можешь ждать и уже принял решение, то бронируй заранее. А с нас СКИДКА 10 000 ₽❗️

Звоните/пишите 📲 +7-913-144-62-43 (WhatsApp/Viber)
Наша горячая линия 📱8-800-707-507-6 (звонок для вас бесплатный)

#FitUpTravel #ФитнесТур #Вьетнам2018 #ФитнесТурВьетнам #ЗумбаФитнес #FlexGym #Зумба #ZumbaФитнес #Zumba

3💬

🤔Как правильно выбрать чемодан для путешествий?
Ставь лайк и сохраняй!

1️⃣Материал. Что для вас важнее, срок службы или цена?
✔️Тканевые чемоданы всегда дешевле, у них много удобных внешних карманов.
✔️Пластиковые чемоданы, как правило, долговечнее, чем тканевые. Легко моются, не промокают, вещи в них лучше защищены.
✔️На заметку: чтобы защитить чемодан от царапин, обмотайте его защитной пленкой.

2️⃣Высота чемодана. Зависит от срока вашего путешествия.
✔️До 59 см. Для краткосрочных поездок 2-4 дня.
✔️До 70 см. Для отпуска до 14 дней.
✔️70–80 см. Для длительных путешествий семьей из двух или трех человек.
✔️Выше 80 см. Для длительных семейных путешествий.

3️⃣Два средних чемодана выгоднее взять с собой, чем один большой. Почему?
✔️Можно взять достаточно вещей, не будет перевеса в аэропорту.
✔️Очевидный плюс: нет ситуации, когда один из вас тащит громоздкий чемодан.
✔️Еще одно немаловажное преимущество: ваши вещи лежат отдельно, в том порядке, в котором удобнее вам и настолько аккуратно, насколько вы считаете нужным😉

4️⃣Цвет чемодана. С рисунком или без?
✔️Яркие чемоданы с рисунками или орнаментами не только поднимают настроение, но и легче находятся на багажной ленте.
✔️На ярких чемоданах меньше видно царапины или потертости.

5️⃣Колесики. Двухколёсный или четырёхколёсный?
✔️Если катишь чемодан на двух колёсах, минимум четверть его веса тащишь сам. Большой чемодан на двух колесах совершенно неповоротливый.
✔️Чемодан на четырёх колёсах легче катить, а также он более манёвренный, колесики вращаются на 360 градусов. Но он может нормально ехать только по ровной поверхности, в ином случае его придется приподнимать.
✔️Оптимальный выбор: четырехколесный чемодан, у которого задние колёса бОльшего диаметра, чем передние. Его можно использовать как двухколесный, если поверхность неровная, а когда катишь его по гладкому покрытию в аэропорту — отдыхать.

❗️Совет: не поднимайте тяжелый чемодан за выдвижную ручку, она может вырваться, усложнить вам дорогу и испортить отдых.

#FitUpTravel #FitUpTravel #LifehackFitUpTravel #ЛайфхакПутешественника #ФитнесТур #Путешествия #ОАЭ #ГОА #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры #ТурыОАЭ #ФитнесТуры #FlexGym

2💬

Loading...

🌴Программа фитнес-тура в Арабские Эмираты.
❗️Обязательное мероприятие для тех, кто оказался в Дубае — переправа через Дубай-Крик на абре.

👉Что же мы увидим?👈
Дубай-Крик — это водный канал на 14 км уходящий на территорию эмирата Дубай вдоль Персидского залива. Он делит Дубай на две части: Бур-Дубай на западе и Дейра на востоке. Канал является историческим центром торговли Дубая, по нему постоянно ходят пассажирские и грузовые суда.

🌴Путешествие по каналу становится невероятно атмосферным и романтичным, если совершить его на абре — традиционной арабской лодке. Путешествуя на абре можно проникнуться атмосферой истинного Дубая и навсегда запечатлеть в памяти виды старинных районов города. Поверьте, это будет незабываемо!

🔅Получи волшебные эмоции вместе с нами! Уже в феврале 2018 мы улетаем в Дубай!
😱Осталось всего 5 мест по 79 000 рублей!
Перелёт в обе стороны уже включён!

Задавайте любые вопросы о тренировках в турах, страховке, квалификации тренеров:
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍️Пишите в комментарии

#FitUpTravel #FitUpTravel_ОАЭ #ФитнесТур #Путешествия #ОАЭ #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры #ТурыОАЭ #ФитнесТуры #ФлексДжим #ФлексДжим55 #FlexGym

3💬

Чудо-остров! Быть на нём легко и просто... легко и просто если ты живёшь в Таиланде... из России как-то далековато получается...
.
Получили райское наслаждение от белоснежного песка и бирюзового моря! Провели командны соревнования и эстафету. Устроили розыгрыш профессиональной фотосессии. Покачались на чудесных качелях. Получили эстетический оргазм от окружающей красоты. И даже шпагатную тренировку провели на сказочно-красивом и волшебном побережье!
.
Кто-то совмещал приятное с полезным и загорая под лучами тайского солнца читал книги. Наташа, Денис - вы мои герои! Не прекращаете развиваться даже на отдыхе. Горжусь вами!
.
Эмоции от этой поездки просто зашкаливают! Таиланд и его чудо-острова навсегда отпечатались в наших сердцах...
.
#FitUpTravel #ФитнесТур #Таиланд2017 #Остров #Острова #FlexGym55 #FlexGym #ФлексДжим55 #ФлексДжим #ДмитрийРощупкин

0💬

🔴Функциональная тренировка Табата. Ставь лайк и сохраняй.

👉Тренировка будет в программе фитнес-тура в Арабские Эмираты!

🔴Главный плюс — тренировка не занимает много времени. Заниматься можно как спортзале, так и в домашних условиях, специальное оборудование для этого не потребуется.

🔴В чем суть?
Основа системы — это протокол Табата. Его смысл в четких интервалах отдыха и активности, которые нельзя нарушать.
✔️20 ceкyнд выполняется упражнение.
✔️10 секунд - отдых.
✔️В наших турах тайминг контролируют тренеры. Дома засечь время можно на таймере.

🔴Какие упражнения включаются в программу?
В программу можно включать разные упражнения, периодически заменяя их. Мы предлагаем познакомиться тренировками Табата с помощью технически простого комплекса на все группы мышц.

1. Присед. Стопы плотно прижаты к полу, а ноги — широко расставлены (не отрывайте пятки от пола). Спина должна быть ровной.
2. Отжимания от пола. Если классические отжимания поначалу трудно даются, попробуйте отжиматься с колен.
3. Скручивания. Подъем верхней части тела из положения лежа на спине.
4. «Полумост» или ягодичный мост. Из положения лежа на спине выполняйте подъем поясницы и ягодиц до того момента, пока позвоночник не выпрямится до «прямой линии». Ступни при этом плотно прижаты к полу.

🔴Основная цель: сделать максимальное количество повторений за 20 секунд.
💪Давайте тренироваться с нами в фитнес-турах! Идеальные пейзажи и море спортивного энтузиазма гарантируем!
Вы всегда можете обратиться за консультацией к нашей команде тренеров!
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍️Пишите в комментарии

#FitUpTravel #FitUpTravel_ОАЭ #ФитнесТур #Путешествия #ОАЭ #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры #ТурыОАЭ #ФитнесТуры #Акция #УспейКупить #Travel #TravelWithUs #FitTravel #InstaGo #Гоа #ЛетоПродолжается #ПутешествуйСНами #Февраль2018 #Зима2018 #Holidays #Отпуск2018 #Фитнес_Тур #Путешествия #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК

1💬

Loading...

❗️До Нового года совсем немного времени❗️
Уже придумали, что подарить своим близким?
🎁
Мы считаем, что лучший подарок - это эмоции! И напоминаем, что незабываемые эмоции можно получить в наших фитнес-турах;)
🎁
Бронируйте заранее со скидкой:
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍️Пишите в комментарии
🎁
#FitUpTravel #ФитнесТур #Путешествия#ПутешествуйСНами #ЙогаТуры #ФитнесТуры

4💬

Доброе утро!
Смотрите, какие фото забавных четвероногих путешественников мы для вас собрали и ждем ваших лайков ❤️
🔅
Хорошего настроения на остаток рабочей недели😉
🔅
#FitUpTravel #FitUpTravel_настроение #ФитнесТур #Путешествия #ОАЭ #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры #ТурыОАЭ #ТурыГоа

1💬

Loading...

❗️ФИТНЕС-ТУР В АРАБСКИЕ ЭМИРАТЫ В 2018!
🎄НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ!
➡️Новая цена: 79 000 рублей (перелёт уже включён).
➡️Старая цена: 115 000 рублей.
Только 5 мест и только до 31 декабря.
🔅
👉Что входит в стоимость?👈
✔️Перелет в обе стороны: возможны прямые вылеты из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Новосибирска, Тюмени и Краснодара;
✔️Комфортабельный трансфер;
✔️Проживание на полных 11 дней в одном из лучших отелей мира Oceanic Khorfakkan Resort & SPA 4 в номере Deluxe (входит в топ 100 лучших отелей мира);
✔️Питание по системе «шведский стол» (завтраки). При желании есть возможность добавить к туру обеды и ужины;
✔️Вся программа фитнес-тура c 3-мя профессиональными тренерами:
-фитнес-тестирование;
-индивидуальные консультации тренеров;
-все тренировки тура;
-все мастер-классы, лекции и тренинги;
-индивидуальный план питания;
✔️Медицинская страховка на 25 000$.
🔅
Задать вопросы о туре и забронировать:
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍️Пишите в комментарии
🔅
#FitUpTravel #FitUpTravel_ОАЭ #ФитнесТур #Путешествия #ОАЭ #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры #ТурыОАЭ #ФитнесТуры

18💬

ПРОГРАММА ТУРА В ОАЭ ОБНОВИЛАСЬ 📝
Совсем скоро мы летим в Эмираты!
🔅
Если ты устал от всех этих будней, дел, звонков и холодной зимы, то фитнес-тур как раз то, что нужно для перезагрузки☝️!
🔅
Программу фитнес-тура можно посмотреть на сайте (активная ссылка в описании аккаунта) или пиши в Директ.
Осталось всего 5 мест по 79 000 рублей!
Перелёт в обе стороны уже включён!
🔅
Задавайте любые вопросы о тренировках в турах, страховке, квалификации тренеров:
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍️Пишите в комментарии, Директ

3💬

Таиланд = острова. Между этими двумя словами реально должно быть равенство) Быть в Таиланде и при этом не посетить ни одного острова - как минимум странно.
.
Мы решили не быть странными и съездить на острова (причём дважды). Правда вся загвоздка в том, что до любого острова необходимо сначала как то добраться 🤔
.
Местное средство передвижения: знаменитые тук-туки. Российская маршрутка отдыхает и нервно курит в сторонке скажу я вам) Тук-тук это нечто! Ты едешь в кузове пикапа к которому просто приварены металлические рейки выполняющие роль перил/ручек/стен и всего остального. Причём это чудо-техники едет ни много ни мало 60-80 км/ч. И стоя (хотя правильнее будет сказать вися) на подножке сзади в 20 см над уровнем асфальта эта скорость больше не кажется тебе маленькой. Особенно учитывая загруженность тайских дорог. Фото, к сожалению, не передаёт всей прелести и всего спектра эмоций от этой поездки.
.
Доехали мы с ветерком (в прямом смысле слова) до порта и дальше вплавь. На остров ведь всё таки. Здесь снова немного экстрима. В день нашей поездки море было сильно не спокойным и нас встретили огромные волны. Поэтому дорога на катере вместо 45 минут заняла около 1 часа 40 минут.
.
Но когда мы увидели волшебный райский остров с белоснежным песком и реально бирюзовым морем мы поняли что это того стоило... to be continued...
.
#FitUpTravel #ФитнесТур #Таиланд2017 #ТукТук #Острова #FlexGym55 #FlexGym #ФлексДжим55 #ФлексДжим #ДмитрийРощупкин

0💬

Loading...

Смотрим фото с хештегом #FitUpTravel и любуемся нашими фитнес-туристами! Спасибо, что ставите #FitUpTravel и отмечаете нас на фото. Мы вас любим, скучаем и ждем в новых турах 2018!
🔅
Ближайшие туры:
✈️ОАЭ (10-21 февраля 2018 г.)
✈️Гоа (16-25 марта 2018 г.)
🔅
Стань частью дружного сообщества FitUp! Мы ждем тебя!
🔅
Задавайте любые вопросы о турах, тренировках, страховке, квалификации тренеров:
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍️Пишите в комментарии
🔅
#FitUpTravel #FitUpTravel_ОАЭ #ФитнесТур #Путешествия #ОАЭ #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры #ТурыОАЭ #FitUpTravel_Тайланд17 #FitUpTravel_Таиланд17 #FitUpTravel_отзывы

2💬

Чудеса Таиланда на этом не закончились. Волшебных и удивительных мест в этой стране оказалось бескрайнее множество!
.
Мы посетили часовню Mondop ("След Будды"). Это часть храмового комплекса Ват Ян, которая находится в окружении живописнейшего леса. В этой часовне содержится настоящий отпечаток следа Будды! Но обо всём по порядку)
.
Путь к этому месту не прост. Туда не доехать на общественном транспорте. Либо такси, либо мото-байк, либо частный трансфер. А дальше ещё интереснее. Для того, что-бы попасть в часовню необходимо преодолеть 300 ступенек (как оказалось на самом деле их не 300, в этом тоже сокрыт тайный смысл).
.
Вообщем. Пока ты поднимаешься в часовню Mondop, ты должен внимательно считать ступени. Есть поверье, что каждая ступень очищает тебя от одной негативной черты. Поэтому к вершине ты поднимаешься уже полностью очищенным. Забегая вперёд отмечу немаловажную деталь - при спуске вниз ступени необходимо снова пересчитать. И если количество не совпадёт с первым подсчётом, то с кармой у вас не всё в порядке и она нуждается в явной чистке.
.
Друзья, кто был в этом комплексе? Сколько ступеней насчитали вы? Напишите в комментах, проверим вашу карму)))
.
А на верху нас ожидало место чудес. Помимо нереально красивого вида на все окрестности конечно же. По периметру часовни расположены колокола разного размера и фактуры. Необходимо слева направо позвонить в каждый из них, тщательно удерживая в голове образ своей цели (она должна быть нематериальной). И тогда она обязательно исполнится.
.
Так же есть возможность поправить и укрепить своё здоровье. Для этого необходимо приложить руки к отпечатку следа Будды.
.
Вообщем энергетикой мы там зарядились нереальной! Так что летим вперёд покорять новые вершины! Впереди нас ждут не менее чудесные и волшебные Эмираты)
.
Кто был в часовне, напишите в комментариях, сколько ступеней вы насчитали 😉
.
#FitUpTravel #ФитнесТур #Таиланд2017 #ВатЯн #СледБудды #FlexGym55 #FlexGym #ФлексДжим55 #ФлексДжим #ДмитрийРощупкин

0💬

Проведи сказочный отпуск в Эмиратах уже в феврале (10.02 - 21.02.2018)!❗️СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА: всего 79 000 рублей за 12 дней!
🔅
Что входит в стоимость?
🔹Перелет в обе стороны Москва-Дубай-Москва (возможен прямой вылет из Санкт-Петербурга, Новосибирска, Тюмени и Екатеринбурга)
🔹Трансфер
🔹Проживание в отеле Oceanic Khorfakkan Resort & SPA 4 в номере Deluxe Double
🔹Питание (завтраки)
🔹Вся программа фитнес тура:
-фитнес-тестирование
-индивидуальные консультации тренеров
-все тренировки тура
-мастер-классы и лекции
🔹Страховка
🔅
*Действует акция «Отдыхайте вместе». На каждого дополнительного участника предоставляется скидка 3000 рублей. Подробности у менеджера
🔅
Задавайте любые вопросы о тренировках в турах, страховке, квалификации тренеров:
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍️Пишите в комментарии

5💬

Loading...

Вы часто спрашиваете:
❓Могу ли я ехать в фитнес-тур? Я давно не занимаюсь в зале, у меня нет физподготовки.
🔅
➡️Конечно, можете! Спорт — это отдых!
Тренировки рассчитаны на участников с любой подготовкой и даже без нее. Возрастная категория участников тоже разная, это не мешает им тренироваться, общаться и быть одной командой.
🔅
В первую очередь все мы едем отдыхать и получать заряд положительных эмоций. Занятия спортом не утомят вас, а принесут новые впечатления!
Делали круговую тренировку? Танцевали Зумбу? Попробуем?!
🔅
➡️Фитнес-тестирование.
Мы заботимся о вашем здоровье. В начале тура команда тренеров проведет фитнес-тестирование, которое включает в себя измерение ваших реальных физических возможностей и анкету-опрос о состоянии здоровья. На основании этих данных тренеры будут определять интенсивность упражнений и количество подходов индивидуально для каждого.
🔅
Тренировки сделают ваш отдых ярче! Проверено!Задавайте любые вопросы о тренировках в турах, страховке, квалификации тренеров:
📱Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
✍🏻Пишите в комментарии
🔅
#FitUpTravel #FitUpTravel_ответы #ФитнесТур #Путешествия #ОАЭ #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры

0💬

Друзья, а вы пробовали тренироваться в парах? Напишите в комментах да или нет)
.
Эффективность тренировки в паре становится на 35-40% выше чем тренировка по отдельности! Это факт, который мы проверяли на практике. Когда ты в команде - ты выкладываешься намного больше и совершаешь то, что ранее сам считал невозможным.
.
Сомневаетесь? Тогда летим с нами в Эмираты 10 февраля! Проверим на практике ещё раз 👍
.
Кстати, мест в отеле уже почти не осталось. Бронируйте тур прямо сейчас, а то снова придётся смотреть очередной фото-отчёт и кусать локти сидя в России, глядя на серость и мороз за окном)) Наслаждайся заграницей вместе с нами!
.
Пишите в директ, расскажу все детали)
.
#FitUpTravel #ФитнесТур #Таиланд2017 #ТренировкаВПарах #ЭффективнаяТренировка #FlexGym55 #FlexGym #ФлексДжим55 #ФлексДжим #ДмитрийРощупкин

0💬

Loading...

Утро доброе, любители приключений!
Хотим поделиться с вами источником эстетического наслаждения и мотивации для покорения новых широт.
🔅
7 аккаунтов с потрясающими фотографиями из путешествий.
Слов не надо, просто смотрите и сохраняйте!
📸
@muradosmann
«Следуй за мной». Все, наверное, слышали об этом проекте. Но, как говориться, лучше один раз увидеть. Автор — Мурад Османн фотограф из Дагестана. За руку он держит свою девушку Наталью.
📸
@chrisburkard
Крис Беркард, Калифорния. Бросил работу и решил посвятить жизнь съемкам любимого вида спорта. Но этим дело не закончилось, а чем закончилось... смотрите сами.
📸
@fosterhunting
Фостер однажды бросил офисную с работу и начал путешествовать. Выбрался из душного города и открыл для себя новые горизонты. Он самостоятельно построил для себя дом на дереве и даже написал книгу: «Дом — там, где вы припарковались».
📸
@colerise
Коул Райс — пилот и фотограф-пейзажист. По его мнению, пейзаж становится интереснее, когда в кадре человек.
📸
@raskalov
Виталий Раскалов — фотограф из Москвы. Он покоряет высоты по всему миру. Его идеи вызывают большое восхищение.
📸
@doyoutravel
Пара не имела средств, но имела мечту. И любовь. Они скопили на первое путешествие вместе. Теперь доход от их Instagram-блога составляет более 9 млн долларов в месяц. Они тратят эти деньги на путешествия.
📸
@saraunderwood
Бывшая фотомодель Playboy, актриса Сара Джин Андервуд. Путешествует по миру и создает hot-travel-фото.
🔅
#FitUpTravel #FitUpTravel_подборки #ФитнесТур #Путешествия #ПутешествуйСНами #ЙогаТуры

0💬

Фитнес-тур в ОАЭ стремительно приближается!✨ Постепенно знакомим вас с этой удивительной страной и тем, что вас ждет в туре! 😍
🔅🔅🔅
Экскурсионная программа насыщена, но обойти стороной достопримечательности ОАЭ никак нельзя. ☝️🤓
🔅🔅🔅
Пока делимся тем, что вы увидите и где побываете в Арабском эмирате Дубай, а интересных мест там достаточно! 🤗
🔅🔅🔅
🐳 Аквариум Дубай- огромный аквариум, высотой как трехэтажный дом и в длину 50 метров, густозаселенный более 33000 видов различными морскими обитателями. За первый год открытия аквариума, его посетили более 1.5 мил. человек! 🤔
🔅🔅🔅
😊 По центру в аквариуме есть сквозной туннель, который обеспечивает обзор на 270 градусов, а если вам недостаточно впечатлений, то можете погрузится в аквариум и поплавать с его обитателями (тигровыми акулами, касатками, осьминогами и другими). Над аквариумом располагается зоопарк и Морской исследовательский центр. 🐠
🔅🔅🔅
🌟 Аквариум вошел в Книгу рекордов Гиннеса благодаря самой большой в мире акриловой панели, которая была создана по новейшим технологиям, позволяющим выдерживать 10мил литров воды и оставаться прозрачной! 🌟
🔅🔅🔅
🤑 Посмотреть аквариум с внешней стороны совершенно бесплатно! 😎
🔅🔅🔅
💥 Фитнес-тур в ОАЭ пройдет с 11 по 21 февраля 2018 года!💥
🔅🔅🔅
🙋Более подробную информацию по ценам, датам, городам вылета и способах оплаты вы можете узнать:
📞 Позвонив 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
📩 Написав в комментарии
🔅🔅🔅
☕️ Отличного вам дня 😇
🔅🔅🔅
#FitUpTravel #FitUpTravelОАЭ #ОтельFitUpTravel #Travel #TravelWithUs #FitTravel #InstaGo #ОАЭ #ЛетоПродолжается #Счастье #Улыбка #ПутешествуйСНами #Февраль2018 #Ноябрь2017 #Осень2017 #Holidays #ФитнесТур #Путешествия #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК

4💬

Не было времени поделиться фото с вечеринки #flexgym, которую мы посетили нашей командой отпускников #FitUpTravel Шоу, подарочки, розыгрыши и крутые ребята из Новосибирска OFB, флекс щедр как обычно:)
#flexgym #fitness #Friday #show #party #team #FitUpTravel

0💬

☕️ Доброе утро 🤗
🔅🔅🔅
🙌 Сегодня уже среда, а значит до долгожданных первых декабрьских выходных осталось совсем немного ❄️
🔅🔅🔅
🎉 Немного больше месяца до Нового 2018 года и почти два месяца до первого фитнес-тура в ОАЭ 😎
🔅🔅🔅
✨ Мест в тур стремительно становиться меньше!🙌 Не упускайте свой шанс круто начать 2018 год вместе с нами! 😍
🔅🔅🔅
❗️Более подробную информацию по ценам, датам, городам вылета и способах оплаты вы можете узнать:
📞 Позвонив 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
📩 Написав в комментарии/директ
🔅🔅🔅
🙃 Бодрого дня и отличного настроения 😜
🔅🔅🔅
#FitUpTravel #MoodFitUpTravel #TravelMood #FitTravel #InstaGo #Ноябрь2017  #Осень2017 #Индия #Гоа #ФитнесТур #Путешествия #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК #Счастье #Настроение #Улыбка #Smile #ПутешествуйСНами #ЛетоПродолжается #Travel #TravelWithUs

0💬

#Repost @fituptravel (@get_repost)
・・・
😍 Ещё одна грандиозная достопримечательность Дубая, которую мы не можем обойти стороной! ☝️Фонтан Дубай- самый большой фонтан в мире! ✨ Это жемчужина изысканной и неповторимой коллекции современных уникальных сооружений Дубая. 🙌
🔅🔅🔅
🤓 Фонтан располагается рядом с небоскрёбом Бурдж-Халифа в центре Дубая и занимает площадь больше 12 га. Его высота достигает 150 м, а иногда 275 м! Он способен в течении секунды поднять вверх не менее 80 тон воды! 😱
🔅🔅🔅
🎤 Музыкальный фонтан, в коллекции которого более 1000 красивейших фигур и не один десяток музыкальных композиций разного жанра, подсвечивается с помощью 50 цветных прожекторов и 6000 более мелких источников света, что создаёт дополнительный потрясающий эффект. 💡
🔅🔅🔅
🔨Строительство фонтана Дубай началось в феврале 2009 года, а официальное открытие состоялось вместе с открытием Дубай Молл. 🎉
🔅🔅🔅
🎼 Музыкально-водное шоу проходит каждые 20-30 мин по вечерам с 6 до 10 часов, а в выходные до 11. 🤗
🔅🔅🔅
#elaginfit #FitUpTravel #FitUpTravelОАЭ #ОтельFitUpTravel #Travel #TravelWithUs #FitTravel #InstaGo #ОАЭ #ЛетоПродолжается #Счастье #Улыбка #ПутешествуйСНами #Февраль2018 #Ноябрь2017 #Осень2017 #Holidays #ФитнесТур #Путешествия #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК

0💬

#Repost @fituptravel (@get_repost)
・・・
🤗 Арабская башня- чудо современного мира, занимает одно из первых мест в списке самых необычных отелей 🔝
🔅🔅🔅
Бурдж аль-Араб построен в открытом море и имеет официально статус DELUX 5*, но не официально признан единственным в мире отеле 7* 😎
🔅🔅🔅
⛵️ Это одно из самых необычных сооружений имеет форму паруса, при его строительстве использовались последние мировые технологии, а некоторые появились во время реализации этого грандиозного проекта
Заказ на Арабскую башню поступил от Шейха Мохаммед бин Рашид-Аль-Мактум, который хотел создать уникальный символ Дубая. Как мы видим, у него это получилось 😍
🔅🔅🔅
🔨 Строительство Паруса началось в ноябре 1994 года, а его открытие планировалось на конец 1999 года. За 5 лет команда строителей, дизайнеров и архитекторов сотворила чудо и сделала невозможное, столкнувшись с огромным количеством трудностей начиная с создания самого острова и до окончания строительства 🤓
🔅🔅🔅
🎉 Бурдж аль-Араб был построен в срок и новый 21 век Шейх отметил в одном из самых шикарных и дорогих отелей мира 🎉
🔅🔅🔅
✨ При отделке отеля использовались самые дорогие и необычные материалы
✅ Интерьер каждого номера уникален
✅ 24 000 кв.м. мрамора из Бразилии и Италии (3 футбольных поля)
✅ 8 000 кв.м. золотого листа
✅ Хрустальные люстры
✅ Ткани серебряных нитей
✅ Аквариумы и фонтаны
🔅🔅🔅
🙌 На башне есть уникальная конструкция- самая высокая и большая стена из парусной ткани, на которой каждую ночь показывают световое шоу 🔮
🔅🔅🔅
🐬 На первом этаже расположен ресторан с аквариумом объемом 280 куб.м. в котором плавают 700 экзотических рыб. 🐟
🔅🔅🔅
⬆️ Отель был признан самым высоким в мире, но на сегодняшний день его обошел другой арабский отель: Роза Рэйхан Ротана
🔅🔅🔅
☝️Также стоит отметь, что это первое строительство на искусственном острове, которое позволило осуществить проект Острова Пальм (о котором писали ранее) 😌
🔅🔅🔅
#elaginfit #FitUpTravel #ОСтранахFitUpTravel #Hollidays #FitTravel #TravelWithUs #Moood #Happy #ФитнесТур #Путешествия #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК #Счастье #Настроение #ОАЭ #Autumn2017 #Осень2017 #ЛетоПродолжается #ОАЭFitUpTravel #Travel #TravelWithUs #InstaGo

1💬

#Repost @fituptravel (@get_repost)
・・・
🙈 Чем больше погружаемся в волшебный и необычный мир ОАЭ, тем больше удивляемся полёту фантазии, идей и их воплощением в жизнь! Это просто невероятно! 😍
🔅🔅🔅
Сегодня познакомим вас с еще одним необычным местом 🤗
🔅🔅🔅
✨ Сир-Бани-Яс- это остров- заповедник, занимающий почти 100 кв. км., который еще 50 лет назад был безжизненной пустыней. ✨
🔅🔅🔅
🌴 Первому президенту ОАЭ этот остров приглянулся, и он решил сделать из него заповедник. Через некоторое время на острове было высажено более 8 мил. разных деревьев, завезены редкие представители фауны Аравийского полуострова, включая редкие виды, построены рестораны и отели. 🐪
🔅🔅🔅
🤓 На острове можно увидеть: лам, жирафов, страусов и газель свободно передвигаются по острову. 🐾 Редких животных - вроде антилопы бейза - бережно содержат в огороженных загонах; специалисты парка занимаются разведением вымирающих видов животных и птиц. Здесь же можно увидеть фламинго, огромных морских черепах и дельфинов. 🐢🐬
🔅🔅🔅
☝️ В центре острова-заповедника находится крупнейший в мире соляной купол, размер которого 3000 м в высоту и 6000 м в глубину.
🙌 Безжизненный остров превратился в оазис за несколько лет.🌱 Его можно исследовать на арендованном велосипеде или заняться дайвингом.🚴 На остров организуются однодневные экскурсии из Абу-Даби. ⛵️
🔅🔅🔅
🤗 В ближайшее время планируется расширить территорию парка еще на 7 островов и заселить их новыми обитателями. 😱
🔅🔅🔅
☕️ Отличного вам дня!✌️
🔅🔅🔅
#elaginfit #FitUpTravel #ОСтранахFitUpTravel #Hollidays #FitTravel #TravelWithUs #Moood #Happy #ФитнесТур #Путешествия #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК #Счастье #Настроение #ОАЭ #Autumn2017 #Осень2017 #ЛетоПродолжается #ОАЭFitUpTravel #Travel #TravelWithUs #InstaGo  #ПутешествуйСНами #Ноябрь2017

0💬

🙈 Чем больше погружаемся в волшебный и необычный мир ОАЭ, тем больше удивляемся полёту фантазии, идей и их воплощением в жизнь! Это просто невероятно! 😍
🔅🔅🔅
Сегодня познакомим вас с еще одним необычным местом 🤗
🔅🔅🔅
✨ Сир-Бани-Яс- это остров- заповедник, занимающий почти 100 кв. км., который еще 50 лет назад был безжизненной пустыней. ✨
🔅🔅🔅
🌴 Первому президенту ОАЭ этот остров приглянулся, и он решил сделать из него заповедник. Через некоторое время на острове было высажено более 8 мил. разных деревьев, завезены редкие представители фауны Аравийского полуострова, включая редкие виды, построены рестораны и отели. 🐪
🔅🔅🔅
🤓 На острове можно увидеть: лам, жирафов, страусов и газель свободно передвигаются по острову. 🐾 Редких животных - вроде антилопы бейза - бережно содержат в огороженных загонах; специалисты парка занимаются разведением вымирающих видов животных и птиц. Здесь же можно увидеть фламинго, огромных морских черепах и дельфинов. 🐢🐬
🔅🔅🔅
☝️ В центре острова-заповедника находится крупнейший в мире соляной купол, размер которого 3000 м в высоту и 6000 м в глубину.
🙌 Безжизненный остров превратился в оазис за несколько лет.🌱 Его можно исследовать на арендованном велосипеде или заняться дайвингом.🚴 На остров организуются однодневные экскурсии из Абу-Даби. ⛵️
🔅🔅🔅
🤗 В ближайшее время планируется расширить территорию парка еще на 7 островов и заселить их новыми обитателями. 😱
🔅🔅🔅
☕️ Отличного вам понедельника!😌
🔅🔅🔅
#FitUpTravel #ОСтранахFitUpTravel #Hollidays #FitTravel #TravelWithUs #Moood #Happy #ФитнесТур #Путешествия #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК #Счастье #Настроение #ОАЭ #Autumn2017 #Осень2017 #ЛетоПродолжается #ОАЭFitUpTravel #Travel #TravelWithUs #InstaGo  #ПутешествуйСНами #Ноябрь2017

2💬

Дмитрий Рощупкин- наставник сразу ДВУХ туров:
🇦🇪 Фитнес-тур в ОАЭ с 11 по 21 февраля
🇮🇳 Йога-тур в Индию с 16 по 25 марта
🔅🔅🔅
Он вкладывает всего себя во всё, что делает 😊
💥 Основатель проекта FitUp Travel.
✅ Мастер-тренер по снижению веса и грамотному тренингу с 2007 года.
✅ Создатель авторской методики похудения с пользой для здоровья без обязательных тренировок.
🔅🔅🔅
💪 @dmitryroschupkin замечательный тренер групповых программ и персональных тренировок, которого очень любят и уважают клиенты.😍
🔅🔅🔅
🏅 Лучший тренер 2015 года (г. Омск)
🏅 Лучший тренер групповых программ 2016 года (г. Омск)
🏅 Лучший сотрудник сети фитнес центров "Flex Gym" (г.Омск) по итогам 2015 года.
🔅🔅🔅
📝 За годы практики провел более 100 авторских семинаров и более 50 вебинаров, общей численностью более 17 000 человек
📝 Провел более 2000 часов индивидуальных консультаций для более чем 300 клиентов
🔅🔅🔅
Дмитрий будет в вами на протяжении всего тура в Индии и ОАЭ, с удовольствием поделиться своими знаниями и многолетним опытом 🤗
🔅🔅🔅
💥 Бронируйте место  в понравившийся тур уже сейчас! 💥
🔅🔅🔅
Более подробную информацию по ценам, датам, городам вылета и способах оплаты вы можете узнать:
📞 Звоните 8-800-707-507-6 (звонок бесплатный)
📩 Пишите в комментарии/директ
🔅🔅🔅
#FitUpTravel #ФитнесТур #ТренерыFitUpTravel #ИндияFitUpTravel #Travel #TravelWithUs #FitTravel #InstaGo #Гоа #Индия #ПутешествуйСНами #Октябрь2017 #Осень2017 #Путешествия #Настроение #СуперТренер #Тренер #Moscow #SPB #ЕКБ #НСК #СПБ #МСК

2💬

Быть в Таиланде и не посмотреть шоу слонов - преступление! Мы совершать его не стали и добросовестно сходили на это великолепное действо)
.
Слоны просто потрясающие! Попадать дротиком в поле для дартса, попадать мячом в ворота с метров 50, или в баскетбольное кольцо метров с 30 - это завораживает) А ещё они играли в боулинг (один слон даже выбил страйк). Было круто!
.
А затем, любой из зрителей мог лечь рядом со слоном и получить от него массаж) Да-да, слоны массировали всех желающих) Из нашей группы фитнес-туристов лечь под слона рискнул только Камиль.
.
Камиль! Ты настоящий герой, мы гордимся тобой 💪
.
И конечно же этих замечательных животных можно было покормить! Они так мило ели с рук. Это настолько трогательно, что сложно подобрать слова.
.
Вообщем и целом слоны остались довольны. Мы кстати тоже))))
.
#FitUpTravel #ФитнесТур #Таиланд2017 #Слоны #Шоу #FlexGym55 #FlexGym #ФлексДжим55 #ФлексДжим #ДмитрийРощупкин

0💬

Тренировки, развлечения и экскурсии - это далеко не полный список программы наших туров)
.
Есть ещё один важный блок - это мастер-классы, тренинги и лекции. На них мы разбираем темы правильного питания и здорового похудения, построения тренировочного процесса для развития силы или развития гибкости, для придания телу рельефа или набора массы, для укрепления спины и суставов или избавления от боли в этих частях и многое-многое другое. Вплоть до правильной постановки целей, мотивации и успеха.
.
Всегда продолжайте развиваться и изучать что-то новое. Как в жизни, так и в тренировках. А мы с нашей потрясающей командой будем рады вам в этом помочь 😉
.
#FitUpTravel #ФитнесТур #Таиланд2017 #МастерКласс #Лекция #FlexGym55 #FlexGym #ФлексДжим55 #ФлексДжим #ДмитрийРощупкин

0💬