#TuMomentoEsAhora

Hay situaciones que nos obligan a tomar decisiones fuertes, como la de convertirse en inmigrante. Ahora bien, el cómo se lleva esa condición, es también una decisión.
Dondequiera que te encuentres, únete a la comunidad de tus conciudadanos, no solo para que mantengas el contacto con tu gente, sino para que sigas honrando a tu patria, a través de su comida, su música, fiestas y tradiciones.
Hoy celebramos un grupo, cada vez más extenso, de mujeres Fabulosas, que se ha formado como una red de apoyo en Houston y sus alrededores.
Nos reunimos una vez al año para pasarla bien, en estos tiempos en que la nostalgia llega.

No estamos solos, nos tenemos todos

Gracias a las organizadoras @llabarca10 @vevesbandlatinshow
#TuMomentoEsAhora #fiesta #navidad #latinos #mujeres #emprendedores #houston #katy #texas #venezuela

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¡Comienza tu día lleno de energía! ¿Hiciste ejercicios? ¿Una de esas rutinas intensas? O ¿Te fuiste de fiesta toda la noche? Cualquiera que hayas contestado ¡si! Este desayuno sería ideal para ti.
Quinoa: posee un alto nivel de proteína. Esta repleto de vitaminas y minerales ideales para reconstrucción del cuerpo.
Espinaca: Rica en vitaminas y minerales como vitamina A, C, K y B hierro, magnesio, potasio. Ideal si están en plan para mantener tu peso estas navidades. Solo ojo aquellas personas que tienen alguna condición renal o inflamación severa. Come con moderación.
Huevo 🍳 orgánico: continúe aminoácidos esenciales para el cuerpo. Y su yema es rica en vitaminas y minerales.
Tómate cherry 🍅: tiene un toque dulce para el paladar, ideal para bajar peso y prevenir estreñimiento.
Pimienta: ayuda a disminuir el colesterol, es un antiinflamatorio natural y mejora la digestión.
Maple syrup: tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidante. Una cdta para dar un toque a tu plato será suficiente.
La base de una nutrición consciente es saber y entender cómo combinar tus alimentos y siempre disfrutando de toda una combinación de sabores sin la necesidad de comer todos los días lo mismo. #terehporrata #educadora #estilodevidasaludable #noesdieta #relacionconlacomida #mantentupesoenlasnavidades #nutretucuerpo #tuvida #tumente #habitos #tumomentoesahora

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Si no puedes volar, corre, si no puedes correr, camina, si no puedes caminar, gatea. Sin importar lo que hagas sigue avanzado hacia adelante. #TUMOMENTOESAHORA Día 3️⃣0️⃣🎉🎈 #reto30dias #bodybyzrii @zrii.corporativo #fitness #training #fit #ViveSinLimites

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La gratitud es un valor que te hace saludable. Se Nutre y se fortalece al practicarlo constantemente. Agradecer te hace libre, pleno y sobre todo hace a otros feliz, lo que a su vez te hace sentir satisfecho. Agradece por TODO no importa que.. siempre agradece. Es parte de un estilo de vida saludable en tu relación contigo, la interna y la que hace que tomes buenas desiciones saludable. Agradecer es un hábito de vida por eso recomiendo que lo practiques a diario. Agradece incluso a la que ves o el que ves todos los días al espejo, por ahí debes comenzar. ¡Comparte porque estás agradecido!
#terehporrata #estilodevidasaludable #esucadora #nutricionconsciente #nutricionquesana #nutretuvida #tucuerpo #tumente #hábitosdevidasaludable #amate #esoessalud #agradece #tumomentoesahora

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¿ Qué significa Kairos ?
▪️Kairos es una palabra proveniente del griego antiguo.
▪️Significa “momento justo” - “mometo oportuno”.
▪️No dejes pasar más tiempo, sólo tenes que empezar, el resto viene sólo.

Tu momento, es ahora.
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Diseño: @felinemesis
#tumomentoesahora #kairosentrenamiento #megatlonbelgrano #megatlon #core #funcional #ejercicio #exercise #enjoy #gym #workout #fitness #weightlifting #entrenar #entrenando #entrenador #entrenamiento #entrenadorpersonal #personaltrainer #bodybuilding #trainer #training #trainhard #motivacion #motivated #fit #love #lifestyle

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Leyendo el nuevo libro de @vhmanzanilla #tumomentoesahora 💯 % recomendado

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Es tú momento de seguirnos en nuestras redes sociales. #Fabe #TuMomentoEsAhora #TuImprentaFavorita #TuOportunidad

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Hoy, después de momentos tan duros como los que se vivieron con Harvey, llega este regalo maravilloso que nos llena de alegría.
Una nevada, que nos ha hecho sonreír a todos.

Paisajes que llenan la vista y, se derriten en el alma.
Feliz Viernes!

#TuMomentoEsAhora #viernes #nieve #latinos #mujeres #houston #texas #venezuela

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Qué si ,que si...este sábado día 9 de diciembre en los llanos de aridane ,La Palma.18,15 de la tarde.

En la cafetería "El ayuntamiento" acompañanos!! Te contamos lo que nuestra vida ha cambiado, y lo que la tuya puede cambiar ,con un simple gesto!! En un ambiente distendido ,y sin ningún tipo de compromiso,pasaremos una tarde increíble,y muy interesante !!!! Qué si muchach@!!! Qué mejor plan?
Os esperamos gente guap@!!!! #moldeatuvida #amigas #equipo #ayudarosnuestrapasion #quienquierepuede #salud #bienestar #onesimplechange #fit #healthy #amorporlobueno #tumomentoesahora #sinexcusas #sinmiedos

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¿Sabias que tu alimentación tiene mucho que ver en tu rendimiento sexual? Existe muchos factores que pueden afectarlo pero lo que comes es uno de los más importantes. De esto estaré hablando hoy en @el_happyhour por @fidelity95.7 junto a @normandohonorio @ivonneorsini desde las 3:30 pm. #terehporrata #educadora #estilosdevidasaludables #nutricionconsciente #relacionconlacomida #habitossaludables #noesdieta #nutretucuerpo #nutretuvida #nutretumente #tumomentoesahora

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Esta noche a las 21 horas de España y en castellano la presentación oficial online de la oportunidad que está revolucionando el mundo de las #criptomonedas y #blockchain si quieres aprender sobre la #nueva economía no te lo puedes perder. Te esperamos. #tumomentoesahora #negocios #bitcoin #libertadfinanciera #exito
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Pudo haberte hecho mucho daño, un evento, una persona, una situación, sin embargo, el quedarse aferrado a los sentimientos negativos que se generaron a partir de ahí, es aún más dañino. .
Por lo general, se entra en un círculo vicioso, donde por una parte, te quieres alejar o romper la relación con aquella persona y, por la otra, no la sueltas, pues la llevas contigo en tu mente. Enganchándote más y más a medida que lo repasas, haciendo crecer así, el resentimiento, el dolor o la tristeza. corriendo entonces el riesgo, de que el sistema inmunológico se deprima, y se abra así, la puerta, a una enfermedad.
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Qué hacer?

_/ Por más difícil que te parezca, piensa cuáles enseñanzas “positivas”, si, “positivas”, te dejó esa experiencia. No importa el tiempo que haya transcurrido.

Una vez des con lo positivo, ya ! suéltalo. .
_/ Piensa que recursos te hicieron falta para que eso no te impactara tan negativamente como lo hizo
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_/ Ve a esa persona con compasión. Cuando una persona actúa mal, eso habla más de sus carencias internas que de cualquier otra cosa que lo ocasionara. .
_/ A veces esas personas son muy cercanas, por lo que es más importante sanar.
Qué prefieres? Tener la razón o paz en tu corazón? .

_/ Si no es una figura relevante para tu vida? Agradece el aprendizaje y déjala ir.
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Debemos estar atentos a lo que sentimos, para ir eliminando aquello que pueda instalarse y hacernos mucho daño.
#TuMomentoEsAhora #salud #latinos #emprendedores #houston #texas #venezuela

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Dejar de soñar para seguir los sueños ajenos no es el camino a la felicidad. La idea es que los sueños combinen, no, que sean los mismos #tuperoyotambien #amando #amorespasajeros #amordemivida #tuyyo #tumomentoesahora #letras #poema #poemas #poesia #amor

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Se parte de esta gran historia 😉
#TuMomentoEsAhora 👉🏻💎

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¿Cuál es tu meta? ¿A dónde quieres llegar? ¿Cuál es tu aspiración? ¿Cómo quieres tu salud? ¿Cómo deseas comenzar este nuevo año? Cuestiónate y has una lista de tus prioridades para este nuevo año. Algo que puedas cumplir y que no te lleve cada año a ponerlo en esa lista. ¿Eres de Los que cada año escribe en esa lista, bajar peso o tener una buena alimentación? Rompe con esto y crea los mejores hábitos para llegar a tu meta. ¿Que estás esperando? ¡Tú momento es ahora! #terehporrata #educadoraenestilosdevida #saludable #noesdieta #relacionconlacomida #habitos #tumomentoesahora

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Descansa con la certeza de que las cosas se darán. Cómo? De eso se trata , el camino se va mostrando.
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Quieres emprender y no sabes por dónde empezar? Sigueme en todas las redes sociales como @fferneyparada, publicamos post que te ayudarán a iniciar esa idea de negocio💪!
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El primer paso es decisivo, una vez dado, no te detengas.
#TuMomentoEsAhora
#arsan.ec

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