#alexeysitnikov

Развивая интуицию, вы восстанавливаете контакт с собственным бессознательным, в котором уже содержится вся мудрость. #alexeysitnikov #psychology #бессознательное #интуиция #мудрость #ситников #цитата #человек #счастье #жизнь #развитие #киев #москва #лекция #психолог #коуч #вип #знания #личность #успех #финансы #счастье

3💬

Алексей, добрый день! Была на одной из Ваших лекций, где была затронута тема алкоголизма. Меня эта тема очень волнует, т.к. папа был алкоголик, муж сестры алкоголик, и мои партнеры были из таких или близко к этому. Как выйти из этого замкнутого круга?
Отвечаю. Алкоголизм – следствие множества факторов и тяжело абстрактно определить причину заболевания конкретного человека. Физиология, безусловно, отыгрывает важную роль, однако я сейчас рассмотрю его с точки зрения психологии. Возьму один, на мой взгляд, важный аспект. Более подробно сможем об этом поговорить на моих лекциях.

Если в вашей семье мужской алкоголизм знакомое явление, важно проанализировать, в чем же похожи женщины. Подумайте, как ведут себя супруги алкоголиков?
Когда женщина берет на себя ответственность за все, что происходит в семье, «тянет» на себе и детей, и хозяйство, «крутится», зарабатывает да еще и за мужем присматривает, это приводит к обессилеванию мужчины. Точнее рядом с такой сильной женщиной может быть только слабый мужчина, сильному там нет места, его заняла женщина. Вот алкоголики и летят, как бабочки на свет. В отношениях ответственность делится между партнерами поровну – женщина отвечает за себя, а мужчина за себя, и оба вкладываются в отношения исходя и того, что каждый может в них привнести. В здоровых отношениях каждый ответственен за свое счастье и не занимает материнских или отцовских позиций, не ведет себя как жертва-героиня (а в данном случае именно женщине выгодна позиция жертвы). В отношениях с алкоголиком вся власть находится у женщины и часто ей невыгодно, чтобы он избавился от зависимости, абсолютно неосознанно, но это факт.
Также при рассмотрении ситуации важно учитывать еще один момент – личные границы. Если вы позволяете мужчине вести себя неприемлемым для вас образом, причинять вам психологический или физический вред, то стоит взять на себя часть ответственности за результаты его поведения, ведь именно вы должны устанавливать границы – как с вами можно, а как нельзя. Продолжение в фейсбуке -alexeysitnikov.official #алкоголь #пить #алкоголизм #отношения #вопрос #ответ #женщина #мужчина #ситников #alexeysitnikov #счастье #москва #киев

4💬

Меня часто спрашивают о том, как победить страхи. Предлагаю для вас простое, но действенное упражнение «Постановка страхов», которое предлагает американский писатель и оратор Тим Феррис. Упражнение призвано визуализировать наихудшие сценарии, страх которых удерживает нас от действий.
Возьмите три листа бумаги. Разделите первый лист на три колонки и спросите себя «Что если…?»
1 колонка — Запишите все свои страхи.
2 колонка — Что я могу сделать, чтобы предотвратить такой исход или уменьшить вероятность того, что это произойдет?
3 колонка «Восстановление» — если наихудший из сценариев случится, как восстановиться (частично или полностью), кого я могу попросить о помощи, как другие люди справлялись с этой проблемой?
Второй лист посвятите ответу на вопрос — Какие могут быть плюсы, если я, несмотря на риски, попытаюсь или добьюсь хотя бы частичного успеха? (пишите без остановок в режиме фрирайтинга 10-15 минут)
Третий лист — наиболее важная часть упражнения: Опишите в деталях цену бездействия (эмоциональную, физическую, финансовую…) Как будет выглядеть моя жизнь через шесть месяцев, через год, через три года, если я ничего не буду предпринимать?
Очень интересно узнать о ваших результатах! #страхи #лекции #москва #психологмосква #коуч #психология #упражнение #достижения #успех #жизнь #счастье #человек #будущее #ситников #alexeysitnikov

2💬

Вы можете принять себя таким, как вы есть.

Принятие – это секретный ингредиент роста, развития и успеха. Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, ваше тело расслабляется, а процесс изменений, роста и развития становится проще. Остановитесь и скажите себе «Я принимаю себя именно таким, как я есть», и понаблюдайте, что произойдет. Некоторых людей тотчас наполняет спокойствие, а другие испытывают внутреннее противоречие и дискомфорт. Чтобы ни случилось, не боритесь с этим; примите это. Принятие – это противоположность отрицания. Невероятно, но когда вы принимаете вещи такими, как они есть в данный момент (включая себя), у вас появляется больше возможностей изменять их. #alexeysitnikov #принятие #психология #счастье #совет #коучинг #жизнь #счастье #любовь #отношения #ситников #человек #психологмосква #москва #киев #лекции

8💬

Оксфорд. В этом клубе The Eagle and Child Люьис Кэрролл писал Алису в стране чудес, а Джон Роналд Роуэлл Толкин писал Властелин колец. #alexeysitnikov #лондон #london #алисавстранечудес #властелинколец #путешествие #travel #aliceinwonderland #lordoftherings

2💬

Друзья! Многие из вас просят посоветовать медитацию для начинающих. Их очень много и в каждой – своя ценность. В интернете сейчас масса информации – пробуйте, подбирайте, что вам подходит. А я предлагаю вам достаточно простую практику, которая поможет войти в состояние легкого транса, из которого можно успешно настроиться на положительные мысли и состояния. #медитация #медитировать #рекомендация #йога #состояние #позитив #мысли #мудрость #мотивация #человек #восток #москва #развитие #рост #ситников #alexeysitnikov

3💬

В решении ежедневных забот мы часто забываем о простых маленьких удовольствиях. И хоть день танца отмечается 29 апреля, хочу сегодня устроить маленький флешмоб – выкладывайте ваши видео, как вы танцуете! Танец под любимую музыку подымает настроение и дарит ощущение счастья. Давайте повеселимся! #танцевальныйфлешмоб #танцуютвсе #ситников #ситниковтанцует #флешмоб #alexeysitnikov #москва #киев #радость #музыка #счастье #любовь #выходной #воскресенье #танцы #танцевать #хорошо

20💬

Сегодня ровно неделя с начала #челендж30 Мне очень интересно узнать о ваших результатах. Что было на данный момент самым сложным, какие мысли и чувства возникают у вас во время прохождения тех или иных заданий, что нового вы открыли в себе? Давайте обсудим! #psychology #человек #челендж #осознанность #обсуждение #ситников #изменения #жизнь #счастье #любовь #москва #киев #психология #alexeysitnikov

9💬

Мы сами строим свою реальность
Реальны только те события, которые мы соизволили заметить. Мы живем в мире, который сами себе конструируем. Можем дать себе установку ограничить все, что грозит разрушить гармонию существования. Здоровый человек не помнит о смерти – потому что, если постоянно думать о том, что умрешь, непонятно, живешь ли ты на самом деле. #изменения #жизнь #судьба #окружение #люди #сознание #психология #нлп #ситников #мир #реальность #киев #москва #любовь #счастье #деньги #природа #путешествие #alexeysitnikov #цитата #мудрость

3💬

Вы становитесь похожим на людей, с которыми общаетесь
Люди от природы – имитаторы; мы повторяем за людьми, с которыми проводим время, перенимаем их убеждения, мнения и поведение. Если вы проводите много времени с людьми с негативным мировоззрением, скудным интеллектом или деструктивным поведением, шансы на счастье у вас невелики. Но когда вы найдете способ проводить все больше и больше времени с позитивными, мотивированными людьми, которые хотят помочь вам увеличить ваше состояние, вы будете щедро вознаграждены. Вопрос: Какими качествами должны обладать окружающие меня люди? #люди #человек #окружение #психология #ситников #alexeysitnikov #москва #нлп #киев #имитация #сознание #изменения

0💬

Объединю два вопроса:
1. Как можно увеличить свою интуицию? И можно ли Разумом подталкивать Подсознание? Чтобы Подсознание в свою очередь помогло найти выход из необходимой ситуации?
2. Скажите, какие есть на более универсальные методики повышения осознанности, эффективности и самореализации своего потенциала на максимум?
Начну с осознанности потому, как она – ключ ко всему. Осознанность необходимо тренировать. Начните с простых медитаций, где концентрация идет на дыхании или на ощущениях тела. Отслеживайте свои чувства в ежедневных ситуациях, задумайтесь, почему и на что вы реагируете, ваши ли это реакции или привычные для вашего окружения. Найдите книги и упражнения в сети и тренируйтесь ежедневно. Осознанность не имеет конца. Чем больше вы ее тренируете, тем более полно чувствуете себя и мир вокруг, тем больше смыслов вам доступно.
Много раз уже писал об ограничивающих убеждениях – их тоже важно выявить и проработать – поищите у меня на странице, там несколько постов об этом. Когда вы избавитесь от толстого слоя чужих установок, мнений и способов поведения и будете более внимательно относиться к своему организму – чувствам и телесным реакциям, сразу начнет проявляться интуиция. Она в нас заложена, но забита чрезмерной логикой и игнорированием чувств. А интуиция и проявляется в ощущениях и чувствах.
Интуицию можно и нужно тренировать. Многими учеными и великими умами на практике доказана эффективность занятий музыкой для повышения интуиции. Не зря абсолютное большинство Нобелевских лауреатов в том или ином возрасте музицировали. Также значительное влияние оказывают иньские виды спорта - виндсерфинг, кайт, йога, цигун. Здесь важна не столько сила и выносливость, сколько ощущение своего тела и баланс.
Когда вы достигните определенного уровня осознанности и, соответственно, развития личности, вам станут более понятны ваши истинные желания и стремления, освободится большое количество энергии на их реализацию. Таким образом, и придет эффективность, поскольку будут четко выстроены приоритеты.
Продолжение - в фейсбуке! alexeysitnikov.official #ответ #вопрос #ситников #осознанность #alexeysitnikov #подсознание #интуиция #тело #разум #эффективность #сознание #человек

1💬

Друзья! Сегодня 1 июля и я хочу предложить вам челлендж на этот месяц по развитию осознанности. Осознанность – ключ к изменению вашей жизни! На протяжении 30 дней выполняйте небольшие задания, касающиеся разных сфер жизни, а в последний – 31 – подведите итог – ассимилируйте новый опыт! Очень жду от вас отзывов, осознаний, инсайтов! К сожалению, фото полностью не отображается, ищите ее в фейсбуке - alexeysitnikov.official. #alexeysitnikov #ситников #жизнь #человек #люди #изменения #любовь #осознанность #отношения #alexeysitnikov #москва #киев #сша #задание #challenge #челендж30

6💬

Мудростью столетий выработано правило: в долг давать следует лишь столько, сколько вы готовы подарить.
Если и даем в долг, сразу лучше воспринимать это как подарок. Тогда мы сможем избежать негативных последствий и получим только положительные эмоции и благодарность.
Глубинный смысл подарка как информационного взаимодействия был определен еще во времена Античности. Выдающийся древнеримский философ-стоик и государственный деятель Сенека советует не портить дружбу деньгами. Если мы хорошо относимся к человеку, то не должны одалживать ему слишком большие суммы, ведь этим мы можем своего друга сделать врагом: «Малая ссуда делает человека твоим должником, большая – врагом». #долг #деньги #мудрость #богатство #alexeysitnikov #ситников #одалживать #друг #враг #москва #сенека #отношения

2💬

Вчера в рамках Летнего симпозиума Монтерейского института международных исследований, посвященному России, выступал для 13 лучших студентов со всех США. Мы говорили с ними на тему региональных элит и корпоративных культур на примере ведущих российских корпораций. Талантливейшие студенты, интереснейшие вопросы, масса удовольствия! Во время лекции вдруг вспомнил, что я уже 22 года читаю здесь лекции! 22 года! И каждый раз еду с огромным удовольствием! #монтерей #сша #россия #лекция #америка #студенты #институт #ситников #психология #учеба #отдых #путешествие #monterrey #usa #travel #lecture #university #alexeysitnikov

4💬

Природа не терпит пустоты.
Природа всегда заполняет пустоту, поэтому очень важно освободить место для того, что вы хотите впустить в свою жизнь. Это касается не только осязаемых материальных вещей, таких, как деньги, мебель или пирожные, но также применимо к отношениям, идеям и даже эмоциям. Если человек полон горечи и негодования, места для самореализации и счастья не остается. Разберитесь, что вам нужно в жизни и начните освобождать место для этого. #жизнь #коучинг #пустота #природа #психология #нлп #ситников #место #счастье #любовь #отношения #alexeysitnikov #москва #киев #life #love #psychology

1💬

Живите моментом!
Именно смерть создает смысл жизни. Вот, например, камень совсем не боится и не волнуется – потому что никогда не умрет. Но именно поэтому он и не способен быть счастливым. А мы способны, так что надо ценить именно сейчас каждый момент!
Ощущения, переживания, впечатления: именно из них складывается жизнь, минута за минутой. #жизнь #ситников #момент #чувства #ощущения #москва #психология #счастье #любовь #alexeysitnikov

0💬

Сегодня – репетиция завтра
Людям нравится привычное. Что бы вы ни делали сегодня, оно становится привычнее, поэтому если вы хотите пойти в новом для себя направлении, следует начать его изучать. Относится ли то, чем вы занимаетесь сегодня, к старым или новым знаниям? Тренируйтесь чувствовать то, что вы почувствуете и делать то, что вы сделаете, когда доберетесь до желаемой точки. И к тому времени, когда вы ее достигнете, вы будете чувствовать себя комфортно. #чувства #жизнь #сегодня #завтра #alexeysitnikov #любовь #отношения #психология #нлп #упражнение #тренировка #life #love #nlp #psychology #ситников

1💬

Разница между уверенным и неуверенным в себе человеком колоссальная! Попросил коллег сделать для вас небольшой инфографик для еще большей наглядности. Тем, кто увидел себя в колонке слева, хочу сказать – в вас скрыт огромный потенциал и ресурс к росту! Развивайтесь, полюбите себя и перед вами откроются невероятные возможности! #ситников #уверенность #успех #богатство #деньги #инфографик #счастье #любовь #отношения #alexeysitnikov #москва #life #love #money #travel #жизнь #психология

2💬

Отвечаю на вопрос @gerica_godoya
Напишите, пожалуйста, о том, почему человек в бизнесе вдруг начинает идти через потери, каждое незначительное действие наталкивается на сопротивление и стоит больших затрат - моральных и финансовых - и как остановить это, как вывести из этого человека. Заранее огромное спасибо!

Вопрос хороший, но ответить в чем конкретно кроется причина сложно. Здесь необходим систематический подход – важно рассмотреть все сферы жизни и выяснить, какое событие могло оказать влияние на сферу бизнеса. Все взаимосвязано! Могу сделать несколько предположений, а вы, на их примере, исследуйте ситуацию.
Сфера финансов: возможно, человек где-то поступил в разрез со своими убеждениями, взял больше, чем заработал на самом деле или не отдавал, не делился с миром. Деньги нам даются, чтобы передавать их дальше, чтобы нести какую-то ценность в мир. Если этого не происходит, они перестают нам приходить.
Возможно, вопрос в семейной системе – ссоры с родителями или женой, например, могли повлиять и на бизнес. Часто люди терпят крах, становятся неуспешными, чтобы не дать родителям ими гордиться. Парадоксально, но факт. Саботаж – очень частый инструмент. Здесь важно работать с терапевтом для прояснения ситуации.
Личные стремления – то ли это, чем человек хочет заниматься на самом деле, его ли это путь? Если нет, судьба всячески намекает ему, что следует изменить направление движения. Сначала это будут финансовые потери, а потом, проблемы со здоровьем. Важно заниматься тем, что приносит удовлетворение и радость, удовлетворять истинные потребности, а не навязанные кем-либо.
Надеюсь, у вас все будет хорошо! #alexeysitnikov #ответ #вопрос #бизнес #успех #деньги #ситников #жизнь #психология

2💬

Занимаетесь ли Вы йогой, спортом или чем-нибудь таким? Спрашивает Wilmer Krisp из Вконтакте.
В настоящий момент из спорта я занимаюсь больше всего фитнесом. Многие годы профессионально занимаюсь дайвингом и постоянно практикую ментальные техники йоги. А кто еще чем занимается, дорогие читатели? #спорт #alexeysitnikov #ситников #вопрос #ответ #йога #фитнес #здоровье #красиво #красота #вода #дайвинг #зож #москва #личное

16💬

Найдите цель, которая вызывает у вас сильный интерес
Цель провоцирует интерес и возможности; найдите цель, которая вас очень интересует, и результаты не заставят себя ждать. Самая сильная цель эта та, которая вас не касается – помощь другим людям, например: Я хочу обеспечить себе финансовую свободу, чтобы у меня появилось время и возможности научить других людей, как стать богатыми. Конечно же, вполне нормально включать в цели и свои собственные желания. Если вы постараетесь найти или создать действительно интересную цель и начнете к ней двигаться, вы неожиданно заметите, сколько энергии и желания появляется для ее осуществления. Возможно, вам даже покажется, что вселенная сговорилась, чтобы помочь вам.
Вопрос: Какая цель сможет вызвать у меня сильный интерес прямо сейчас? #цель #желание #сила #энергия #любовь #деньги #успех #жизнь #вдохновение #вселенная #ситников #alexeysitnikov #финансы #свобода

0💬

Решите быть богатым
Самое простое и одновременно эффективное, что вы можете сделать для увеличения своего богатства и формирования «состоятельного» мышления это: Решить быть богатым. Как только вы примете это решение и начнете действовать, вы начнете замечать возможности, средства и людей, которые помогут вам на пути к вашей цели. И, приняв это решение, вы, возможно, также решите по-настоящему наслаждаться процессом достижения вашей цели. Для этого ничего не нужно! Вопрос: Приняв решение быть богатым, что я сделаю сегодня для увеличения моего состояния? #богатство #деньги #цель #успех #финансы #ситников #alexeysitnikov #опыт #мышление #мысли #москва #киев #питер #alexeysitnikovtips

4💬

Выходные – прекрасный повод засесть в каком-то приятном месте (на природе, например) и уделить время себе. Хочу порекомендовать вам интересную и полезную книгу, с которой можно уединиться: «Реальная магия успеха», Уэйна Дайера. Книга наполнена огромным количеством идей величайших мыслителей Запада и Востока и представляет собой великолепное пособие по саморазвитию в условиях реальной жизни. Простой язык, практические рекомендации и концентрат мудрости – делает саму книгу чудом.
Несколько цитат:
Жизнь в соответствии с целью является верной дорогой к процветанию, предполагающему постоянную отдачу.
Каждый жизненный опыт, каким бы болезненным он ни был, приводит нас к чему-то более стоящему и значащему.
Формулируйте намерения на ваше будущее, но не позволяйте им вмешиваться в ваше настоящее. #жизнь #ситников #книга #чтение #будущее #развитие #саморазвитие #рекомендую #рекомендуюкнигу #успех #деньги #любовь #отношения #москва #киев #питер #цель #опыт #счастье #alexeysitnikov

2💬

Вопрос от @chernaya_panterka «Напишите, пожалуйста, про влияние женщины на жизнь и успех мужчины. Грубо говоря, хочется понять: если женщина поддерживает и помогает мужу в течение 20 лет, как он "поднимается с колен", то что будет, если он захочет последовать моде и "поменять одну 40-летнюю на две 20-летние»

Спасибо за вопрос. Никто не может гарантировать нам, что партнер всегда будет с нами. Мы все люди, у каждого своя жизнь, все меняется. Если в какой-то момент жизни ваш муж решит, что больше вас не любит, а любит 20-летнюю, например, но удержать вы его не сможете, да и не нужно. Но здесь ключевую роль играет именно искренность чувств. В таком случае, отвечая на ваш вопрос «что будет», ничего не будет. Он будет жить с другой женщиной. Какие у них сложатся отношения, и как это повлияет на его финансовое благополучие предсказать сложно. Другое дело, если мужчина, как вы выразились «следует моде» и оставляет жену ради удовлетворения сиюминутных желаний. В таком случае, он лишается важного энергетического ресурса, который помог ему «подняться с колен». Дело в том, что энергию от женщины мужчина может получить только через искренние отношения и ее искреннее отношение. А насколько он, уже имея что-то и добившись чего-то, может такие отношения найти – это вопрос. Ведь и девушка не понимает часто сама – она искренне любит его самого или уровень жизни, который от него получит. Это вкратце. Я приглашаю вас на мою лекцию «Энергетика женщины в судьбе мужчины» 22 июня в лектории Прямая речь @pryamaya_ru , где я во всех подробностях расскажу о женской роли в отношениях и отвечу на ваши вопросы. #love #alexeysitnikov #лекция #женщина #мужчина #отношения #успех #любовь #ситников #прямаяречь #жизнь #ответ #вопрос

11💬

Наше отношение к деньгам закладывалось в детском возрасте. Как относились к деньгам ваши родители или опекуны, когда вы были ребенком? Умели ли они (хотя бы некоторые) правильно обращаться с деньгами? Они транжирили деньги или экономили? Рисковали или оставались в стороне? Деньги давались им легко или тяжелым трудом? Что приносили деньги вашей семье — радость или ожесточенные споры? Почему это так важно вспомнить? Мы повторяем то, что видим, и в детские годы почти всему учимся подражанием. Как ни тяжело это признавать, но пословица «Яблоко от яблони недалеко падает» очень близка к истине.
Многие родители предпочитают не посвящать детей в финансовые дела семьи. В результате этого у подрастающего поколения может сложиться неправильное представление о назначении денег, а в более зрелом возрасте возникнут затруднения с распоряжением собственными средствами. Обсуждение семейного бюджета – вполне нормальный процесс, который не стоит скрывать от ребенка. Он помогает понять, каким образом нужно тратить деньги, тем самым формируя финансовую грамотность.
Наличие собственных денег позволяет детям чувствовать себя самостоятельными. Примерно с 6 лет попробуйте еженедельно или ежемесячно выделять ребенку небольшие суммы, которые ему можно будет использовать по собственному усмотрению. С возрастом он начнет тратить эти деньги с умом.
Если ваш ребенок надумает потратить свои отложенные деньги сразу, поговорите с ним. Обсудите, стоит ли желанная вещь тех денег. Не критикуйте ребенка и не запрещайте ему. Просто обсудите с ним, насколько целесообразна и эмоционально оправдана будет его трата. Подберите специальную детскую литературу, в которой понятным для ребенка языком рассказывается о денежных отношениях. Объясните ему, что знания – основное средство для достижения материального благополучия. Интересной для детей и взрослых будет книга Бодо Шефера «Пес по имени Мани, или Азбука денег».
Воспитывая ребенка, не забывайте и о собственном примере. Хороший пример для ребенка будет в разы понятней любых объяснений. #деньги #дети #финансы #бизнес #ситников #финансоваяграмотность #семья #родители #учеба #воспитание #образование #alexeysitnikov #money #kids #успех #книга #совет #знания

2💬

Продолжаю отвечать на вопросы читателей. Спрашивает @bemby1785
Как поменять мышление, чтобы выйти на более успешную полосу жизни?
Изменение мышление – главное условие изменения жизни. Доказано множеством исследований, что именно мышление формирует материальное и способно его менять. Как же его изменить?
Во-первых, следует хорошенько «прочистить» свой мозг от чужих мнений. В нас очень много «непереваренной» информации, которую мы усвоили еще в детстве от родителей, учителей, общества, и пользуемся на автомате. Многие из этих убеждений – ограничивающие (кстати, ранее я писал, как их выявить). Таким образом, наши верования действуют против нас – мешают быть счастливыми, богатыми, успешными. Необходимо дифференцировать, что подходит мне и справедливо для меня, а что – всего лишь дань родителям.
Во-вторых, необходимо окружить себя людьми, которые вас вдохновляют, на которых хочется равняться. Нахождение в среде интеллектуальных, успешных, счастливых людей значительно влияет на ваше мышление – от них вы черпаете новые взгляды, идеи (которые тоже важно «переваривать»). Также читайте профильную литературу, в книгах заключены все знания цивилизации.
В-третьих – развивайте способности вашего мозга. Упражнения по латеральному мышлению, например, помогут видеть новые способы взаимодействия с окружающим миром, креативно решать возникающие вопросы. По теме латерального мышления рекомендую книги Эдварда де Боно – именно он ввел эту концепцию и разработал множество упражнений. Также очень эффективно развитие правополушарного мышления – то есть ориентация не на логические структуры и анализ, присущие левому полушарию мозга, а на интуицию, телесные реакции, ощущения. В этом вам помогут, в том числе, спорт и музыка. Такие виды спорта, как серфинг, кайт или йога требуют не столько физической подготовки и стратегии действий, сколько нацелены на молниеносные принятия решений, основываясь на телесных ощущениях, интуиции. Продолжение - на моей странице в фейсбуке. #alexeysitnikov #любовь #счастье #деньги #мысли #мышление #ответ #вопрос #ситников #успех #москва #киев #психология #развитие #человек #money #success #life #love

0💬