#beginner

•Alhamdulillah alhamdulillah alhamdulillah
•Monumental. •My 1st n foremost 10km running. •It wont be easy, it wont be all smiles but thank you Allah and all for believe in me. •You ain't believe what your mind can do to you
•At km5, I started to experience glute strain (tak sempat warm up dan stretching) •At km7, I had my PB •At km9, my legs stopped to cooperate, taknak lari langsung dah
•Thank you ayah mak bg sokongan kat anak tunggui
•When running buddy @khairul_c70 left me no choice but keep going
•Mission aint to be the last person accomplished kikiki (cc @niezaharif, tq for the tip haha) .
.
#KULmarathon2017 #KULmarathon #separuhmati #runhappy #instarunner #beginner #runner #kualalumpur #runproudmy #maeps #KLIA #runnerofinstagram #newkicks #nikezoom #runnergirl #runnerslife #runezrun #nikerunning #running #runescape #runners #strava #kneepain #nopainnogain #passion #bethebestversionofyourself

0💬

Loading...

Hello Sunday. Family session. Have u try bring a mom to gym? #crossfitmotivation #beginner

0💬

SAMBAL GORENG UDANG PETE #PR_OlahanUdang
Recook by @mayasefry '
Edisi untuk pertama kali ikutan posting @cookpad 😄 mumpung libur dirumah aja .
:
Resep by.@mayasefry
Bahan :
1/4 udang buang kepalanya
1 bh jeruk nipis
Garam secukupnya
5 cm lengkuas
2 lbr daun jeruk
1 bh papan Pete kupas
Garam dan gula secukupnya
Bumbu halus :
50 gram cabe merah
5 bh bawang merah
3 bh bawang putih
1 bh tomat

Cara :
1. Bersihkan udang buang kepalanya ,lumuri daging jeruk nipis dan garam biarkan 15 menit goreng smpe matang .tiriskan
2. Tumis bumbu halus sampe wangi masukkan lengkuas dan daun jeruk aduk aduk
3. Masukkan Pete kasih air sedikit aduk aduk tunggu sampe Pete agak layu ,masukkan garam dan gula secukupnya koreksi rasa ,masukkan udang aduk smpe bumbu meresap lalu angkat.sajikan
#sambalgorengpete #beginner #doyanbelajarmasak #doyancooking #cookpad #reseprumahan #resepdapurku #resepudang #anekaolahanudang

0💬

Loading...

🇬🇧12 ПРИЗНАКОВ,что Вы знаете английский на уровне ELEMENTARY!🇬🇧
.
Hello, smart students🙌 Let's go!✈️Начинаем с грамматики:
🇬🇧GRAMMAR:
1️⃣Вы знаете глагол to be (I am happy, It is cool)
2️⃣Вы знаете три простых времени (Present, Future и Past Simple), + настоящее длительное время (Present Continuous), имеете представление о настоящем совершенном времени (Present Perfect).
3️⃣Вы понимаете разницу между предложениями в будущем времени: I’m going to have dinner (конструкция to be going to), I’ll have dinner. (Future Simple), I’m having dinner now (Present Continuous для обозначения будущего действия).
4️⃣Вы знаете три формы неправильных глаголов (get-got-got)
5️⃣Вы понимаете разницу между a pen и the pen (неопределенный и определенный артикли).
6️⃣Вы понимаете, что значит Ann’s book, boy's car (притяжательный падеж)
7️⃣Вы знаете степени сравнения прилагательных (happy-happier-the happiest).
8️⃣Вы понимаете разницу между this book, that book, these books, those books (местоимения - указалки).
9️⃣Вы знаете объектные местоимения (me, him, her, us, them) и правила их использования.
🔟Вы знаете некоторые наречия (often, usually, always, sometimes) , (well, quickly, hard).
1️⃣1️⃣Вы знаете, что значит There is a pen on the table (There is/are/was/were).
1️⃣2️⃣Вы знаете, что значат предложения I can read, I can’t dance, I should work (Modal verbs can/can’t/should).
1️⃣3️⃣Вы понимаете, что значит I like reading, I hate singing (Конструкция like/love/hate + -ing).
1️⃣4️⃣Вы можете задавать вопросы вашему собеседнику (порядок слов в вопросе)
.
🇬🇧WORDS&PHRASES:
✅Ваш словарный запас от 700 до 1200 слов и фраз.
.
🇬🇧SPEAKING:
✅Вы можете рассказать о себе, своей семье и доме простыми предложениями.
✅Вы знаете, как рассказать о своих хобби,планах и увлечениях и целях.
✅Вы можете описать ваш рабочий день и выходной.
✅Вы можете совершать покупки в магазине за границей или общаться с персоналом в отеле в пределах знакомой вам лексики.
✅Вы можете говорить на простые бытовые темы.
✅Вы можете отвечать на простые вопросы в рамках знакомых вам тем.
.
📕Напишите в комментариях, что Вам не хватает до уровня Elementary. Разберем) Кому было полезно,ставьте♥️

1💬

Loading...

After learning my first set of chords properly (and callousing my left hand sooo much), I’ve been working on Behind Blue Eyes by the Who. I connect to song’s need to deny itself of any reward because it feels like it’s undeserving. I learnt the chords by heart so I’m expanding on what I could learn to eventually film myself playing the entire song. If you listen to the acoustic studio version of the song, this is a slowed down version of the picking pattern. It’s taken me a lot of patience to get here but I love the ‘back country’ feel of the song. #guitarcover #guitargirl #beginner #guitarplay #fenderstratocaster

0💬

Loading...

🚫MY BROWS ARE GROSS IK🚫 one of my first looks😬
Used:
Eyelids- too faced bon bon; earl grey, black currant, and totally fetch
Eyelashes- cover girl super size mascara
Eyeliner- e.l.f. Liquid eye liner
#mua #makeup #newtothis #newaccount #makeuptutorial #makeupartist #fail #beginner #makeupart #eyeshadows #eyeshadow #toofaced

0💬

#propandproud @aloyoga ok so I'm pretty far behind in this challenge lol but here I am wearing shoes 😁 #yoga #yogajourney #beginner

0💬

Loading...

Para empezar con esto de #bookstagram elegí Everything, Everything de Nicola Yoon. Es un libro precioso, con un pequeño plot twist al final que seguramente los va a frustrar pero les gustará muchísimo. Pongo también mi frase favorita del libro (salió terrible esa foto:c), ¡creo que resume perfecto la historia de Madeline! Mi calificación: ⭐️⭐️⭐️
››››››››
#bookstagram #books #bookstagrammer #beginner #everythingeverything #nicolayoon

0💬

You can't stop the waves, but you can learn to surf. #johnkabatzinn #surf #waves #beginner #coconut #trees #beach #learn #surfingtime

0💬

Loading...

A friend gave me a hand-me-down ipad2 for a bday present. This is the first thing I tried. #needsimprovement =) #digitalArtwork #beginner #landscape #70sFeel

1💬

(4 of n) Purę Taman Ayun. Lovely, although not so so 🙏✌️. .
.
.
.
.
#latepost #bali #indonesia #temple #holiday #boy #bluesky #snapseed #edits #photography #beginner

0💬