#coach

Jessie: "I want this last one perfect." Me: "yep" *continues to performs the worst rep of my entire workout* 😂
My deadlift form is not typically terrible, (this video was the last set of my 5x5) but it needs work and I feel like now I'm working on it I'm getting worse. If that makes any sense? Get worse before you get better? Before I was just ignorantly not doing them correctly. 🙃 I just have to try things and see how they feel. These reps are by no means pretty but I'm posting for accountability. I need to improve and I need to take responsibility for some limitations I have and work on improving them. I'd say the two things letting my technique down for the mosty part is definitely my lower back strength (thanks to previous injuries) and my complete lack of hip mobility (I feel like I can't even call it mobility they are that bad 😂). In the video you'll hear Jessie coach me through it and tell me what to do and there's one point and he says, "drop the hips" and I try and they just could not get any lower... 😣 A messy work in progress for now but it will be so worth it when my form is on point. 🤙🏻 #deadlift #coach #horseshit #onwardsandupwards #weights

0💬

#TB 4 weken before & after
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Results matter. Dus wil jij nu ECHT resultaat? Kom dan nu in actie en maak van 2018 jouw jaar. Want wanneer jij de beste versie bent van jezelf, dan kun je pas echt genieten van het leven.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zet nu de eerste stap, en stuur een PB of e-mail voor een vrijblijvend gesprek naar:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📬 bart@dewinter-pt.nl ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#transformation #beforeandafter #mindset #results #workhard #2018isyouryear #fitdutchies #dutchfitness #fitgirlnl #fitness #physique #powervrouw #nijmegen #dewinterpt #proudcoach #alpha #newyear #gametime #fitfamnl #coach #personaltrainer #personaltraining #wedothework #alpha #ceo #ondernemer

0💬

Loading...

🎏 พร้อมส่ง ของแท้ 💯Authentic Guaranteed !! .
.
⚠️ สั่งซื้อสอบถาม (line) @curfcurfew า( ใส่@ด้วยนะงับ 🤗 )
⚠️ IG : coachbycurf
.
.
✔️ 👜👕👠👞🕶️ ✔️ สนใจสินค้าทักมาที่ไลน์เท่านั้นนะคะ ไม่ตอบใต้รูป 😊
✔️ ร้านำขายแต่ของแท้เท่านั้น ไม่มั่นใจผ่านเลยค่ะ 😆
✔️ สินค้าเมการาคาปรับเปลี่ยนตามโปรโมชั่นที่ USA ⬆️⬇️
✔️ แม่ค้าขายมานานไม่มีประวัติโกง 😘
.
.
#coach #adidas #dkny #mk #mkwatch #coachthailand #coachusa #preordercoach #precoach #coachoutlet #coachshop #coachbag #brandname #coachpreorder #katespade #preorder #usa #usabrandname #usaship #coachoutlet #longchamp #kipling #siambrandname #katespade #preorderusa #pantipmarket #weloveshopping #ตามหา#hiend#histreet

0💬

🖤Мини сумочка от #coach 🖤
💵Цена: 3790 рублей
💯Оригинал напрямую из США🇺🇸
📦 Доставка включена в стоимость товара📦
🕵🏼‍♀️Доставим любое ваше желание из Штатов👌🏽
❤️Ставим Лайки, чтобы не потерять нас в ленте❤️
📲Заказать↗️Direct💁🏼‍♀️Мария

0💬

Dr Martin Luther King. Once had a dream that we now live. What are we dreaming and what are we doing about it? #desiretoinspiremums 💜👑

1💬

Loading...

🎏 พร้อมส่ง ของแท้ 💯Authentic Guaranteed !! .
.
⚠️ สั่งซื้อสอบถาม (line) @curfcurfew า( ใส่@ด้วยนะงับ 🤗 )
⚠️ IG : coachbycurf
.
.
✔️ 👜👕👠👞🕶️ ✔️ สนใจสินค้าทักมาที่ไลน์เท่านั้นนะคะ ไม่ตอบใต้รูป 😊
✔️ ร้านำขายแต่ของแท้เท่านั้น ไม่มั่นใจผ่านเลยค่ะ 😆
✔️ สินค้าเมการาคาปรับเปลี่ยนตามโปรโมชั่นที่ USA ⬆️⬇️
✔️ แม่ค้าขายมานานไม่มีประวัติโกง 😘
.
.
#coach #adidas #dkny #mk #mkwatch #coachthailand #coachusa #preordercoach #precoach #coachoutlet #coachshop #coachbag #brandname #coachpreorder #katespade #preorder #usa #usabrandname #usaship #coachoutlet #longchamp #kipling #siambrandname #katespade #preorderusa #pantipmarket #weloveshopping #ตามหา#hiend#histreet

0💬

Loading...

Do you have a gift? And how do we know what our gifts are? Well these gifts are usually what makes us feel alive and what makes our heart sing! These gifts are what we find time to do, even when the day is full. The problem is somewhere along the line, we acquired limiting beliefs around our gifts, meaning these beliefs stopped us from showing up in the world. As a child, you may have drawn a picture, eagerly awaiting for your father to get home from work to show him, only to be greeted by a tired and impatient man, so exhausted that he ignored you. This is just one example, and it's experiences like these that form our beliefs about sharing our gifts with the world. It we all take that one step of doing more of what we love, we become reconnected with the beliefs that we acquired at a young age. We become reconnected with ourselves and can experience wholeness. What gift are you ready to share today? #theblisscoach

1💬

🎏 พร้อมส่ง ของแท้ 💯Authentic Guaranteed !! .
.
⚠️ สั่งซื้อสอบถาม (line) @curfcurfew า( ใส่@ด้วยนะงับ 🤗 )
⚠️ IG : coachbycurf
.
.
✔️ 👜👕👠👞🕶️ ✔️ สนใจสินค้าทักมาที่ไลน์เท่านั้นนะคะ ไม่ตอบใต้รูป 😊
✔️ ร้านำขายแต่ของแท้เท่านั้น ไม่มั่นใจผ่านเลยค่ะ 😆
✔️ สินค้าเมการาคาปรับเปลี่ยนตามโปรโมชั่นที่ USA ⬆️⬇️
✔️ แม่ค้าขายมานานไม่มีประวัติโกง 😘
.
.
#coach #adidas #dkny #mk #mkwatch #coachthailand #coachusa #preordercoach #precoach #coachoutlet #coachshop #coachbag #brandname #coachpreorder #katespade #preorder #usa #usabrandname #usaship #coachoutlet #longchamp #kipling #siambrandname #katespade #preorderusa #pantipmarket #weloveshopping #ตามหา#hiend#histreet

0💬

Loading...

Mini hotdog packs #coach #財布

0💬

Vas a encontrarte personas que necesitan controlarte, incluso parecerán que tienen un discurso de libertad y respeto. Algunos te dirán lo que quieres oír, se harán tus amigos para saber como manipularte. ..no importa, eso no es tuyo.
Solo observa las incoherencias, conoce y averigua si son personas de corazón.
Por supuesto, si no lo son, blindate conociéndote y siendo tu. ...
..no permitas que te digan con quien puedes o no puedes hablar...eres libre.
...no permitas que critiquen tu personalidad...El sabio te potenciará, no te silenciará.
Una vez detectado, nadie te obliga a permanecer cerca de ellos, su desarrollo puede llevarles tiempo.
Sigue tu camino, esa situación solo es un aprendizaje. Tu decides si la experiencia vivida es neutra o de sufrimiento.
Todo cambia, y aunque pienses q no está pasando nada, son micro cambios mentales que con el paso de la vida, acabas entendiendo el aprendizaje de aquello que viviste y eres consciente y agradaces en quién te has convertido.
.
.
.
.
.
#style #blogger #blog #motivation #fashionstylist #fashion #desarrollopersonal #coach #coaching #styleblogger #likesforlikes

1💬

Loading...

;*HOT ITEM 👍* Tas Marc Jacobs 9331
Quality : Semipremium
Bag Size : 23 x8 x25cm
Berat : 1.2Kg
Bahan :Kulit
Banyak Fungsi Bisa : *Di Ransel,Tenteng,Sandang 👌🏻* Ready 6 Warna:
RED
BLUE
BROWN
BLACK
GREY
PINK

Rp.290.000

Cantik Banget,,Set Dompet Kecil😊👌 🏻#gucci #pompom #pedro #parishilton #ysl #zara #fossil #webe #dior #burberry #victoriabeckham #monavannia #givenchy #bonia #coach #chanel #valentino #marcjacobs #emory #christiandior #hermes #prada #moschino #taseliza

0💬

Расписание: 16.01.18 вторник

18.00 гимнастика
19.00 вводная
20.00 гимнастика

Разминка:
5 мин лыжи
Кипинг и подводящие упражнения💪

#зарядкаотидол #crossfitidol #crossfitidol2 #crossfitidol3 #idolaction #худеемправильно #спорт #диета #зожмосква
#crossfit #idolteam #idol #dopingru #ТА #тяжелаяатлетика #crossfitgames #ЗОЖ #ПП #фитнес #здоровоепитание #fitness #belyakovdmitrycoach #coach

0💬

WATCH พร้อมส่ง สต้อคแน่นมว้ากกก
■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■
⌚️นาฬิกาแบรนด์เนม Authentic 💯%
🔸จัดส่งทุกวัน
🔸ส่งฟรี ems ทุกเรือน
🔸 รับประกัน 1 ปี
🔸อุปกรณ์ครบ : กล่อง และคู่มือ
🔸งดต่อค่ะมีบริการผ่อน : ผ่อน +200฿ ผ่อน 3 เดือน รับของ
🔸สนใจรุ่นอื่นสามารถสอบถามได้ที่ 🆔 ptnspoyy
■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■
#MichaelKors #Armani #COACH #MarcJacobs #DKNY #GUESS #นาฬิกาแบรนด์เนม #นาฬิกาผู้หญิง #นาฬิกาผู้ชาย #MK #emporioarmani #Burberry #นาฬิกาแบบเซท #siambrandname #sbn #coachwatch #mkwatch #shopeeth #pandora #watchshop #siamparagon #mbmjthailand #TommyHilfiger

0💬

Loading...

Decirte todos los días "Soy el mejor! Vamos campeón/a, tú puedes!" no te convierte en el mejor; pero decirte "Soy horrible, soy el peor! No puedo hacerlo, no valgo...“ eso sí te convierte en el peor. 💡
➡️No hay gran comunicación externa sin buena comunicación interna: los más grandes piensan en grande. Si no cuidas tu autoestima, nadie lo hará por ti.⬅️
¿Qué te comunicas a ti mismo? ¿Qué vas a decidir que sea la vida para ti? 💪
#mdt_actitud #mdt_claves ##mdt_javiercebreiros
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#actitud #maestrosdeltiempo #victorkuppers #maestros #compartiendoideas #ideas #emprender #piensaengrande #siempreadelante #positivevibes #coach #coaching #freddiemercury #comunicacion

0💬

@collectebag
@collectebag
.
.
Dollyn Cabella Zuka Sakura series #333
IDR 250.000
Colours5:
Black Blue L.blue Pink Marron
Come in size:(36,37,38,39,40)
Insole size:
36:23cm
37:23,5cm
38:24cm
39:24,5cm
40:25cm
High 2cm
Berat 7ons
Material canvas bermotif sakura
.
.
Serius order:
💌SMS/ WA: 081310975795
📱LINE: Collectebag
🚙 via jne & tiki from batam

Welcome reseller n dropship

Happy shopping sist 👜👠👡👝👛💼😘
.
.
 #tasbranded #tasbrandedbatam #tasbranded #highquality #veryrecomended #tasbranded #semioriginal #semipremiumgradeaaa #tasbrandedbatam #gucci #tasbrandedsemipremium #semioriginal #semioriginalbag #tasbranded #tasbrandedmurahbatam #charlesnkeith #fossil #mango #emorypetitestyle #sepatubrandedbatam #sepatubrandedimported #chanelbag #michaelkors #chloe #furla #bottegavenetabag #furla #louisvuitton #aigner #coach #semipremiumbag #veryrecomended #highquality

0💬

#tbt SBF Bootcamp last evening💪 Great job @gabriellocotraveller on leading your first sesh, it was intense and we thoroughly enjoyed it 💯🔥

1💬

@collectebag
@collectebag
.
.
Dollyn Cabella Zuka Sakura series #333
IDR 250.000
Colours5:
Black Blue L.blue Pink Marron
Come in size:(36,37,38,39,40)
Insole size:
36:23cm
37:23,5cm
38:24cm
39:24,5cm
40:25cm
High 2cm
Berat 7ons
Material canvas bermotif sakura
.
.
Serius order:
💌SMS/ WA: 081310975795
📱LINE: Collectebag
🚙 via jne & tiki from batam

Welcome reseller n dropship

Happy shopping sist 👜👠👡👝👛💼😘
.
.
 #tasbranded #tasbrandedbatam #tasbranded #highquality #veryrecomended #tasbranded #semioriginal #semipremiumgradeaaa #tasbrandedbatam #gucci #tasbrandedsemipremium #semioriginal #semioriginalbag #tasbranded #tasbrandedmurahbatam #charlesnkeith #fossil #mango #emorypetitestyle #sepatubrandedbatam #sepatubrandedimported #chanelbag #michaelkors #chloe #furla #bottegavenetabag #furla #louisvuitton #aigner #coach #semipremiumbag #veryrecomended #highquality

0💬

Transformation Tuesday.... from stressed out NHS midwife to starting my own business as a PT/online coach.... and also transforming the bodies and minds of my clients (so its a 241 Transformation Tuesday!) Just a snippet of the results and comments of my wonderful clients. Its been a scary change but one I am so glad I made! Seeing the way simple changes improve peoples bodies and confidence is amazing.
Want to be part of the team?
I still have space for online and 121 clients. Whether its a competition a holiday a wedding or just wanting to get a better understanding of eating and training well get in touch today!

Personal bespoke service given both online and face to face.
Packages available for:
🏆Full competition prep
🏋️️‍♀️121 personal training 👙Weight loss
💪Muscle up/tone up
🏃‍♀️Endurance
👌Body transformation 📷Photoshoots
🏝️Holidays

#pt #coach #weightloss #fatloss #review #testimonials #beforeandafter #breakthemould #pureelitepro #procard #gains #gymlife #girlsthatlift #ukup #pca #offseason #girlswithmuscle #training #pureelite #nifma #willpower #bodybuilding #athlete #health #fitness #fitnessmodel #fit #fitfam #shred #bikinifitness

1💬

WATCH พร้อมส่ง สต้อคแน่นมว้ากกก
■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■
⌚️นาฬิกาแบรนด์เนม Authentic 💯%
🔸จัดส่งทุกวัน
🔸ส่งฟรี ems ทุกเรือน
🔸 รับประกัน 1 ปี
🔸อุปกรณ์ครบ : กล่อง และคู่มือ
🔸งดต่อค่ะมีบริการผ่อน : ผ่อน +200฿ ผ่อน 3 เดือน รับของ
🔸สนใจรุ่นอื่นสามารถสอบถามได้ที่ 🆔 ptnspoyy
■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■○■
#MichaelKors #Armani #COACH #MarcJacobs #DKNY #GUESS #นาฬิกาแบรนด์เนม #นาฬิกาผู้หญิง #นาฬิกาผู้ชาย #MK #emporioarmani #Burberry #นาฬิกาแบบเซท #siambrandname #sbn #coachwatch #mkwatch #shopeeth #pandora #watchshop #siamparagon #mbmjthailand #TommyHilfiger

0💬

@collectebag
@collectebag
.
.
Dollyn Cabella Zuka Sakura series #333
IDR 250.000
Colours5:
Black Blue L.blue Pink Marron
Come in size:(36,37,38,39,40)
Insole size:
36:23cm
37:23,5cm
38:24cm
39:24,5cm
40:25cm
High 2cm
Berat 7ons
Material canvas bermotif sakura
.
.
Serius order:
💌SMS/ WA: 081310975795
📱LINE: Collectebag
🚙 via jne & tiki from batam

Welcome reseller n dropship

Happy shopping sist 👜👠👡👝👛💼😘
.
.
 #tasbranded #tasbrandedbatam #tasbranded #highquality #veryrecomended #tasbranded #semioriginal #semipremiumgradeaaa #tasbrandedbatam #gucci #tasbrandedsemipremium #semioriginal #semioriginalbag #tasbranded #tasbrandedmurahbatam #charlesnkeith #fossil #mango #emorypetitestyle #sepatubrandedbatam #sepatubrandedimported #chanelbag #michaelkors #chloe #furla #bottegavenetabag #furla #louisvuitton #aigner #coach #semipremiumbag #veryrecomended #highquality

0💬