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🆕 Widerstandsbänder jetzt in unserem F4U Club Krefeld 🆕
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Ab sofort könnt ihr euch an der Servicetheke diese Widerstandsbänder in verschiedenen Stärken für eure Training ausleihen 🤗
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Wofür sind diese geeignet? Zum einen können einige Übungen wie Bankdrücken, Kniebeugen oder Kreuzheben mit den Bändern erschwert werden und zum anderen helfen die Bänder dabei Klimmzüge schneller zu erlernen oder zu verbessern.
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Bei weiteren Fragen oder dem Wunsch einer Einweisung meldet euch bei unseren Trainern💪
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Ich lebe eigenständig und un- abhängig, gestalte mein Leben nach meinem eigenen Willen und folge Regeln und Prinzipien, die ich selbst für gut und richtig befinde. Ich bin stolz auf das, was ich tue und bitte niemals um Verzeihung für das, was ich bin. Wünsche euch ein schönes erfolgreiches Wochenende 😌🍀👌 #ziele #2017 #träumewerdenwahr #aschaffenburg #frankfurt #offenbach #düsseldorf #münchen #berlin #köln #hanau

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#oldpic #Fußball #football #Düsseldorf #Esprit Arena #Erzgebirge Aue #BSG⚒️ #Fortuna Düsseldorf /Nicht Abstieg 2017 @fcerzgebirgeaue @Fortuna Düsseldorf

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Alles gute und viel Erfolg für deinen neuen Laden @iryna_ri @lashes_one 🍾🎈❤️#lashes#lashesextension#leshesone#friends#promocion#bielefeld#lashesgoals#chanel#cloé#düsseldorf

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My new video....🎥
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Natural curly
Natural Curly is the perfect option for a curly look. Imagine the wet and go look! Wash your hair in the shower, let it airdry and go. This hair is completely virgin. No chemical or steam processing was used to creat this curl pattern. This hair can also be Straighten. When you want to wear your hair curly again after straightening, you simply wash your hair.

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Im Nagelstudio 💅🏻 angekommen#metime
Ich habe immer einen gesunden Snack in der Tasche 👌 Ich bin überglücklich dass die Marke der ich vertraue♥️immer das hat was ich brauche, um meine Resultate zu halten. #HerbalifeNutrition
Etwa 140 kcal pro Riegel, also weniger Kalorien als in vielen herkömmlichen Schokoriegeln.
Ausgewogene Kombination aus 10 g Protein und 15 g Kohlenhydraten.
10 g Protein zur Unterstützung beim Aufbau magerer Muskelmasse.
Hohe Anteile an Vitaminen B1, B2, B6, Vitamin E und Pantothensäure.

Schreibe mir eine Email mit deinen Zielen für mehr Info!
📩 [email protected]
I Always have a snack on hand 👌 so happy the brand I trust always has what I need to maintain my results. #snackTime#wuppertal #healthy #gesund #lifestyle #aktiv #befit #fit#kalorienzählen #hagen #nrw #düsseldorf

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Eine perfekte Kombination zum Verschenken! In die klassischen Becher von @designletters passen perfekt die Dosen von @lakrids_de

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5 hours on the elbow... she didn't even flinch!

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Wir haben viel Grund zum DANKEN, denn als André heute Vormittag unser Auto zum beladen umparken wollte, kam kein Muks. Batterie platt. Dank unserer tollen Nachbarn, die uns nicht nur Starthilfe gaben, sondern auch Ihre Überbrückungskabel liehen, waren wir pünktlich in Brüggen im Standesamt. Die Trauung war wundervoll und das Brautpaar (nebst Trauzeugin, die uns übrigens "verschenkt" hat) ENTZÜCKEND. 😍😍😍 Dank netter Menschen (und insgesamt 4x Starthilfe von 4 verschiedenen Leuten 😱😱😱 fragt nicht weiter 🙈🙈🙈 André was not amused) kamen wir also hin und zurück und der Cheffe von der Esso in Willich hat uns gerade noch ratzfatz ne neue Batterie eingebaut. Also alles wieder hübsch. 😎😊😉 HERZLICHEN DANK an alle Beteiligten und Euch anderen ein entspanntes Wochenende. Wir machen jetzt Pastapause! 😋😘🤗 .
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Hi Team,
könnt Ihr Euch daran erinnern was Ihr gestern gefrühstückt habt? Bewusstes Essen ist der Schlüssel zum Wohlbefinden. Effektives Training im Studio ist super!! Allerdings nur die halbe Miete. Über die Nahrung geben wir unserem Körper was er braucht um Vitalfunktionen und weitere Anforderungen zu bedienen. Das richtige Essen und wir fühlen uns gut! So einfach wie das klingt...kann es auch sein!! Lass uns gleich anfangen dem Körper Gutes zu geben! Wir stehen Dir gerne zur Seite!

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A white @flybeeu @bombardier_jets Dash8 q400 after landing from @londonheathrow at @dusairport #airport #dus #düsseldorf #megaplane #instagramaviation
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D-ALPH Airbus A330-200 of airberlin approaching Düsseldorf airport on a warm summer morning...
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Partner : @ar_planespotter @londonaviation .
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Bisschen den Rücken dehnen 😊

Und Tschüß😄🕷
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Danke UniTy <3

Ohne moderne, elektronische Musik wäre Glüh Dich Glücklich, wie Weihnachten ohne Geschenke. Neben der Glühwein Marke & unseren wöchentlichen Events zur kalten Jahreszeit findest du im Glüh Dich Glücklich - Podcast die neuesten Mixtapes. (www.soundcloud.com/gluehdichglucklich)

Jeden Freitag um 07:00 zum "TGIFF" (Thank God It's Fucking Friday)

#004 by UniTy
https://soundcloud.com/gluehdichgluecklich/gluh-dich-glucklich-by-unity-04

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