#fitness

Peppermint really is a must have essential oil in the home !
It's benefits are amazing and diverse.

1💬

Ein Tag München ist geschafft und im Vergleich zum Wörthersee natürlich heftig voll, betriebsam und laut 🙉 Gibt viel zu sehen, heute noch mehr, also gut gefrühstückt und los geht's 😁👍
.
#urlaub2017 #münchen #sightseeing #citytrip #seelebaumelnlassen #potd #photography #photooftheday #fotografie #fitfamgermany #training #workout #nopainnogain #fitness #stayhealthy #motivation #instagood #gymlove #strength #growth #feeltheburn #fitspo #pump #flex #fromfattofit

0💬

Vierter Tag nach der Aussenband-Ruptur.
Nach der Entzündungsphase...Start der Proliferation...➡️Beginn Squats, Calf-Raises, je 8 Wiederholungen (Underload) 3 -5 Serien. PPR 1 TRAINING (proprioceptiv), alle 3 Std 5 x 30 Sek Einbeinstand.
Schmerzadaptiertes Walking ➡️Supplements: 1 Kapsel OPC, 300 bis 500 mg. Vitamin C am Tag (wichtig für Wundheilung und Crosslinkversorgung)
🚶🏋🥗🥙🥑🌶️🚶🏋🥗🥙🥑🌶️
#ankleinjury #therapy #sportsphysio #activerehabilitation #fitness #motivation #workout #fit #training #muscle #instafit #physiotherapy #rehabilitation #fitnessmotivation #fitspiration #medical #physiotherapie #rehab #rehabilitation #physicaltherapy #instagood #instagram #functionaltraining #healthy #healthylifestyle #medizin #adaption #instahealth

0💬

.
눈누난나 개신난다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여권 만기된거 하루전에 알아차려서
뱅기표 날렸지만....
그만큼 잼있게 놀다와야지이 ㅋㅋㅋㅋ
.
.
.
#여행스타그램 #여행 #인천 #출국 #헬스타그램 #운동하는남자 #운동 #공항 #힐링 #몸스타그램 #얼스타그램 #피트니스 #셀카 #daily #데일리 #일상 #일상스타그램 #셀스타그램 #selfie #airport #travel #fitness #팔로우 #follow #follow4follow #맞팔 #용인 #분당 #수원 #휴식

0💬

Godmorgon! Sedvanlig cardio på @nordicwellnesslysekil åtföljdes direkt av ett axelpass med magkomplettering. Resten av dagen ska ägnas åt min dotter så det blev komprimerat. Livet MÅSTE trots allt komma i första hand. Kan man inte få ihop det genom att välja bort onödiga saker i vardagen så ska man helt enkelt inte elitsatsa. Passet gick jävligt bra. Jag fullkomligt älskar att känna rejäl pump i axlarna, som varit något av ett sorgebarn för mig tidigare. Nu blir det en riktig mysfrukost med min älskade unge! ❤️

1💬

Who wouldn't mind a luxury stay at The Olsen? One lucky man and one lucky woman can win this prize pack as part of our 8 WEEK CHALLENGE. And did we mention there are cocktails and paella included? As if you guys needed more reason to participate 😉 ➡️ http://www.f45training.com.au/mulgrave

2💬

ПОЛИТИКА
_____________
Я довольно спокойный человек в плане восприятия бреда извне. Иными словами, если вы прилюдно говорите хуйню, я врядли буду поправлять вас или переубеждать, даже если точно знаю, что вы несете ахинею(исключение составляют самые близкие). Вы будете орать на всю улицу, что пенталгин вызывает духов, и я вежливо кивну; молча дослушаю.
В этом терпении отражается моя собственная социальная позиция: "не плоди чушь". По этой же причине я ОЧЕНЬ боялась начинать писать. Я боялась не осуждения, я боялась нести непроверенную хуйню. Поэтому лично мой потолок - посты о ржачных ситуациях, дружбе и взглядах, ибо всё они - про субьективное. Никто не может меня упрекнуть в том, что я не права (хотя случается и такое). Именно поэтому я никогда не комментирую политику, считаю громкие новости на феде и лентаче вбросом и высером, очередной удочкой для тех, кому больше нечем заняться; не обсуждаю экономику и прочая, ибо обсуждение этих тем кажется мне куриным кудахтаньем, а любое мнение из народа - заведомо глупым, - ну КАК мы можем знать, что там происходит на самом деле? Поэтому я молчу. Слушаю, как другие распаляются, срут власть, грызутся, меряются остроумием и молчу. Я не люблю говорить о том, чего не знаю.
Политика и история - настолько темные, запутанные вещи, что любой пердежь диванного заседателя в их сторону автоматически направляется в лужу... И я всегда с умилением смотрю на людей, считающих, что они доподлинно поняли истинное положение дел. Раскрыли мировой заговор и познали все тайны Путина.
Мне бы столько уверенности - глядишь, созрела бы наконец на леопардовые лосины 🐆😄
.
#beach #sunset #morning #tea #life #like4like #likesforlikes #l4l #soul #walk #взаимныелайкииподписка #fitness #взаимно #взаимныелайки #sky #nike #style #vintage #model #neon #dog #flowers #lifehack #cooking #5for5 #kitten #eyes #cake #art #summer

0💬

2nd meeting - Calisthenics Matera - with the winner @dav1d997 and my coach @gio_sasso
Thanks for shot 📸 @dicesere ph.
_____________________________

#calisthenics #calisthenicsmatera #streetworkout #winner #summer #event #pullups #dips #outdoor #fitness #park #matera #fitcentershop #training #gym

0💬

#Repost @vemseriron (@get_repost)
・・・
Ganhe saúde através do movimento e ganhe qualidade de vida! .
Musculação | Treino Funcional | Grupo de Corrida
Rua XV de Novembro, N°1270 - Santa Bárbara d'Oeste
Tel:.(19) 3629-1186
.
#TeamIronWorks #Iron #gym #vempranossafamília #semesforçosemganho #foco #projetoanotodo #fitness #hardtraining #força #checkiniron #checkin #treinopesado #motivação #melhorqualidadedevida #saúde #exercícios

0💬

Progress doesn't come easy or quickly. It takes time, dedication, motivation and hard work. I've built these guns in 4 weeks with a fantastic workout and nutrition program from @martisusanne personalised just for me. #workout #exercise #fitness #fitat40 #40fitness #strongnotskinny #fitwomen #mydubai #strongfitfab #dedication #hardwork #noexcuses #gymselfie #selfie

0💬

🤤
맛이간다😵
말리자
D-8

1💬

Kein Aussehen der Welt wirkt so anziehend, wie ein schlechter Charakter abschreckt. 👌😎 #itstrue #staystrong #gymlove #fitness #nevergiveup #blackandwhite #crazy #picoftheday #passendzumwetter #latina #fitwieeinturnschuh #airmax1s

2💬

Micro Workout For The Mega Busy- 6 minute AMRAP - 20seconds of X-Jumps/Alt Planks x10reps/ 20seconds of X-Jumps/Sit Ups x10reps/20seconds of X-Jumps/Squat Thrust x10reps - Do As Many Rounds As Possible in just 6 minutes - Get it Done ✅#motivation #fitness #healthy #mymicroworkout #workout

0💬

Product review: Organic superfood blend by Kiki health. 🍏🍐🌱 Rating: 9/10.
So what are the features of this all green alkalising powder?
It's a blend of green foods, plant juices, enzymes and bacterial cultures containing a comprehensive array of green foods, grown and processed to maximize their value. Contains 32 different types of greens from whole foods, algaes, sea vegetables and enzymes. I noticed how fresh tasting this was and it's also non-gritty making it a great addition to smoothies.

Benefits of these greens? Well to name a few:
• Help maintain Intestinal Regularity.
• Supports liver, kidneys, blood & bones.
• Maintains circulation and immune function.
• Includes beneficial bacteria (probiotics) & natural soil organisms (NSO). #green #greensmoothie #eatclean #cleaneating #cleaneats #wellness #wellbeing #wholefoods #fruit #vegan #rawvegan #loveyourself #instadaily #instagood #fitness #fitfam #fitspo #fitnessmotivation #fitgirl #fithijabi #muslimah #nutrition #healthyeating #health #healthy #healthyfood #mealprep #goodmorning #breakfast #rawfood @kikihealth

0💬

Guten Morgen!!!! Habt einen schönen Tag und ein tolles WOCHENENDE!!!!
.
.
.
#wochenende #weekend #freitag #friday #sport #laufen #run #gutenmorgen #goodmorning #instasport #instagood #iamtatj #sonne #sun #hot #heiß #augsburg #fitness

0💬