#fitnessaddict

One more full week to go and this man is in top shape, been working hard with Barry Doyle and Emma Costello Doyle down the gym, classes this week, every day at 9.30am, tuesday and Thursday at 7.45pm, friday afternoon (tbc) and Saturday afternoon, anyone wanting to train with us get in touch, always adding classes so if these times don't suit get in touch and we will try our best to accommodate, big specials coming in January and a chance to have a free month of one on one personal training with Emma...#dcfitness #dublin11fitness#fitness #fitness #lifestyle #training #personaltraining #fitnessaddict #fitspo #workout #cardio #gym #train #photooftheday #healthy
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Wo ist das Wochenende geblieben 🤷🏼‍♀️Schon wieder Sonntag?! Verfliegt die Zeit bei euch auch so schnell oder geht’s mir mir so?!Finde es echt erschreckend!
Startet gut in die neue Woche! Bleibt fokussiert und kommt Dienstag Abend ins @high5gym nach Düren zu einem #fullbodyworkout mit @coach.hasan .
Uhrzeit⌚️: 20-21 Uhr
Preis: nur 2€
Du musst kein Mitglied im High5 ✌🏻sein!
Habt einen schönen Sonntag Abend 🤗
Danke @spxrts_cgn für dieses Pic 📷

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Christmas gainz! 💪🏼🎅🏼

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Bonsoir la Team ! 🙋🏻
Cette journée recherche de cadeaux terminée ! On a tout trouvé, sauf le mien 🤣 galère de figurine POP encore et toujours ! 🙄
Tout cela m'a crevée, direction le lit ! 💤
Histoire d'être en forme pour la séance de demain matin qui je pense sera un LegDay comme chaque lundi ! D'ailleurs je pense ne pas tarder à faire une petite pause dans l'entraînement ! Ça va me faire du bien et quand je repartirai ce sera avec un bon programme 😏
Je trouve que c'est important de laisser son corps se reposer de temps à autre, évidemment si je m'écoutait je n'en ferai quasi jamais des pauses, mais je sais me raisonner et passer mon cul ailleurs que sur un banc de muscu ! 😂😂
Vous en faites des pauses vous ❓tous les combien de temps ❓
Bonne soirée tout le monde ! ☺️
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Tenue @womensbest.fr 🖤
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