#gaspacho

Vegan Margharita Pizza with cashew cheese-paste, basil, oregano, tomatoes. No Eggs No Dairy!

Gaspacho Vegan Soup with tomatoes, cucumber, grilled bell pepper, hot chili pepper, olive oil.

Vegan Greek Salad with cherry, cucumbers, bell peppers, olives, berg salad

#vegan #GoVegan #astanavegan #astana #veganpizza #gaspacho #pizza #greeksalad #salad #healthyfood #instafood #eatplantsnotfriends

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Coloré et gourmand, on valide le gaspacho aux légumes pour bébé 😋
#bebe #recette #recettebebe #gourmandise #gaspacho #baby #recipe #yummy #babyfood #food #instafood

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Вспомним старое )лето 2017г.#martinikacafe #gaspacho #tomatoes #sammer2017

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As sopas são uma excelente forma para garantirmos a ingestão de algumas verduras e legumes que não consumimos no decorrer do dia em outras refeições. .
Dentre tais sopas, temos o Gaspacho, uma sopa fria que é prato típico da cozinha espanhola. Segundo o estudo feito pelo pesquisador Alexander Medina-Remón, como autor principal, da Universidade de Barcelona, e publicado no periódico Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases em 2012, o consumo regular de Gaspacho pode contribuir para reduzir a hipertensão. O motivo do Gaspacho ter esta ação sobre a pressão sanguínea é que a sua receita base inclui tomate, pimentão, pepino, alho, cebola e azeite. .
O tomate é muito rico em licopeno, um antioxidante que combate os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce e protegendo-nos de doenças como o câncer. O tomate é também rico em potássio, mineral importante no controle da pressão arterial.
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O pimentão é rico em vitaminas A e C, que são também antioxidantes.
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O pepino é rico em caroteno, um antioxidante que se transforma em vitamina A depois de ser absorvido pelo organismo, magnésio e potássio. O magnésio contribui para a diminuição dos níveis de pressão arterial e na proteção contra o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. .
A cebola e o alho contribuem para a diminuição dos níveis de colesterol, prevenção de doenças coronárias, diminuição da pressão arterial e prevenção do câncer . .
Por último, o azeite é considerado uma gordura saudável devido ao seu conteúdo em ácidos graxos monoinsaturados, que protegem a saúde cardiovascular.
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Com isso, o Gaspacho é uma excelente opção para uma refeição nos dias quentes, proporcionando as vitaminas, minerais e a hidratação adequada, ser rico em fibras e, além disso, ajudar no controle da pressão arterial.

#drricardomagalhaes
#nutrologia
#hipertensão
#gaspacho
#estilodevidasaudavel

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Lánzate cualquier día de la semana y pide nuestra promo de ¡#Gaspacho + #chela por $50 pesos! #LaGaspacheríaUruapan #CervezaArtesanal #Michoacán #Mezcal #Amigos #Cocteles

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Je dois manger mou, j’ai trop mal aux dents. 😫 (mais je fais du bon manger mou faque c’correct!) #dubonmanger
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#troisfoisparjour #foodporn #gaspacho #tea #teaddict #chai #davidstea #plantslover #succulents #dentsdesagesse #jaimal #helpme #estcequejevaissurvivre #jenesuispascertaine

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Гаспачо по андалузски, ностальгирую по Испании 🙈❤️ #homekitchen #spanishkitchen #gaspacho #vegetarianfood #lovecooking #foodporn #cookgood #chefsofinstagram #👩🍳

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Alguien tenis antojo de #gaspacho jejej

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유미 이별 파티 잘가 유미
He hecho una fiesta con mis amigo por mi amiga va a volver a Corea adios Yumi

발렌시아 유학생 몽수밥상
Estudiante de Valencia Mongsu

#fiesta #adios yumi #comida #carpaccio #gaspacho #jamon #entrecot #pan #queso #iberico #vino #amigo #valencia #españa #mongsu #cocinero #파티 #음식 #가르파초 #가스파초 #하몽 #스테이크 #빵 #치즈 #이베리코 #와인 #발렌시아 #스페인 #몽수밥상

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Élaboration de nos soupes et gaspachos à la ferme de Rully dans l'Oise, à quelques kilomètres du potager. Ici, une soupe de tomates 🍅 Elaborating our soups and gaspachos at Rully farm

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We had the most sublime meal at #wedgewoodtherestaurant on the #royalmileedinburgh . I let them know of my dietary requirements and nothing was an issue from canapes to dessert the whole experience was breezy. I just love a place where the meal has to be explained to you upon arrival ♥️ p.s. my main was this awesome roasted celeriac combination, yummy.

#glutenfree #dairyfree #edinburgh #foodanddrinks #foodie #gaspacho #canapes #finedining #casualstyle #warmoil #finewine #foodphotography #noshame

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Donnez des huîtres à ma mère elle ne mangera que ça! Gaspacho tomates ananas pesto. Crémeux - juste - frais légèrement relevé! @fscasablanca #gaspacho #mediterraneanfood #cuisinemediterraneenne #fscasablanca #fourseasons #casablanca #maroc #morocco #hotel

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특별한 거 없는 하루😌
아침- #검은콩 #요거트볼 #사과
점심- #과카몰리 #두부
간식- 미니초코바, 고구마한개
저녁- #아보카도 #토마토스프 #가스파쵸
오늘은 아보카드를 점심 저녁 먹었습니다.😋이번주는 쭉~~ 클린한 식단을 유지했음 좋겠습니다.
운동은 김뽀홈트링 필라테스 각1시간 이상!!!내일은 공복운동 도전👏👏 추운데 다들 감기조심하세요🙏🙏
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#다이어터 #행복한식사 #건강한식습관 #다이어트그램 #식단일기

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Morelia nunca te acabes 😘😘😘 #Gaspacho #Morelia #ILoveMorelia

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