Loading...

SARI LEMON & JUS DIET HERBAL

KONSUMSI SERAT, SERAT DAN SERAT! . . . Kebutuhan Serat sampai saat ini masih diabaikan banyak orang. Padahal Serat sangat berperan penting untuk Membantu Menurunkan Berat Badan, karena asupan makanan yang tinggi Serat ini akan Membantu membuat perut kenyang lebih lama. Kekurangan Serat akan berakibat pada pencernaan yang menjadi kurang lancar, serta Peningkatan Berat Badan. Untuk menghindarkan diri dari berbagai masalah ini, pastikan Anda Memenuhi Kebutuhan Serat yang dibutuhkan setiap harinya. Yaitu, berkisar antara 25-30 gram per hari. PENTINGNYA SERAT BAGI TUBUH Mencukupi Kebutuhan Serat pangan (Dietary Fiber) setiap hari adalah cara mudah untuk Hidup Sehat. Fungsi Serat antara lain: 1. Membuat sisa makanan yang tidak terserap cepat keluar dari usus. 2. Mengurangi Penyerapan Racun yang ada di sisa makanan. 3. Memperlancar Buang Air Besar. 4. Mencegah Konstipasi dan Penyakit Wasir. 5. Mengurangi resiko terkena serangan jantung. 6. Membantu Menjaga Berat Badan ideal. 7. Serat menghambat proses Penyerapan Lemak dan menciptakan rasa kenyang lebih cepat. 8. Mencegah resiko diabetes. Penderita diabetes tipe 2 dapat Memperbaiki tingkat Gula Darah dan Kolesterol melalui penerapan pola makan tinggi Serat. Penuhi Kebutuhan Serat harian Anda dengan Buah-buahan, Sayuran, Kacang-kacangan, dan Sereal. Buah-buahan yang Berserat tinggi antara lain : Alpukat, Pir, Jeruk, Sirsak, Apel, Tomat dan Pepaya. Sayuran antara lain : kacang panjang, buncis, tauge, brokoli, wortel, bayam dan kangkung. http://imedis.net/konsumsi-serat-serat . . DAPATKAN SEKARANG JUGA BBM DC333A8F Line @ sheilafreshofficial WA 0838 4155 5511 (Chat only) . . #sarlemjus #balikpapan #kukar #bontang #samarinda #tangerang #jakarta #sumenep #makassar #yogyakarta #bandung #sukoharjo #babel #palembang #bandarlampung #bengkulu #padang #pekanbaru #medan #batam #mempawah #pontianak #manado #sheilafreshofficial #denpasar #likeforlikes #like4like #likeforlike #lfl #l4l

Normal

❤️1

💬0

Loading...