AllYouNeed™ лучшее от природы🌱

🌿100% натуральный состав🌲 🌿Новейшая разработка российских ученых🔬 🌿Твой сек­рет бодрости, красот­ы👸 🌿Доставка по СНГ🚗 WA 89663321202

http://allyouneed.ru/

188 posts 22,848 followers 74 following

#Repost @sirena_mars with @repostapp
Как же приятно получать Ваши отзывы😇
・・・
С сегодняшнего дня для меня начинается новая учебная глава📆 Теперь я снова студент и ещё два года буду трудиться, чтобы получить степень магистра🎓 После стресса на выпускных экзаменах было сложно успеть восстановить силы к новому учебному году, но у меня получилось благодаря любимому морю, фруктам и чудо-капсулам @allyouneed.ru 🍥 Это настоящий элексир красоты💁🏽 Природный комплекс укрепляет иммунитет, что невероятно важно для меня, да и вообще для всех в это время года🍂 AllYouNeed убирает сонливость, улучшает состояние кожи и волос, помогает сохранить отличное самочувствие и поднимает настроение своей милой упаковкой✨ Посмотрите сами! ❤️

5💬

Спасибо большое @katena_happymom за отзыв о #allyouneed 🤗
Repost from @katena_happymom @TopRankRepost #TopRankRepost Милые девочки, хочу с вами поделиться уникальным средством 💎😉
Мой элексир молодости и красоты ALLYOUNEED 💕
@allyouneed.ru 👍
С приходом осени , падает настроение , склонность ко сну .
Но с приемом комплексного препарата , действие которого направлено на омоложение организма и укрепление иммунитета ,мое здоровье приходит в норму .
Препарат стимулирует естественные силы организма , является мощнейшим природным антиоксидантом и обладает тонизирующим эффектом .
💠Роды, кормление ,уход за ребёнком , постоянный недосып 💠Неблагоприятная экология 💠Неправильное питание 💠Сбившейший режим сна и отдыха 💠Стрессы на работе ,ощущение тревоги и подавленности 💠Снижение иммунитета , частые болезни
Благодаря Allyouneed я полна сил и энергии 👍 вы видите сами 🤗✌🏻

9💬

Наша кожа является отражением состояния нашего организма внутри🙌🏻
Ведь то, что вы едите напрямую связано с состоянием ваши кожи❗️🍔
Вещества, входящие в состав AllYouNeed выполняют функцию очищения:
✨выводят свободные радикалы,
✨улучшают кровообращение,
✨чистят сосуды от холестерина и бляшек,
✨нормализуют микрофлору желудка и кишечника.
Они позволяют насытить нашу кожу полезными витаминами и микроэлементами, которые не усваиваются организмом в обычном режиме🤗

Принимая #allyouneed каждый день, вы заметите как ваша кожа засияет здоровьем уже через 5 дней🌱☺️💫

2💬

Loading...

С приходом дождливой осени, падает настроение, из дома никуда не хочется выходить, начинает тянуть в сон, мы советуем вам начать принимать @allyouneed.ru!
Кому он необходим?
AllYouNeed™️ нужен всем!👌🏻☺️
Специалисты рекомендуют принимать его независимо от возраста, образа жизни и физического состояния:

1. Молодым мамам🤰🏼
2. Спортсменам⛹🏻
3. Людям, которые следят за весом🥑
4. Ускоряет восстановление после заболеваний и сложных косметических процедур🌡️
5. Людям, которые не в силах расстаться со своими привычками🍔
6. Изящное старение👵🏻
7. Жители мегаполиса🏙️

Регулярный прием AllYouNeed™️ поможет сохранить Вашу красоту и отличное самочувствие в любом возрасте!💫👌🏻✨🌱
А какие витамины принимаете вы?❓

3💬

Все знают спорт 🏃🏻‍♀️- это движение, здоровье, красота, а для многих это образ жизни. Многие женщины оказавшись в "интересном положении" 🤰🏻задаются вопросом: "А можно ли заниматься спортом при беременности❓"
Итак, расскажем о некоторых рисках: 👶🏼для ребёнка:
▫️Гипертермия. Повышение температуры тела матери 🤒 может привести к нарушению развития ребёнка, поэтому рекомендуется воздержаться от длительных тренировок и занятий при высокой температуре воздуха 🌞
▫️Дефицит кислорода🌬️: дефицит кислорода часто развивается на высоте⛰️, поэтому следует избежать нагрузок в условиях больших высот более 2500 метров.
▫️Спортивные травмы🤕На любом сроке беременности удары или падения особенно в области живота могут вызвать повреждение плаценты⚠️Поэтому не рекомендуется заниматься такими видами спорта, как: - контактные виды спорта ( бокс🥊, баскетбол🤾🏻‍♀️ и т.д.) - виды спорта с высоким риском падения ( гимнастика🤸🏻‍♂️, конный спорт🏇🏻, коньки⛸️ и т.д.) - также не рекомендуется заниматься подводным плаванием!
👩🏼для будущей мамы:
▫️Гипертензия. После 16-ой недели следует избегать упражнений, которые требуют нахождения в позиции лёжа на спине, так как в это время могут сдавливаться магистральные сосуды, что будет вызывать снижение кровяного давления🆘
▫️Травмы: во время беременности наблюдается размягчение связок, а это ведёт к увеличению риска травм при занятиях⚠️Чтобы избежать этого, следует проводить более длительные разминки и упражнения на расслабление👌🏻
▫️Гипогликемия. Уровень сахара в крови у беременных может снижаться, поэтому важно хорошо питаться и продолжительность тренировок не должно превышать 45 минут⏳

1💬

5 причин начинать свой день с чашечки ароматного горячего шоколада ☕️
Ряд исследований🔬показали пять фактов, говорящих о пользе данного напитка.
1️⃣ Горячий шоколад помогает «включить» мозг💡, настроиться на работу, улучшить концентрацию внимания и память🙇🏼‍♀️
2️⃣ Он отлично справляется со стрессами и депрессивным состоянием🙍🏻
3️⃣ При употреблении этого бодрящего напитка организм вырабатывает гормоны счастья (эндорфины), которые поднимают настроение👯
4️⃣В горячем шоколаде меньше калорий, чем в других лакомствах, поэтому он не вредит фигуре (при умеренном потреблении)👌🏻
5️⃣Этот напиток, содержащий флавоноиды, укрепляет сосуды и предотвращает развитие сердечнососудистых заболеваний💁🏻

1💬

Loading...

Как остановить старение организма?
Этот вопрос мучил наших специалистов долгие годы! К счастью, спустя 7 лет разработок, им удалось выявить идеальный состав!
Итог - отличное сочетание компонентов:
• Лиственничный арабиногалактан - антиоксидант и пробиотик🌲
• Дигидрокверцетин - эталонный природный антиоксидант👌🏻
• КОЭНЗИМ Q10 - важнейшее вещество, участвующее в выработке энергии⚡️
• Морской коллаген - главный помощник в омоложении кожи и волос, а также суставов 💫💁🏼
Мы подобрали их в идеальной пропорции - это все, что нужно вам!
Омолаживайте ваш организм с помощью #allyouneed по специальной цене - 1990₽ 
Оформить заказ можно по WhatsApp 89663321202 или пишите в директ 👆🏻🌸

1💬

Записывайте рецепт вкусной и полезной гранолы, которую легко приготовить!✨
Ингредиенты:
1 стакан овсяных хлопьев🌾
3 ст. л. киноа
3 ст. л. зелёной гречки
1/2 стакана смеси ваших любимых семян и орехов🌰
2 ст. л. сиропа топинамбура🍯
2 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. кокосового масла
Рецепт💁🏼
Разогрейте духовку до 180 градусов🌡️
Смешайте сухие ингредиенты с маслом и уберите в духовку на 15 минут🕑
Достаньте смесь из духовки. Если она хрустящая, то у вас всё получилось и её можно использовать; если нет – уменьшите огонь до 150 градусов и уберите гранолу в духовку ещё на 5 минут👆🏻
Подавайте гранолу с вашим любимым йогуртом и джемом. Enjoy!🙏🏻✨

1💬

Немногие знают, что пить воду из пластиковых бутылок вредно для здоровья!
Почему❓
💧Пластик может отравлять воду вредными веществами 👨🏻🔬
При малейшем нагревании пластик начинает «выделять» в напиток бисфенол А. Этот химический элемент ошибочно распознается организмом как женский гормон эстроген, что напрямую влияет на функционирование эндокринной системы.
Никогда не ставьте пластиковые тары с водой на солнце🌞 и не грейте в микроволновке, а еще лучше откажитесь от них совсем❕
💧Может стать причиной бесплодия🤰🏻 Так как Бисфенол А связан с женским половым гормоном, присутствие его в организме напрямую мешает зачатию, угрожает беременности на разных стадиях и ЭКО🤦🏻‍♀️
💧Не заполняйте бутылку дважды 🙅🏻 В отличие от стеклянных или железных, пластиковые тары всегда одноразовые ⚠️Пластик мнется и ломается, и в микротрещинах появляются бактерии🐛Это самый легкий способ подхватить норовирус, симптомы которого напоминают отравление🤢
💧Вред для окружающей среды ☠️ Да, пластик подлежит вторичной переработке. Но только 1% пластика перерабатывается больше одного раза☝🏻
В России и вовсе до сих пор нет культуры раздельного сбора мусора, а потому на полигонах к 2050 году будет уже 26 миллионов фунтов пластиковых отходов, которые никуда не испарятся😱

5💬

Loading...

Оформить заказ @allyouneed.ru вы можете следующими способами:
🌸 На официальном сайте allyouneed.ru (активная ссылка указана в нашем профиле)👆🏻👀
🌸Позвонить 8 (800)505-57-48 самый быстрый способ 👌🏻☎️
🌸Оформить заказа через Директ🔛
🌸 Написать нам в WhatsApp 89663321202 🤳🏼
Пишите:
1. ФИО получателя
2. Контактный номер телефона для связи с курьером
3. Адрес электронной почты
4. Точный адрес доставки 🤗💫
* Цены в рублях при доставке по Российской Федерации.
Цену для жителей СНГ уточняйте у операторов по телефону 8 800 505-57-48 💫👌🏻

1💬

Авитаминоз – отсутствие достаточного количества витаминов в организме, явление не редкое на сегодняшний день👆🏻 В наши дни довольно сложно получить нужное количество витамин! Обычно многие обходятся перекусами 🥐🌭🍕 Естественно, о витаминах и полезных веществах в такой пище не может идти и речи, а если они и присутствуют, то в очень малом количестве, которого не хватает для полноценной работы организма🥑
Лучшая борьба с авитаминозом, это естественно нормализация питания🥗Употребляйте больше фрукты и овощи, не обходите стороной и продукты животного происхождения. Ешьте небольшими порциями, но регулярно. Не сидите на диете, а соблюдайте режим приёма пищи. Восполнить нехватку витаминов помогут следующие продукты:
* Витамин А — содержится в кабачках, печени (свиная, телячья), шпинате и морковке🥕
* Витамин D – в тунце, сардине, мозгах (говяжьих), лососе🐟
* Витамин Е – в земляных орехах, печени🌰
* Витамин В1 – в пивных дрожжах, почках (свиных), земляных орехах.
* Витамин В2 – в печени (говяжьей), почках (говяжьих), свинине.
* Витамин С – в апельсинах, грейпфруте, капусте брюссельской, облепихе и черной смородине🍊
Будьте здоровы!

1💬

Многие мамочки задают нам вопрос: «А можно ли беременным и кормящим принимать #allyouneed🤰🏼🤗
С уверенностью можем сказать, что #allyouneed позволит вам быстрее восстановиться после родов и кормления грудью😇🤗
Входящие в состав натуральные компоненты🌿помогают быстро нейтрализовать негативные факторы и позволяют восстановить ваш организм в кратчайшие сроки🤗💊👌🏻
Однако мы советуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом 💁🏼🤔
Оформить заказ можно по бесплатному номеру 8(800)505-57-48 или пишите в директ 👆🏻

1💬

Loading...

Сон — важная функция, состояние, имеющее огромное общебиологическое значение для человека.😴🌙 Несколько советов для крепкого и здорового сна:
🌔 выработайте привычку ложиться и вставать в одни и те же часы, даже в выходные⌛️☝🏻
🌔Примите горячий душ или ванну🛁
Перед сном необходимо расслабиться, а водные процедуры помогут снять стресс и вызовут сонливость🚿😴
🌔Не стоит за ужином пить содержащие кофеин напитки ☕️они способны привести к бессоннице или ухудшению качества сна.
🌔Физические нагрузки🚴🏻🏊🏻‍♀
Спорт - не только укрепляет силу и развивает выносливость, но и улучшает качество сна 💫
🌔 Смотреть на ночь телевизор или использовать гаджеты не самый лучший способ быстрее заснуть, лучше за несколько часов до сна дать отдых вашим глазам! 🙈📲☝🏻
🌔Не забудьте принять #allyouneed, который поможет восстановить ваш режим и самостоятельно нормализировать естественные биоритмы⏰💫💁🏼

1💬

Рассказываем подробно об @allyouneed.ru 🗝️

СОСТАВ:
🌿Дигидроквертицин
🌿Коэнзим Q10
🌿Коллаген рыбий
🌿Лиственничный арабиногалактан 🙌🏻Воздействие на организм:
▫️Улучшение процесса метаболизма – способствует естественному похудению
▫️Заметное улучшение качества кожи – сокращение acne, уменьшение морщин, увеличение тугора
▫️Укрепление ногтей
▫️Повышение иммунитета
▫️Прилив сил
▫️Очищение организма от шлаков и токсинов
▫️Организм быстрее восстанавливается после стрессов – роды, травмы, болезни
▫️Мощнейший природный антиоксидант
▫️Улучшение общего тонуса – нет вялости и сонливости
▫️Нормализация работы вашего организма – увеличение выносливости
цена:
1 курс - 1990₽
Заказать @allyouneed.ru вы можете следующими способами:
🌸 На официальном сайте allyouneed.ru (активная ссылка указана в нашем профиле)👆🏻👀
🌸Позвонить 8 (800)505-57-48 самый быстрый способ 👌🏻☎️
🌸Оформить заказ через Директ🔛 или WhatsApp 89663321202

1💬

Как #allyouneed помогает при похудении❓

@AllYouNeed.ru мощнейший природный антиоксидант 🆘, который выводит свободные радикалы из организма и нормализует ритм его работы 👌🏻
Организм перестает «накапливать» жиры 🍦🍗🍟 и начинает их расщеплять в рабочем режиме ⏰
Также #allyouneed нормализует микрофлору кишечника и выводит токсины ☠️, тем самым ускоряется обмен веществ 💃🏻
Как результат, ваш вес приходит к нормальному показателю без лишнего стресса для здоровья 🙌🏻
УСПЕЙТЕ ‼️приобрести себе помощника в борьбе за стройную фигуру #allyouneed по специальной цене 1990₽ 😱
Оформить заказ можно по бесплатному номеру 8(800)505-57-48 или пишите в директ 👆🏻🌸

2💬

Loading...

Отвечаем на часто задаваемые вопросы:🔍 ✍🏻
"Какие первые ощущения от приема AllYouNeed?"☘️
В течение 2-3 недель может наблюдаться реакция организма на запущенные процессы очищения и вывод токсинов в виде потливости, 💦иногда сонливости, а чаще всего повышенной бодрости. 💃🕺🏼
Все очень индивидуально и зависит от состояния вашего организма🙌🏻
✍🏻"Когда я почувствую эффект от приема AllYouNeed?"✨
Первый эффект вы ощутите уже через 5 дней после начала приема👌🏻
Вы почувствуете прилив энергии,⚡️будете хорошо высыпаться даже при непродолжительном сне. После 2-3 недель приема улучшится обмен веществ, 🍃кровеносная система. После 3-х месяцев употребления AllYouNeed вы отметите улучшение эластичности и качества ногтей и кожи, 👌🏻уменьшение пигментных пятен✨

5💬

Очень приятно получать Ваши отзывы об #allyouneed 💊Спасибо @maryana__ro за отзыв о нас 🤗
Repost from @maryana__ro @TopRankRepost #TopRankRepost Итааак🐚
Как вы знаете, я много путешествую и мало сплю, а чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть, я начала принимать @allyouneed.ru
Это натуральный комплекс для красоты и здоровья, который помогает улучшить состоянии кожи, нормализовать сон и самочувствие!
А ещё у меня для вас подарок! Первым 10 чел., кто закажет @allyouneed.ru , получит мою фотографию с автографом! ♡

16💬

Многие в качестве завтрака отдают предпочтение яйцам🥚
А сколько яиц вообще можно съедать в день❓
Счититается, что, несмотря на всю пользу яиц, строго не рекомендуется съедать больше 1-2 штук в день, иначе повысится уровень холестерина в крови. Давайте разберёмся правда ли это❓
Холестерин — польза или вред❓
Важно понимать, что холестерин необходим организму для поддержания иммунных функций и для выработки ряда гормонов (например, кортизола и тестостерона)👌🏻
Высокий уровень холестерина в крови действительно опасен для здоровья, но его связь со съеденными яйцами минимальна🅾
Исследования говорят о том, что куриные яйца не повышают уровень плохого холестерина в крови — организм адаптируется к диете, начиная производить меньше холестерина✅
Одно цельное крупное яйцо весом 50 г, содержит около 75 калорий, 5 г жира (из которых 1.9 г – мононенасыщенные жирные кислоты, 1.5 г – насыщенные), 0.5 г углеводов и 6.5 г белка. Кроме этого, в таком яйце содержится 3% дневной нормы кальция, 4% нормы цинка и 5% нормы железа.

Благодаря своему уникальному составу яйца могут считаться одним из самых полезных продуктов питания🙌🏻Мифы об их вреде не подтверждаются исследованиями👩🏻🔬

1💬

Loading...

Как с пользой проводить время после занятий фитнесом?👌🏻🏋🏻 Что нельзя делать после тренировки:👇🏻
1. Сон 💤
Независимо от типа физической нагрузки ложиться спать сразу после занятий.
Йога или пилатес и тренировки в бассейне сильно располагают ко сну по завершении занятий, но этот соблазн нужно определенно перебороть. Организму, а особенно сердечному ритму, требуется более плавный переход в состояние покоя — дайте ему как минимум два часа после тренировки, прежде чем ложиться отдыхать. 👍🏻
2. Стрейчинг 💁
Чтобы закрепить результат тренировки сделай небольшую растяжку, 5-10 минут!
Это нужно не для дополнительной нагрузки мышц, а, наоборот, для их разгрузки, восстановления, эластичности.💃
3. Голодать ☝🏻️
Необходим легкий перекус через 1,5-2 часа после тренировки пищей, состоящей из белка и простых углеводов. Например, салат из овощей и рыба или куриная грудка подойдут отлично.
✨
4. Нехватка жидкости 💧
Восполнять водный баланс после занятий нужно обязательно. Некоторые решают воздерживаться от потребления воды первое время после тренировки, дабы не возникло отеков. Однако пить необходимо столько, сколько требует организм. Это важно и для здоровья, и для закрепления результатов тренировки. Только лучше отдать предпочтение очищенной воде, нежели сокам или содовой, не говоря уже об энергетиках!🙏🏻

2💬

Как пережить дождливую осень?!⛈️🌤️
1. Здоровый сон😴
Постарайтесь соблюдать режим, просыпаться и засыпать в одно и тоже время. И тогда ваше самочувствие и настроение будет намного лучше👌🏻🌿
2. Спорт💪🏻
Занятия спортом благоприятно влияют на организм — это обогащение крови кислородом, которое увеличивается во время спорта. Во-вторых — это возможность избавиться от каждодневного стресса и негативных эмоций☝🏻🤗✨
3. Устраивайте себе дни красоты и релакса✨
Посещайте спа-салоны, различные успокаивающие массажи, уходы за лицом — всё это поднимет вам самооценку и настроение!😇💫
4. Читайте больше книг📚
Плохая погода — лишний повод взять в руки хорошую книгу. Ведь наверняка у вас скопился их целый список!📌
5. Здоровое питание!🍌🍒🍏
В начале осени ещё много свежих фруктов и овощей!
За свежими фруктами, ягодами и овощами отправляетесь на рынок - там огромный выбор 🍏🌿Также не забывайте принимать #allyouneed, который поможет вам чувствовать себя бодрой и красивой каждый день, несмотря на погоду!🙏🏻🌿🤗
Всем хорошего настроения! ✨🙌🏻

1💬

Спасибо большое за такую красивую фотографию и отзыв ❤️Repost from @astashova_irina @TopRankRepost #TopRankRepost Добрый вечер❤️
Ставим ❤️ тетушке Ирине и читаем👇🏼
Давайте делиться секретами?
Вот мой☝🏼️,рядом на фото,взяла парочку себе и маме и вот делюсь отзывом о нашем секрете от @allyouneed.ru
Физически уже на третий день мне захотелось порхать,как бабочка,дневная,естественно😁
Расскажу сразу про самые основные и важные для меня плюсы ➕🤗
🌾улучшение процесса метаболизма,способствует естественному похудению.
🌾улучшение качества кожи и ногтей.
🌾повышение иммунитета,прилив сил.
🌾очищение организма от шлаков и токсинов.
И ещё много-много всего😍,более подробно можно прочитать у @allyouneed.ru
А в чем ваш секрет ежедневной бодрости? Поделитесь😏
Ставьте ➕,кто ещё не спит,полон сил и энергии🤗

5💬

Худеть без жиров нельзя!‼️
Большенство худеющих считает, что в стадии активного снижения веса необходимо исключить из своего рациона полностью жиры❌
Это суждение является ошибочным💡
Мы толстеем не от жиров, а от избытка калорий👆🏻Поэтому для комфортного похудения важно соблюдать дефицит калорий и баланс БЖУ👌🏻
В здоровом рационе жиры должны составлять 20-30% от среднесуточного калоража. 💁🏻Не стоит опускать жиры ниже нормы, поскольку это может быть чревато гормональными нарушениями⚠️
Также исключение жиров сказывается на качестве ваших волос, ногтей и коже🆘
Именно поэтому мы обязательно включаем в наш рацион :
🔹рыбу не только белую , но и более жирных сортов🐟🔹орехи🌰🔹сыр🧀🔹масло
🔹творог 5%
🔹авокадо🥑 и др.
Дневная норма должна быть 0,8-1 гр жира на кг веса - от этого вы точно не поправитесь, а только наоборот , будете терять заветные калории и при этом сохраните вашу здоровье и красоту🌸
Не забывайте принимать @AllYouNeed.ru мощнейший природный антиоксидант🌿, который выводит свободные радикалы из организма и нормализует ритм его работы 👌🏻
Также #allyouneed нормализует микрофлору кишечника и выводит токсины ☠️, тем самым ускоряется обмен веществ 💃🏻
Как результат, ваш вес приходит к нормальному показателю без лишнего стресса для здоровья 🙌🏻
Сейчас #allyouneed по специальной цене 1990₽ 😱
Оформить заказ можно по бесплатному номеру 8(800)505-57-48 или пишите в директ 👆🏻🌸

1💬

5️⃣ фактов об @allyouneed.ru 🔎
🌱имеет 100% натуральный состав
🌱беременность и грудное вскармливание НЕ являются противопоказанием
🌱над созданием AllYouNeed 🗝️было потрачено 7 лет разработок 🙌🏻👨🏼🔬+ 431 вариант формулы в поисках идеального состава📝👌🏻 + 13832 часа кропотливой работы 🕵🏻🔍🌱Курс приема: 1-2 месяца, причём первый эффект уже заметен спустя 5 дней 🏃🏻‍♀⚡️💊🌱Уже более 10 000 человек убедились в эффективности препарата и оставили нам положительный отзыв ✍🏻👀 Оформить заказ можно по бесплатному номеру 8(800)505-57-48 или пишите в директ 👆🏻🌸

1💬

Панкейки из цельнозерновой муки без сахара и без сливочного масла- лучшее решение, как правильно начать свой завтрак!😋🥞 Ингредиенты:
🍶150 мл соевого молока
🌾1 стакан (250 г) цельнозерновой муки 🥄щепотка соли
🥚1 яйцо
щепотка ванилина
🌰1 ст. л. масла лесного или грецкого ореха
🥄1–2 ст. л. сухого подсластителя по вкусу (кокосовый сахар, стевия)

Рецепт✨
Немного взбить яйцо и, продолжая взбивать, добавить соевое молоко, ванилин, подсластитель и соль🌪️
Добавить просеянную муку и продолжать взбивать🤗Готовое тесто оставить на 5 минут. Оно должно получиться не сильно плотным и не сильно жидким (текстура сметаны). Если масса слишком жидкая, можно добавить немного муки☝🏻И наоборот, если очень плотная, добавить немного молока😋
Сковороду разогреть, налить немного теста и выпекать панкейки на среднем огне без масла примерно по 1 минуте с каждой стороны🥞🔥Очень вкусно подавать такие оладьи с арахисовым маслом и ягодами🍓🍒🥞

1💬

Как эмоции влияют на здоровье❓
Ни для кого не секрет, что многие болезни от нервов🤧А ещё мы выяснили, что различные эмоции по-разному влияют на организм:
1️⃣Стресс. 💡Стресс провоцирует кожные заболевания такие как: экзема, псориаз, приводит к появлению бородавок и папиллом, однако самыми распространенными реакциями являются сыпь, раздражение кожи и угри😱
💡Частый стресс — лишний вес😫Замедляется метаболизм, гормоны радости при депрессии не вырабатываются и вы начинаете «заедать стресс»🍩🍫
Совет‼️вместо этого идите, например, в бассейн🏊🏻‍♀️ или спортзал🏋🏻‍♀️Физические нагрузки хорошо справляются с подавленным состоянием, позволяют выплеснуть отрицательную энергию, расслабляют и тонизируют💫
2️⃣Зависть. Завистливые люди в два раза чаще других становятся жертвами инфаркта миокарда и сердечно-сосудистых заболеваний💔
3️⃣Ревность - особенно опасна для мужчин🙎🏻‍♂️, так как запросто может вызвать импотенцию🤦🏻‍♂️
4️⃣Чувство вины съедает человека в самом буквальном смысле, так как провоцирует развитие онкологических заболеваний,а привычка жалеть себя может привести к циррозу печени, гастриту или язве🙅🏻
5️⃣Жадины-говядины — часто страдают заболеваниями пищеварительного тракта☝🏻
6️⃣Если вы подавляете чувство гнева👿, то у вас повышен риск заработать сердечно-сосудистые заболевания👩🏻‍⚕️
7️⃣ Беспомощность, отчаяние и депрессия могут всерьез ослабить иммунную систему🆘

Поэтому важно учиться мыслить в позитивном ключе🙌🏻, игнорировать плохое и впускать в себя больше хорошего, начать заботиться о себе не только внешне, но и на духовном уровне🙏🏻
А сбалансировать вас поможет натуральный комплекс #allyouneed 🗝️
Он способствует повышению иммунитета💪🏻, дополнительному приливу сил, очищению организма от шлаков и токсинов👌🏻Поможет быстрее восстанавливается после стрессов 🤗

3💬

Почти все мы просыпаемся после чашечки свежесваренного ароматного кофе ☕️
А в течение дня позволяем себе ещё пару чашек, а некоторые и до 5-6☕️☕️
Существуют различные гипотезы на счёт вреда кофе и его полезных свойств.
Однако все-таки положительных качеств в нем намного больше 💁👍🏻
Кстати, многие исследования подтверждают, что кофе улучшает память, настроение, скорость реакции, внимание и когнитивные функции. Так что кофе бодрит и делает нас умнее👏🏻
Любители кофе ставьте ❤️ и пишите в комментариях, сколько чашек кофе вы выпиваете в течение дня 🤗
Отмечайте своих трёх друзей, 👭👬 которые тоже любят кофе ☕️
Пишите свои ответы в комментариях, а завтра мы разыграем коробочку #allyouneed 💊 с зарядом энергии и солнечного настроения ☀️

7💬

Как AllYouNeed действует на кожу? 💁
Принимая регулярно AllYouNeed, происходит заметное улучшение кожи - она очищается, 🙌🏻👱🏻‍♀️ее структура становится лучше, повышается тургор: ваша кожа становится более эластичной и сияющей!✨🙌🏻💧
Вы можете забыть о нанесение тонального крема, 👌🏻чтобы скрыть тёмные круги под глазами, #allyouneed поможет привести кожу в порядок🌼🦄

1💬

Как известно, авокадо очень калорийный фрукт🥑
Польза авокадо, на первый взгляд, может показаться подозрительной🤔Действительно, как может продукт, на треть состоящий из жиров, быть полезным?🙄 Однако диетологи поясняют: жир жиру – рознь☝🏻
Одни жиры, насыщенные, повышают холестерин и увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Тогда как другие, моно- и полиненасыщенные, наоборот – способны в значительной степени понизить уровень вредного холестерина и надежно защитить сердце. Польза авокадо в первую очередь приходится как раз на ненасыщенные жиры☺️👌🏻Также в авокадо в избытке содержатся фолаты (витамины группы В), витамины А и Е, калий и стеролы, которые тоже весьма эффективно борются с вредным холестерином. Однако жирные авокадо полезны не только для здоровья, но и для привлекательной внешности💁🏼В частности – для красоты и упругости кожи☺️Пользу приносят не только жиры, но и витамины А и Е, которые также присутствуют в авокадо в избытке. Употребление этого плода регулярно (но в небольших количествах!) способствует разглаживанию морщин, укреплению стенок клеток, что прибавляет коже упругости и внешнего лоска✨Кроме того, масла, которыми богат авокадо, снимают воспаление на поверхности кожи, поэтому употребление авокадо очень полезно при таких болезнях, как акне, экземы, дерматиты💫😘

1💬

Для многих женщин диета является оптимальным способом быстро привести фигуру в порядок👌🏻
Однако диета может негативно отразиться и на общем состоянии организма, и даже на вашей психике😈

Организм склонен воспринимать строгую диету как стресс, а после выхода из нее начинает с удвоенной силой запасать жиры, на случай повторения такого стресса😫

Стресс, который переживает человек одновременно с уменьшением поступающих калорий, приводит к ухудшению его общего состояния🤢Это сказывается на работоспособности, настроении, адекватности и скорости реакций🚶🏼‍♀️
Принимайте AllYouNeed 💊 во время диеты, он поможет снизить негативное влияние ее на ваш организм👍🏻Подарит вам больше энергии ⚡️
Также #allyouneed 🌿нормализует микрофлору кишечника и выводит токсины, за счет чего вы сможете ускорить метаболизм и прийти к желаемому результату в более короткие сроки🔁

2💬

Эффективность All You Need превзошла все мои ожидания. Это средство предлагает известная фирма, поэтому я с самого начала была настроена на отличный результат. Но после первых же нескольких применений я была просто поражена тем, как оно работает. Во-первых, быстро ощущается прилив бодрости. Краски становятся ярче, дела - интереснее, и настроение – самое боевое. Во-вторых, заснуть после напряженного дня значительно легче. Только голова касается подушки, как все тревоги исчезают сами собой. А утром просыпаюсь вся заряженная энергией для новых дел. Теперь All You Need – это мой лучший друг, и я всем советую подружиться с ним как можно скорее.
Элина, 28 лет, дизайнер

2💬