Beverly↟Strasbourg

↠ 1989 ♡ Food ⁞ Flexitarienne ⁞ Breakfastlover ⁞ ❂ Travel ⁞ G&P vibes ⁞ IDE ⁞ ➳ Fitness - Low GI ⁞ 🔓-15kg ࿊ Une image vaut mille mots, Confucius

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Bonjourrr ☀️ | Un petit-déjeuner tout doux dans les plaids ce matin... rien de mieux qu'un porridge n'est ce pas ? (Poke: @sainetsavoureux 😋👍🏻) J-6 avant les vacances, j'ai hâte 🦀☀️🌴 •





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Bonjourrrrr ☁️ | Certains événements font que la poursuite de vos rêves semble difficile, l'impression de s'égarer, de ne plus être sur le bon chemin... que cela prend du temps... Mais "la sagesse, c'est d'avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu'on les poursuit" disait Oscar Wilde.
Alors on continue et on y arrive peu importe le temps que ça prendra 💪🏻 la récompense est au bout 🏆 •


Quels sont vos objectifs moyen-long terme ? •


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Bonjourrr ☀️ | Ceci n'est pas un secret, j'adore la noix de coco ! Alors c'était une évidence que je teste le Raffaelobøwl, recette de @porridge.l.a.b ♥️ Un instant gourmandise & plaisir, surtout avec le beurre de noisette maison qui dégouline sur le porridge 🤤
Je vous souhaite un bon dimanche et une belle journée 💪🏻 •






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Bonjourrrr ☀️ ☀️ ☀️ | Post particulier aujourd'hui je voulais fêter mes officiellement -15 kg sur la balance 🙌🏻 -15kg700 exactement ! Je tape la pose pour l'occasion 😂 Alors Oui je ne fais pas du 34 ni du 36 mais du 40, rien que de dire cela c'est une vraie victoire ✌🏻 Je continue à parcourir les quelques kilos restant, doucement mais sûrement jusqu'à mon objectif !
Bien dans mes baskets (poke: @stephanie_befit sneakers addict 👟) bien dans ma peau !
Un Grand Merci à @healthyetyummy je suis en bonne voie pour notre pari ! @ma_healthy_tendency de voir son parcours cela me motive ! @annebarres merci de nous montrer que rien n'est impossible !
Et @laetigreenyogi qui incarne le bodypositive !







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Bonjourrr ☀️ | Dernière nuit avant le week-end ! 🙌🏻 | Un petit smoothiebowl ce matin et c'est partiiiiiiiiiiiii pour une belle journée ! ☀️





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Bonjourrrr 💪🏻 | Observer la nature, me rappelle à quel point, notre passage ici est bref... Alors je profite, et même si parfois ça ne va pas, il faut faire "comme si" et trouver un endroit où l'on pourra se défouler et se détacher de toutes frustrations 🙌🏻
Regarde la route 👌🏻




"Certains regardent la vase au fond de l'étang, d'autre contemple la fleur de lotus à la surface de l'eau, il s'agit d'un choix"




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Bonjourrr 😋 Réveil un peu difficile alors je me suis dit je me fais un réveil gourmand 🤤Alors lorsque @angiie_fit te donne trop envie de bowlcake depuis des jours...😂 il fallait que j'en fasse un moi aussi ✌🏻Voilà, chose faite !
Je vous souhaite une belle journée ensoleillée ☀️ •




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Bonjourrrrr ➵ Trace ton propre chemin, aujourd'hui c'est Lundi, une nouvelle semaine commence, une nouvelle page s'écrit. Je m'enrichie de mon weekend de repos pour attaquer cette nouvelle semaine du bon pied ➶ et je fonce ➳


Aujourd'hui est un cadeau, c'est pour ça qu'on l'appelle "présent"



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Bonjourrrr ☀️ | Est ce que je vous ai parlé de ce bol ? Je l'ai trouvé à la faïencerie de Pornic, j'étais comme une folle, il faut savoir que depuis ma plus petite enfance là où mes copains et copines trouvaient leurs noms sur des bracelets, pendentifs, stylos, bols bretons, ... Moi dans ma plus grande frustration je n'ai jamais goûté aux joies des objets personnalisés 😂😂😂 !
J'ai du attendre 28 ans..., pour rentrer dans la faïencerie et y voir mon premier objet personnalisé avec mon prénom ! Mon bol breton m'attendait, je l'ai acheté direct ! 😂
Et pour lui faire honneur bien évidement j'ai fait le breizhbøwl porridge de la talentueuse @porridge.l.a.b (mais j'ai rajouté des bananes caramélisés au miel car j'adore ça 😍 donc c'est un hybride bananachøcbøw et breizhbøwl ? 😂) |
Je vous souhaite une belle journée ☀️| •




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Bonjourrr ☁️ | J'aime parcourir les photos que j'ai pu prendre au cours de la semaine, et en partager certaines 📷 | Celle-ci a été prise lors d'une rando dans les Vosges, le weekend dernier ! je n'arrive pas à croire que la semaine soit passée aussi rapidement et qu'on soit déjà en septembre ! J-22 avant les vacances en Corse ☀️ 🌴 💦 |






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Bonjourrr ☁️ | S'il y a bien une chose que j'aime c'est me réveiller avec l'esprit clair c'est à dire ne pas avoir 20000 pensées à la seconde sur ce que je dois faire etc. Aujourd'hui... j'ai ces 20000 pensées/seconde... Ce matin, je commence par un bon petit-déjeuner : dessert aux amandes chocolat 🍫 de chez @bjorgofficiel avec une belle poire 🍐 @grandfrais et des graines de chanvre & cacao nibs acheter au rayon super foods de chez @hemafrance
Que faites-vous lorsque vous avez l'esprit encombré de pensées parasites 💭 ? •





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↟ Into the wild... Le weekend dernier on était dans les Vosges à la frontière entre l'Alsace et la Moselle. L'occasion de découvrir des petites merveilles qui sont à peine à 1h de chez soi.
Un merveilleux moment, qui a permis de recharger les batteries pour toute la semaine.
Êtes-vous fan de rando ? ↠




Belle journée ☼



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Bonjourrrr ☀️ | Porridge porridge porridge ! Overnight porridge et je suis opé jusqu'à 15:00 ! Je vous souhaite une belle journée ! 🌺






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Bonjourrrr ☀️ | Avec cette chaleur un petit plouf à la plage 🌊 ne serait pas de refus ! On attaque le premier de jour de la semaine, en forme et surtout on réécrit une nouvelle page meilleure que la dernière 💪🏻🌵| Je vous souhaite une belle journée 🌺 avec que du positif ! 🙌🏻 •




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Hey ☀️ Est-ce qu'il fait +8000° chez vous également ? | Qu'est ce que ça fait du bien cette chaleur mais je n'ai qu'une envie... c'est d'engloutir une glace 🍦 (ou 2) 😂 !
Quelle est votre parfum favori ?
Le mien sans hésitation c'est sorbet coco 🌴 •




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Bonjourrr ☀️ | Tu vois que tu deviens fan de porridge... quand..... ? T'en fais tout le temps ! 😂
C'est parti, un bon petit-déjeuner pour commencer le weekend ! 🙌🏻 | Je vous souhaite un bon weekend ! Vous avez quoi de prévu ?






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Bonjourrr ☀️ | Ce matin, j'en ai profité pour faire une belle grasse matinée et me réveiller avec le soleil m'a motivé ! Aujourd'hui, vendredi est le dernier jour de la semaine avant le weekend ! Quoi de prévu ?
Je vous souhaite une belle journée 🌺 •

"Souriez c'est bon pour la santé"


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Bonjourrr ☀️ | Quelle est la chose que vous faites toujours lorsque vous êtes en Vacances ? Pour ma part, ce que j'adore faire ce sont les petites boutiques d'antiquités toutes mignonnes et les petites boutiques de déco, c'est un de mes passes-temps favoris !
Voici, une photo de la petite boutique d'antiquités de Saint-Martin de Ré qui donne sur le port.
Je vous souhaite un bon mercredi, belle journée 😘







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Bonjourrr ☀️ | Une nouvelle semaine commence, une nouvelle page s'écrit... bref c'est Lundi 😱😂 J'avais concocté la semaine dernière des petits cookies 🍪 paléo au thé matcha selon la recette d' @anadasilv , mes collègues s'étaient régalés ! Ces petites merveilles sont un délice, n'hésitez pas à refaire la recette !
Je vous souhaite un bon lundi, un bon début de semaine et une belle journée 💪🏻🙌🏻✌🏻






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Ma petite boulette 🐶 de bouledogue français à la robe bringée. J'espère que vous passez un bon dimanche, qu'avez-vous fait ? •







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Bonjourrrr ☀️ | Quand tu te lèves trop tard pour un petit-déjeuner et trop tôt pour un déjeuner, que fais-tu ?
J'ai opté pour une petite salade composée, une escalope de blé & soja et un toast vollkornbrot au fromage de chèvre/miel 🍯 | Je vous souhaite un bon dimanche 🖤





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Bonjourrrr ☀️ | Une de mes passions depuis que je suis ado ce sont les baskets ! J'en ai pratiquement tout le temps au pied ! Poke: @stephanie_befit 😜Et maintenant, j'en ai une sacré belle collection ! 👟Ce sont mes petites dernières, les internationalist de chez Nike acheté à La Baule 🖤 • Quelle est votre petite passion bien à vous ?
Aujourd'hui, c'est samedi et c'est mon jour favori ! • Qu'avez-vous de prévu ?
Je vous souhaite un bon weekend et une belle journée 😘♥️🙌🏻







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Bonjourrr ☀️ | Je me suis récemment essayée au porridge, grâce aux recettes de la talentueuse @porridge.l.a.b 🍚 et il faut dire qu'il se pourrait bien que je devienne accro ! Voici, le bananachøcbøwl 😍 c'est un délice 🤤
Je vous souhaite une belle journée ! ⛱






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Bonjourrrr ☀️ | Le soleil est au rdv à Strasbourg et j'avais envie de vous mettre une jolie photo typique de La Baule, sa plage et ses planches à voile ⛱ | On laisse vagabonder son esprit et on se retrouve là-bas ! Je vous souhaite une belle journée ⛵️#latergram






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Bonjourrr ☀️| j'ai fait une belle grasse matinée ce matin, les deux jours chaotiques de reprise du travail (sorry 😂 @steiner.lucie ♥️) m'ont épuisé ! À midi, on se fait plaisir avec une belle omelette avec plein de bons légumes ! Belle journée 🌸






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Bonjourrr ☀️ Après la journée pourrie d'hier, aujourd'hui ne peut être qu'une excellente journée ! Toujours du soleil, toujours en joie, bref c'est partie pour réécrire une belle et nouvelle page ! 📃 Que faites-vous quand vous avez le moral à plat ? 😕 Sur ce, Je vous souhaite une belle et excellente journée 🌸💪🏻


PS: après être revenue de Loire-Atlantique, je me sentais d'humeur marine d'où le haut ⚓️ 😂




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Bonjourrrr ☀️ | Aujourd'hui, il y a un grand soleil sur Strasbourg, et forcément je reprends le travail ! 🏥 On reprend les bons petits déjeuner, qui tienne au corps !
#latergram de mon porridge façon brownie avec cœur de PB 🥜 le brøwniesbøwl de @porridge.l.a.b ♥️ Un délice ! Je pense que je vais devenir accro 🙌🏻








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Bonjourrr ☀️⛵️ | Je suis déjà de retour à Strasbourg, les vacances sont passées à une vitesse, c'est incroyable ! Aujourd'hui, c'est la journée de fou ! Journée lessive, rangement... déballer les valises, ménage quoi ! 😂 Ce soir, on finit sur une belle note, un petit restooooo italien avec les copines 🇮🇹 (poke: @callmevoyou quand je te disais que j'étais accro à l'italien !) Je vous souhaite une belle journée ⚓️ 🦀 🐟 et voici une photo du port de mouillage de Pornic, un de mes endroits préférés en Loire-Atlantique ! J'ai encore quelques jolies photos à vous partager 📷 #latergram





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Bonjourrr ☁️ | J'espère que vous allez bien ? Je suis sur la route direction la maison 🏡 je traverse la France 🇫🇷 d'ouest en est, et à vrai dire il fait vraiment mitigé 🌦 on se croirait en octobre ? Ai-je dormi si longtemps ? 😂 Je vous laisse sur une belle photo des marais salants de Guérande, un endroit qu'il faut avoir vu au moins une fois dans sa vie 🐳 #latergram Je vous souhaite une belle journée, plein de bonnes choses 🌟







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Bonjourrr ☀️ | Petite photo du passage Pommeraye à Nantes, où @yohan_brth fait sa star en plein milieu de la photo 👌🏻 | Nous avons pu boucler notre programme d'hier: Nantes entre culture & shopping, Guérande sa cité médiéval et les marais salants, un petit tour du côté de la Turballe, et pour finir apéro/dîner à la Gendarmerie Nationale 🇫🇷 (ah ah ah et non ce n'est pas une blague 😂) | Je vous souhaite une très Belle journée ⚓️🦀🐳🌴☀️






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