みよ

💕広島*食べること*LIVE*B'z*菊池選手💕 🍀歯科衛生士ぼちぼちと🍀 いいね・フォロー嬉しいです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 美味しいものやイマソラなどなど まとまりないpicたちですがよろしくお願いします🍀 👦高1👧小3

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post2件目
ニシナ屋珈琲うらぶくろ焙煎所さんで
またまた連れて帰っちゃいました😂 『SENBEIBROTHERS』の黒胡麻と極みワサビ
『DaikokuyaNori-ten』ブラックペッパー

3枚目は別のお店で見つけた大好きな
『にんにんクッキー』

わーい🙌お菓子たくさん❤
こちらの海苔も美味しいよ😋

#ニシナ屋珈琲うらぶくろ焙煎所
#SENBEIBROTHERS
#大黒屋海苔店
#中川政七商店
#にんにんクッキー
#ブラックペッパー味の海苔はフォロワーさんオススメでサラダにかけてもスープに入れても美味しかったです😋
#鶏肉あるし今夜はチキンソテーにのせよっかな🐔💕

3💬

post1件目
ニシナ屋珈琲うらぶくろ焙煎所さんへ

今朝息子にバリアラビカ淹れたら
「スッキリ飲めて美味しいけどもう少し濃いめの買ってきてー」と贅沢極まりない注文を受け、粉もなくなったので早速珈琲買いに☕
(私の淹れ方が薄かったのだと思う)
店員さんに相談してこれ↑に決定✨

今日はたまたま焼かれてたカップケーキも頂いてありがとうございました☕
珈琲美味しかったです❤

#ニシナ屋珈琲うらぶくろ焙煎所
#コーヒー飲んでコーヒーの香りの中でゆっくりさせて頂きました😊
#ありがとうございます
#こちらのお店のコーヒーはブラックでも飲める
#ちょっと贅沢なコーヒーなので息子に1杯いくらか貰おうかな(笑)

6💬

おはようございます🎵

今朝の主人&息子弁当🍱
残ったハンバーグでハンバーガー🍔

息子は今日は5、6時間目に家庭科の調理実習🍚
弁当を早弁で食べるから🍙要らないって
「お昼ご飯食べたら吐きそうになるから調理実習の日は昼食べるなよー」
と友達に言われたみたい😂
親子丼🐔🐣🍚すまし汁・お好み焼きを作るそう

家でも作ってね🎵

今日も皆さんにとって素敵な日になりますように💞
まだまだ火曜日
張り切っていきましょう🙌

#主人弁当#息子弁当#ハンバーグ弁当
#ついでのハンバーガー🍔
#息子くんメガネしたまま目薬さす😂
#朝から笑わせてくれてありがとうd(≧▽≦*)
#いつもいいねコメントありがとうございます😊
#今日も1日頑張りましょ😁

8💬

@u_shed さん

温かいカフェラテ
木のぬくもり
心地いいピアノ曲

落ち着きます☕

最近いろんなことがあり
体にいろんな症状が出て
どこの病院も
『ストレスじゃろー』
『ボーッとする時間大切よ』
と言われ、ボーッとさせてもらいに(笑)
天井の梁
間接照明
見てるだけでホッとする
みきさんとのおしゃべりも楽しい🎵

今日も癒しの時間をありがとうございます♥

#広島カフェ
#u_shed
#カフェラテ
#バナナクルミブレッド
#今日はクルミ入り
#切ってないまんまのがあったから息子と娘ちゃんのおやつに🍌(私も食べました笑)
#紐で結んであってかわいい💕
#しっとり感増してる
#バッグの中で形が変わってしまった💦
#ごめんなさい💦

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おはようございます✴

月曜日です🙆

これは昨日の朝日🌅
もう我が家の台所から日の出が見えなくなりました。
秋ですね🍁

今日も1日みなさんにHappyなことが沢山
ありますように💞
今週もよろしくお願いします😊

#イマソラ#きのうそら#月曜日
#いつもいいねコメントありがとうございます😌

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おはようございます🎵
今朝も空気が冷たいです

picはいつかのモーニング🍴

今日もいい天気になりそう✨

皆さんにとって今日も1日
素敵な日となりますように💞

#日曜日#広島モーニング#MON南竹屋店

15💬

家で大人しくしてたら
外出から帰った息子が『はい』

お土産くれました😂

#セブンスイーツ
#ハーゲンダッツ

12💬

おはようございます😃

今朝も風がひんやり✨目が覚めます

今日は祝日だったんですね、今気づきました

みなさんは連休どう過ごされますか?

皆さんにとって今日も1日素敵な日となりますように💞

#イマソラ#土曜日#秋分の日#お墓参り
#主人は仕事#子供たちは試合🎾🏀
#稲葉さんお誕生日おめでとうございます🎂💕

8💬

@u_shed さん

ジムの帰りでお腹すいてて焼き菓子
2ついただきました😋✨
ホットレモネードが疲れた体を癒してくれる❤

椅子に座った途端眠くなり
お腹いっぱいになってさらに眠くなり(笑)
今日は歩きだからがんばって帰らなきゃ👣

今日も美味しい一杯をありがとうございます❤

#広島カフェ
#u_shed
#ホットレモネード
#バナナブレッド
#ウシオチョコレートスコーン
#ヘニングシュミートさんのピアノの曲心地いい🎹🎵
#10月10日楽しみにしてます💕
#家でもエンドレス💿

12💬

おはようございます🎵

今朝は広島ちょっと寒いです💦
私以外暑がりで窓開けて寝てるから風邪ひきそう😅

こないだ紅茶のお店で連れて帰ったキャンディっていう茶葉。
スッキリ飲めて美味しい♡
パッケージの絵ひつじのショーンかと思った(笑)
ポットの最後の方は濃くなるからミルクティーがオススメ
とお店の方に教えて貰ってやってみたらホント美味しい🎵

仕事の帰り道に川沿いを歩いてたら
スズメが寄ってくる
食べ物持ってそうに見えるのかな〜

今日は華金🌼みなさんが今日も1日
Happyに過ごせますように💞

#金曜日#紅茶#朝寒い
#昨日はB'z結成29年#㊗30周年目突入
#おめでとうございます🎉
#主人は映像ライブ当選して1人で参戦
#お互いB'zファンじゃなかったら結婚してなかったのかな
#不思議な縁
#広島午前9時ー午後5時まで雨予報
#今朝はほんと空気がひんやり
#みなさん風邪ひかないように🙆

22💬

今朝見たらホウセンカに花が❤

夏休み前に持って帰ったけど
待てど暮らせど葉っぱだけ🌱
夏休みの観察の宿題には葉っぱの絵だけ
娘ちゃん根気強く毎日水やり
やっと1つ蕾が😍

よかったねー🙌努力は報われるんだね🎵

#娘の鳳仙花
#やっと花が咲きそう
#種植えて3ヶ月
#諦めずによくお世話したね🌼
#娘の蕾がついたーの一声で一気に目が覚めた(笑)

20💬

おはようございます🎵

まだ3時(笑)
9時に寝たら目が覚めてしまった😅

インスタチェックしてたらこんな広告が😍

美味しそうなものいっぱいだ💕

#早朝からごめんなさい
#ひろまるマルシェ
#行ってみたい

6💬

セブン新発売の和スイーツ

みなさんはどれがお好きですか?

#セブン和スイーツ
#和菓子が好きな👩👦👧
#娘ちゃんあん餅選んだ
#息子は豆大福だろーな
#母は残った和スイートポテト🍠
#豆大福食べたかったな😂赤えんどう増量らしい❤

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Tea Garden Pul-Pul さんへ

川沿いにあるお店です🎵

紅茶専門✨
ワッフルふわふわ❤
紅茶もたっぷり2杯以上飲めます😋

今日は風が気持ちいいからテラス席で。
ゆっくり時間がすぎていく感じが心地いいです。

素敵な時間をありがとうございました✨
ご馳走様でした🎵

#広島カフェ#紅茶専門#コーヒーはないよ
#広島ランチ#ランチ
#TeaGardenPulpul
#ランチもありますよ🍴
#ワッフルと紅茶のセット
#キャンディという名の紅茶
#スッキリ美味しい
#茶葉連れて帰りました

16💬

おはようございます☀

昨日の朝焼けが綺麗でした✨

週の真ん中水曜日💙
最近風邪引きさん多いですが
皆さん体調大丈夫ですか?

今日も1日みなさんが
笑顔で楽しく過ごせますように💞

#イマソラ#きのうそら#水曜日
#広島は今夜寒いそうです
#風邪など引かれませんように

8💬

@u_shed さんへ

仕事終わり
カプチーノ泡が柔らかーい❤
パニーニでランチ🍴
🚲💨漕ぎまくったので暑くてジェラートも😂

幸せだ〜(๑>؂<๑)💕今日も美味しい☕
ご馳走様でした❤

#広島カフェ#カフェスタンド#宇品
#u_shed
#カプチーノ
#レモンキーマパニーニ
#ラズベリージェラート
#ジェラートのスプーンかわいい

13💬

おはようございます☀️ 昨日はカープ⚾️📣もB'zも素敵な姿を見れていい日だったな😂

さ、今日から仕事🙌頑張っていきましょー

今日も1日みなさんが笑顔で過ごせますように💞

#イマソラ#きのうそら#朝日#火曜日
#今日からまた仕事だ
#お弁当作らなきゃ
#夜中までテレビ見てたから寝坊した(笑)

10💬

おはようございます☀️
広島は台風去って今日は晴れ予報です。

最近白湯を飲んでます。
夏に冷たいものばかり飲んでたので
内臓を温めてデトックスもしたくて。

沸かすのがめんどいので(笑)レンチンして冷まして、1杯を15〜20分かけてゆっくり飲みます。

寝起き・食事時・寝る前で1日5杯まで。
それ以上飲むと逆に浮腫んでしまうそう。

ネットで調べたら色々載ってるので、興味がある方はぜひ〜😊 私は美容院の雑誌で見つけて先週から始めました。
足のむくみが取れてきた〜🎵 ではでは
今日も1日みなさんが笑顔でHappyに過ごせますように💞

#月曜日#主人は仕事#息子は部活
#いつも通りの朝
#敬老の日
#娘は主人の両親にプレゼント持ってくので私は付き添い
#喜んでくれるかな
#週の始まり月曜日
#今週もよろしくお願いします🎵

17💬

昼食後、まだ食べ足りないと言うので、白玉団子を作り、片付けも終わってひと休みしようとした時
👦👧クッキー作りたい 😱😱😱母さん寝たい…

準備〜片付けまで二人でするなら…とレシピ渡して私はお昼寝…のはずだったけど 👦余熱って何?
👧測るやつってどこ?
👦生地がまとまらん
👧型抜く時白い粉付けるの、あれなんの粉?

なんとか二人でクッキー焼き上がりました🎵

#兄妹でクッキー作り
#母は休憩(*_ _)zzZ

15💬

おはようございます✨
嵐の前の静けさですね

広島は今は曇で午後から台風接近するようです。

昨日娘をかかりつけの耳鼻科に連れてくついでに自分も受診しました🏥
👧は鼻風邪で軽い副鼻腔炎で薬を出してもらい様子見ることに。
👩は貧血改善したのに、疲れたり台風が近づくと、
・フワフワしたり目眩がある
・頭痛や吐き気がする
・耳鳴りが時々
メニエルかな?と思ってたけど、もう何年も耳鼻科受診してないから薬もないから飲んだ方がいいですかね?と相談。
メニエルの検査しましょうとの事で、聴力検査へ。

結果、🏥聴力に異常ないからメニエール病とは言えません。
👩Σ(・ω・ノ)ノ!では何でしょう…
眼球の動きを見る検査と、血圧(寝てる時・立った時・立ったまま3分後)の検査へ。

結果、🏥起立性高血圧と頭位を変えた時にめまいの症状が見られますとの事。
起立性低血圧(いわゆる立ちくらみ)と言われたことはありますが…高血圧?更年期?😅🏥更年期障害とは違うもので、起立性高血圧は自律神経の乱れからきてます。頭位性目眩もそうですね。
普通は立った時重力があるから血液が足の方へおりて脳の血流が少なくなって立ちくらみがする。自律神経が乱れてると、立った瞬間、脳の血流が増えて一時的に高血圧になります。
起立性低血圧は一般にもよく知られてて、起立性高血圧は最近研究が進んで症状など詳しく分かってきた病気なんですよとの事。
👩そう言えば、時々、しゃがんでて急に立つと、頭が脈打つようにドックンドックン激痛が起きて、心配だったんですよね😅でもいつもの内科で相談したら『よくある事だから』って言われて。でも普通の痛みじゃなかったんですよね〜
🏥立った瞬間に脳の血流が一気に増えてますから、高血圧の方と同じく危険です。ゆっくり起き上がるようにしてくださいね😊
👩原因は?
🏥自律神経が乱れやすい方は
・仕事や家事・育児・介護などでお忙しい方
・人間関係で緊張しやすい方
・元々低血圧の方
・不規則な生活されてる方
不規則ではないけれど…あとは当てはまりますね😅
🏥緊張しやすい方は脳への血流が少なくなるから目眩を起こしやすいんです。

ストレスフリーは難しいけど、日々の生活でまったり過ごしたり、ストレッチしたり、リラックスする時間を持てばいいってことだよね🎵

通院・治療しても症状が変わらなければ、他の病院で診てもらうことって大事だなーと改めて思いました。
私の職場でも口腔外科や総合病院でのセカンドオピニオン勧めることあるもんな〜

検査結果を聞いて一安心。
原因や病名がわかるだけでホッとして治ったような気持ちになりますね(笑)

めまいのお薬と、血の巡りを良くする漢方をもらって様子見ることになりました。

もし、似たような症状でモヤッとされてる方がいたら、参考になるかと思い、長文載せさせて頂きました。

台風の被害がありませんように🙏
今日もみなさんが笑顔で過ごせますように💞

#イマソラ#台風接近前の空
#長文失礼しました🙇

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おはようございます✨

雨ですね☔
カープの試合の時だけやまないかな〜

今日も1日皆さんにとって素敵な日になりますように💞
台風お気をつけください😌

#いつかの#Tully's
#アボカドホットドッグ
#ソイラテ
#いつもいいねコメントありがとうございます😌

11💬

@てらにし珈琲店

久々モーニング🍞💕
珈琲美味しい❤
ご馳走様でした😌

#広島喫茶店#広島モーニング#モーニング
#てらにし珈琲店

18💬

おはようございます

4時の目覚まし消して起きたら5時💦
Σ(  Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙驚きました!

なんとかおにぎりとお弁当出来た😅

今日も1日皆さんにとってハッピーな
華金になりますように💞
お仕事の方行ってらっしゃい🙋
おうちのことされる方ファイト💪

#お弁当#旦那弁当#息子弁当#デカ弁
#寝坊した#てきとうべんとう
#食べる直前にふりかけかけたい息子
#こんぶのせたい主人
#まだごはんが冷めてないので乗せらんない
#大量のたぬきむすび🍙

21💬

ランチの帰りに久々に『青柳屋』さんへ

かりんとう饅頭あんこと抹茶🍵

山のとこも底もぜーんぶカリッカリ❤

大好きなおまんじゅう(。•ᴗ•。)♡ #和菓子屋さん
#和菓子屋
#青柳屋
#廣島かりんとうまんじゅう
#京都宇治抹茶かりんとう饅頭
#かりんとう饅頭あんこ
#かりんとう饅頭抹茶
#どこから食べてもカリッカリ
#お茶に合いますな🍵

19💬

院長と同僚とランチ🍴
とっても美味しかったです❤
素敵な時間をありがとうございました✨
ご馳走様でした😊

#広島ランチ#ランチ巡り#ランチ
#リチェッタミヤガワリストランテ
#ミシュランに載ってるらしい

16💬

おはようございます☀️
外はまだ暗いですね。

週の後半、木曜日🍃

ちょっとだるいですが(笑)
気合入れていきましょう🙌

今日も1日皆さんが笑顔で過ごせますように💞

#お弁当#旦那弁当#息子弁当
#手抜き弁当#これプラスおにぎりも🍙
#いつもいいねありがとうございます

12💬