Kevin Rudfeldt

  • posts78

Älskar farten man får av långa fenor 😄

0💬

Passade på att dansa lite ute i det fina vädret 😊

1💬

Efter knappt en månads träning till och från, så har jag ökat mitt längsta andetag från 1:30 min till 2:40 min. Målet på 5 min kanske till och med klaras innan sommarens är slut. Kommer även bli en certifierad fridykare i slutet på juli! Fler steg i rätt riktning mot drömmarna 😄

0💬

Två år senare 😍

0💬

Första fridykningen för i år! Våtdräkten gav gott med värme, men huva och handskar hade inte suttit helt fel 😅

0💬

Lipton har gått och skaffat sig en flickvän 😍

2💬

En kort träningsvideo coming up! När man har tillgång till lite mer plats så får man passa på att träna på lite mer platskrävande saker 😄

0💬

#tb till när man hade små lärlingar i Fiji som inte kunde engelska än, men vad gör det när man skulle lära dem dans, kroppsspråk for the win 😊
Åker förresten hem till Östergötland nu, så om någon vill träffas innan nästa lördag så säg gärna till 😄

1💬

Idag blir denna älskade hund 2 år! 😍

2💬

Bara för att jag är väldigt dansglad idag så får ni ett litet minne här! Året var 2012 och jag uppträdde på Dreamhack på tom mage eftersom jag hade kräkts några timmar innan, typ inte sovit på ett dygn eller två because Dreamhack. Så det gick sådär, men nöjd pga omständigheterna 😅

0💬

Efter tre dagars intensivt letande så hittade man igår Rob Stewart, men tyvärr så hade havet redan tagit honom.
En stor bit av mig själv försvann när jag läste det, eftersom han är en otroligt stor förebild för mig.

Rob Stewart har gjort dokumentärerna Sharkwater och Revolution. Sharkwater är en av de första hajdokumentärerna som verkligen har gjort skillnad och visat världen vad hajar egentligen är för något och varför de hotas så enormt.
Om ni inte har sett dessa dokumentärer, gör det.

Han höll även på att filma inför Sharkwater 2. Förhoppningsvis så kommer någon göra klart hans mästerverk och även göra en bra hyllning till honom för allt han har gjort.
RIP Rob Stewart ❤

0💬

God jul! 😄

2💬

#tb till en dansföreställning för länge sedan där vi skulle göra olika flips i slutet av numret. Vi kom på i efterhand att det tar olika lång tid att göra dem så det måste ha sett rätt fult ut, som på bilden typ..fast ändå rätt coolt😂

0💬

Fördelen med att sambon jobbar på ett hundhotell, man kan gå ner och mysa med massor hundar lite när man vill. Vill ha en corgi någon gång känner jag nu 😍

0💬

När man försöker träna och hunden vill mysa ❤🐾

0💬

Har blivit så otroligt fascinerad av Grönlandshajar på senaste tiden.
En haj som blir könsmogen vid 150 års åldern, blir mellan 300 och 500 år gammal, växer 1 cm per år och kan bli upp mot 7 m och simmar oftast bara 0,3 m i sekunden.

Alltså kan ni fatta det? Att det finns djur som är födda på 1600-talet och fortfarande finns kvar?
Helt galet.

0💬

När man dyker gör man ett så kallat säkerhetsstopp. Det görs på 5 meters djup i minst 3 minuter när man är påväg upp från ett dyk. Detta ger kroppen extra hjälp att vädra ut kväve ur vävnaderna som man har fått i sig. Man kan annars råka ut för tryckfallssjuka aka dykarsjuka som kan vara livsfarligt om man inte får hjälp.

I vanliga fall kanske man bara väntar under ytan helt öppet och väntar på att man ska få gå upp. Men i Fiji fick jag uppleva detta amazing säkerhetsstopp.
Ett jättestort rev där de handmata gråa,svarta och vita revhajar. Två stora muränor som slogs, 50 st tjurhajar under oss och 400 andra arter av fiskar i det fina revet. Man ville stanna kvar vid säkerhetsstoppet istället haha 😄

1💬

När Lipton och några av hans syskon var små som nötter 😍

0💬

"Water can flow or it can crash. Be water my friend" - Bruce Lee

1💬

Har lagt upp en rätt lång text på facebook där jag förklarar hur min ångest börja och hur allt känns. Ni får gärna läsa den när ni har tid, det skulle betyda mycket ❤

4💬

Att hoppa i bland femtio stycken tjurhajar kommer nog alltid vara det mäktigaste jag har gjort 👌

0💬

Återföreningskram med en amazing long lost friend, "småfulla" med ostadiga steg påväg ner till Puls för att sjunga
Nanne Grönvall tills halsen bränner och dansa för fullt i kombination med skumkanoner som man inte var redo på och vart blind.
Oförglömlig kväll som gav så otroligt mycket.
Studentveckan + H13C = ❤

1💬

En bild från bättre tider.

0💬

0💬

Nyrakad, nyklippt, lumber jack skjorta och gosehajar som försöker nafsa mig. Combon för den ideala sälfien.
Trevlig helg ❤

1💬

Typ exakt så.

5💬

Lite balansträning med armarna/armbågarna efter en hård dansträning 😄

3💬

Som fisken i vattnet. Hoppas man kan typ operera in gälar i framtiden eller om man skulle kunna ta en tablett så man kan andas i vattnet i flera timmar. Om jag var tillräckligt smart så skulle jag själv jobba på att få fram det haha :)

0💬

Två år sen och saknar det rätt mycket, skulle behöva lite Fijiterapi just nu. Hela min klass får gärna följa med också så kan jag visa er detta paradis :')

0💬

Här kommer det ett väldigt känslomässigt inlägg ifrån mig.
Igår tog jag studenten och jag har fruktat denna dag länge. Jag har fruktat den dagen av olika anledningar, men nu efteråt så är det helt andra anledningar istället. De flesta tänker nog att jag bara borde njuta, efter 5 år på gymnasiet liksom, men det är jättesvårt.
Våran klass, H13C, har inte varit så bra haha. Allt var bra i början men sen braka helvetet loss och alla börja typ hata alla. Vi har haft våra stunder men klassen har aldrig varit stabil. Sista veckan nu, studentveckan, har varit helt underbar. Vi har kommit varandra så galet nära och alla är såna fina människor. Varför kunde det inte vara såhär hela tiden? Varför skulle det ta slut nu? Ett fint exempel är att jag var vän med en tjej i klassen första veckorna sen vart vi megaosams över ett skolarbete och sen har det bara fortsatt vara så. I måndags vart vi jättebra vänner igen och jag frågar mig fortfarande varför vi inte blev vänner tidigare? Varför skulle vi vara osams så länge? Hon är en underbar vän och en av alla jag hoppas kunna träffa och hålla kontakten med.
Senaste halvåret har jag haft problem med ångest och oro, det har satt stopp för väldigt mycket, men jag ska inte gå in mer på det här, det får ni gärna fråga mig personligen istället. Men i alla fall, pga det så har jag varit jätteorolig över att sluta skolan och vad som kommer hända, skolan har liksom varit en standard i min vardag. Nu efteråt är det annorlunda men fortfarande liknande. Jag kommer inte sakna skolan i sig, jag kommer sakna min klass. Jag vill ha alla som vänner och vill hålla alla nära men jag kommer inte kunna träffa dem varje dag. Även om man inte prata med alla så ofta, man kommer inte ha dem runt sig en vanlig dag längre, jag får tårar av att tänka på det, det är jättejobbigt. Jag hade varit där jag är idag utan den här klassen, bokstavligen. Jag älskar H13C, vill alltid ha er som vänner, kärlek till er och vi är alla bäst som har klarat dessa 3 år och nu tagit STUDENTEN! ❤

6💬