Patrycja

Kraków food | books | lifestyle | beauty 📚 Books 10/2018 ambassador of PureRein ✉: Pistacjovaa96@gmail.com

1,733 posts 63,745 followers 815 following

Dzisiaj Ania @anna_janeczek zabrała mnie na masaż dłoni i rąk przy użyciu kosmetyków @jomalonelondon 😀. Poznaliśmy tam Panią Kamile, która okazała się być bardzo miłą, pozytywną i pełna energii osobą 😀.
.
Jeśli chodzi o wody toaletowe, to bardzo kuszą mnie teraz 3 zapachy.. English Pear&Freesia, Wild Bluebell i Earl Grey&Cucumber Colonage.. ktoś ma? Polecacie? Czy są warte swojej ceny? ☺️.
〰️〰️〰️
#piątek#kraków#cracow#krakow#galeriakrakowska#jomalone#jomalonekrakowska#jomalonelondon#perfumy#wodatoaletowa#polska#zima#fashion#ubrania#kosmetyki#pielęgnacja#pielegnacja#beauty#uroda

4💬

Dzisiaj Ania @anna_janeczek zabrała mnie na masaż dłoni i rąk produktami Jo Malone i sushi do Genji Premium Sushi 😀. Idealne zakończenie tygodnia! 😊😊😊.
〰️〰️〰️〰️
#krakow#kraków#cracow#food4cracow#jedzeniewkrakowie#sushi#warzywa#vegetables#food#foodie#foodstagram#foodpic#obiad#dinner#lunch#polska#zima#kuchnia#krakowskiefoodie#genjipremiumsushi

20💬

Jeśli jeszcze nie znacie książek Cobena, jak najszybciej powinniście to zmienić ☺️. Uwielbiam tego autora, co chyba można zauważyć 😆. Na zdjęciu (już cała!) seria z Myronem (choć i tak wolę Win'a 😍) 😀. Uwielbiam się nimi delektować, więc nie śpieszę się z czytaniem 😉. Polecam też pozostałe książki tego autora 😊.
〰️〰️〰️〰️
#harlancoben#myronbolitar#wydawnictwoalbatros#recenzja#ksiazka#ksiazki#książka#książki#dekoracje#świeca#świecasojowa#wazon#polska#bookstagram#booknerd#bookish#bookishfeatures#culturetripbooks#czytam

31💬

Loading...

Zamecze Was teraz zdjęciami burgera z burgermix od newfood (kupiony w Auchan, zdjęcie w wyróżnionych relacjach) 😀. Następnym razem na pewno kupię więcej opakowań aby mieć zapas na czarną godzinę 😂.
〰️〰️〰️〰️
vegan#veganfood#veganfoodie#veganburger#wegańskie#eatplants#warzywa#vegetables#vege#suszonepomidory#newfood#kuchnia#przepis#polska#obiad#dinner#lunch

18💬

Ta książka była bardzo miłym zakończeniem i zaskoczeniem w 2017 roku ☺️. Dla mnie jedna z najlepszych pozycji wśród romansów, idealny "przerywnik" pomiędzy ciężkimi lekturami, jak to było u mnie 😊. Ktoś już czytał? Co sądzicie? 😃.
〰️〰️〰️〰️
#recenzja#ksiazka#ksiazki#książka#książki#wydzwnictwootwarte#book#booknerd#bookish#bookishfeatures#culturetripbooks#bookworm#biblioteczka#polecam#polska#biżuteria#zegarek#świeca

18💬

Dzisiaj na obiad takie oto pyszności 😍. Wege burger z dodatkiem warzyw i ketchupu 😂. Burger mix od newfood kupiłam w Auchan (zdjęcie wrzucę na IS i będzie w wyróżnionych relacjach) i muszę przyznać, że jest to coś genialnego 😍. Polecam szukać na dziale ze zdrową żywnością 😀.
〰️〰️〰️〰️
#vegan#veganfood#veganfoodie#veganburger#wegańskie#eatplants#warzywa#vegetables#vege#suszonepomidory#newfood#kuchnia#przepis#polska#obiad#dinner#lunch

17💬

Loading...

Nie ocenia się książek po okładce, ale ja jednak jestem typową, okładkową sroką 😍. Kroniki Jaaru bardzo zachęcają swoim wyglądem 😀. Mam nadzieję, że wkrótce znajdę chwilę czasu na ich przeczytanie, choć brakuje mi drugiej części 🤣😂.
〰️〰️〰️〰️
#kronikijaaru#czwartastrona#ksiazki#ksiazka#książka#książki#bookworm#bookish#bookishfeatures#culturetripbooks#bookstagram#bookshelf#biblioteczka#świeca#polska#sypialnia#dekoracje

9💬

Uwielbiam kanapki na słodko, ale to już chyba wiecie? 😀. Te były z:
1. Kremem pistacjowym @sklepitalimport.pl
2. Masłem orzechowym kakaowym @primavika.pl
3. Kremem warszawskim z @healthboxpl
〰️〰️〰️〰️
#śniadanie#lunch#obiad#jedzenie#zdrowejedzenie#kremczekoladowy#czekolada#pistacje#orzechy#owoce#vegan#veganfood#veganfoodie#breakfast#kuchnia#fruits#kuchnia#polska#zdrowejedzenie

31💬

Kolejna miska pełna dobroci ☺️:
- ryż brązowy @purerein
- sos pomidorowy
- kotleciki wegańskie bio rinatura (kupiłam w auchan)
- pieczarki, cukinia, cebula, papryka podsmażone na oleju kokosowym @Purerein
- kukurydza
〰️〰️〰️〰️
#obiad#kotlecikiwegańskie#sospomidorowy#vegetables#warzywa#food#foodie#foodstagram#foodpic#dinner#lunch#coconutbowl#woodbowl#vegan#veganfood#zdrowejedzenie#fitness#healthy#polska#zima#kuchnia#przepis#eatplants#vegandinner#veganlunch#buddahbowls#veganbowls

15💬

Loading...

Szybka owsianka na śniadanie i mogę wracać do obowiązków ☺️.
◾️Składniki:
▫️50g płatków owsianych @purerein
▫️mleko roślinne
▫️masło migdalowe @primavika.pl
▫️cynamon cejlonski
▫️dojrzały banan
▫️łyżeczka kakao
▫️truskawki, borówki
▫️suszone jabłka @crispynatural
➡️ płatki gotuje na mleku, następnie dodadaje 1/2 rozgniecionego banana, masło migdałowe, kakao i cynamon. Na koniec dorzucam ulubione dodatki i gotowe! ☺️
〰️〰️〰️〰️
#owsianka#breakfast#lunch#dinner#snack#chocolate#oatmeal#fruits#przepis#owoce#zima#winter#kitchen#zima#vegan#veganfood#foodie#foodstagram#diet#dieta#healthy#fit#fitness#fitfood#healthyfood#yummy#delicious#oatmeal#eatplants#oatmealbowl

43💬

Bałam się, że będzie, to książka w stylu 'Dziewczyny z pociągu", a szum wokół B.A. Paris jest przesadzony, ale bardzo się myliłam ☺️. Na "Skraju załamania" okazała się naprawdę dobrą książka, która przez cały czas trzymała w napięciu oraz niepewności przy zostawaniu w domu po zmroku 😀. Nie ma tu ogromnej ilości akcji, ponieważ jest to bardziej thriller psychologiczny, a dopiero przy końcówce książki, akcja nabiera szybkiego tempa. Czasami warto odpocząć od rozlewu krwi i brutalnych morderstw 😀😅. Polecam! ☺️
〰️〰️〰️〰️
#naskrajuzałamania#wydawnictwoalbatros#baparis#recenzja#ksiazka#ksiazki#książka#książki#biblioteczka#bookholic#bookish#bookishfeatures#culturetripbooks#zegarek#biżuteria#polska#świeca#thriller#kryminał

28💬

Klasyka na talerzu ☺️. Pieczone ziemniaki, gotowany brokuł, kukurydza, pieczarki na maśle ghee @Purerein, rukola, sos czosnkowy ☺️.
〰️〰️〰️
obiad#warzywa#pieczoneziemniaki#food#foodie#foodstagram#foodpic#foodie#lunch#dinner#kuchnia#zima#polska#fit#fitness#fitfood#healthy#healthyfood#zdrowejedzenie

48💬

Loading...

Mój ulubieniec ☺️. Zazwyczaj korzystam z tego samego przepisu 😀.
◾️składniki:
▪️2x łyżka mąki ryżowej @purerein,
▪️odżywka białkowa o smaku milki whey od @wksklep (Można pominąć)
▪️2x jajko,
▪️1x banan,
▪️1x łyżeczka pdp,
▪️szczypta soli himalajskiej,
▪️cynamon cejloński @purerein,
▪️odrobina mleka lub wody,
🔹 banana rozgniatamy widelcem, dodajemy jajka i dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy pozostałe składniki i smażymy pod przykryciem na małym ogniu 😀.
〰️〰️〰️〰️
#omlet#przepis#owoce#maliny#borówki#yummy#delicious#food#foodie#foodstagram#foodpic#fit#fitness#fitfood#healtht#healthyfood#breakfast#lunch#dinner#polska#kuchnia

14💬

Żeby nie było, że jem tylko ziemniaki 😂. ◾️Dzisiaj dla odmiany:
- ryż brązowy @purerein
- brokuły na oleju kokosowym (najpierw ugotowałam, później smażyłam)
- sos pomidorowy
- kotleciki wegańskie bio rinatura (kupiłam w Auchan, wrzucę Wam zaraz zdjęcia na is)
〰️〰️〰️〰️
#obiad#kotlecikiwegańskie#sospomidorowy#vegetables#warzywa#food#foodie#foodstagram#foodpic#dinner#lunch#coconutbowl#woodbowl#vegan#veganfood#zdrowejedzenie#fitness#healthy#polska#zima#kuchnia#przepis#eatplants#vegandinner#veganlunch#buddahbowls#veganbowls

20💬

Mam wrażenie, że zbyt mało osób zna książki Mastertona, a szkoda, bo to naprawdę genialny autor 😀. W trakcie czytania jego książek można poczuć niesmak, bo ma naprawdę bujną wyobraźnię 😂. W tej części z Katie Maguire też pokazał na co to stać i zaserwował nam popis swoich umiejętności 😅. Pozycja obowiązkowa dla fanów kryminałów/thrillerów ☺️.
〰️〰️〰️〰️
#martwizażycia#wydawnictwoalbatros#grahammasterton#ksiazka#ksiazki#książki#książka#czytam#recenzja#baton#batonczekoladowy#dafipolska#kawa#filiżanka#polska#zima#bookworm#bookholic#bookish

43💬

Loading...

Grzanki z hummusem z suszonymi pomidorami od @primavika.pl , pieczarkami z natką pietruszki, koperkiem, pomidorem, rukolą, papryką i czarnuszką @purerein ☺️.
〰️〰️〰️〰️
#grzanki#śniadanie#hummus#warzywa#przyprawy#przepis#kuchnia#jadalnia#kitchen#food#foodie#foodstagram#foodpic#breakfast#lunch#dinner#vegan#vege#veganfood#healthy#fitness

48💬

Jeszcze raz zbliżenie na pyszne jedzenie w PINO 😍. U mnie na talerzu dorsz z pieczonymi ziemniakami, borowikami i sosem śmietankowym z dodatkiem szpinaku 😍😍😍.
〰️〰️〰️〰️
#pinodejaneiro#restauracjapino#pinokrakow#kraków#krakow#cracow#food4cracow#cracowfood#cracowfoodie#jedzeniewkrakowie#dorsz#warzywa#obiad#polska#polskadziewczyna#recenzja#zima#restauracja

8💬

Większy kawałek mojej domowej biblioteczki 😀. Już wkrótce przygotuje wpis o jej stanie na 2017 rok, a może i małe książkowe podsumowanie ☺️. I owszem wiem, że mamy już połowę lutego 😂.
〰️〰️〰️〰️
#biblioteczka#regał#regałnaksiążki#ksiazka#ksiazki#książki#książka#bookworm#bookholic#bookish#bookishfeatures#culturetripbooks#bedroom#sypialnia#meble#świeca#wydawnictwootwarte#wydawnictwoalbatros#czwartastrona#zima#polska#dekoracje

25💬

Loading...

Szybkie kanapki z pastą z avocado (dojrzałe avocado rozgniatamy widelcem. Następnie dodajemy sol, pieprz i sok z cytryny) + Pomidor, czerwona cebula i czarnuszka @Purerein ☺️.
〰️〰️〰️
#kanapki#pasta#pastazavocado#pastadokanapekśniadanie#breakfast#lunch#dinner#snack#warzywa#vegetables#vegan#veganfood#veganfoodie#healthy#fit#fitness#fitfood#polska#kuchnia#przepis

30💬

Pani indyjska, czyli zupa z soczewicą i curry Madras 😀. U mnie z dodatkiem natki pietruszki, pestek dyni i bagietki czosnkowej 😀.
Jest to zupa od Pan Pomidor, która możecie kupić w Carrefour ☺️.
〰️〰️〰️
#zupa#zupakrem#curry#panpomidor#warzywa#vegetables#lunch#dinner#snack#pieczywoczosnkowe#food#foodie#foodstagram#foodpic#yummy#delicious#kuchnia#jadalnia#polska

30💬

Kto z Was już przeczytał najnowszą książkę Cobena? A może macie ja dopiero przed sobą? 😀. Jeśli chodzi o serię z Myronem, to książek nie trzeba czytać po kolei, ale moim zdaniem warto delektować się nimi od samego początku 😍. Oczywiście i w "W domu" autor stworzył historie pełną dynamicznej akcji, tajemnic i rozlewu krwi ☺️. Polecam przeczytać jak najszybciej 😀.
〰️〰️〰️〰️
P.s. na zdjęciu brakuje jednej książki z serii, bo zapomniałam jej dołożyć 😅.
〰️〰️〰️〰️
#wdomu#harlancoben#wydawnictwoalbatros#recenzja#książka#książki#ksiazka#ksiazki#czytam#polska#bookstagram#bookish#bookishfeatures#culturetripbooks#fruits#vegan#śniadanie#booknerd#sypialnia#wazon#food#świeca

32💬

A w lutym rządzi u mnie motyw galaxy i boho ☺️. Kto z Was prowadzi bujo? U mnie w wersji trochę niestandardowej, ponieważ połączyłam listy/trackery z pamietnikiem ☺️. No i w końcu zabieram się za robienie mojego Travel Journal 😍.
〰️〰️〰️〰️
Długopisy - Biedronka
Washi tapes - Biedronka
Naklejki - @paperconcept
Notes - Empik
〰️〰️〰️〰️
#bulletjournal#bulletjournalpolska#bujo#pamietnik#notebook#galaxy#boho#washitape#washitapes#naklejki#zegarek#pierścionek#bizuteria#biżuteria#makemebio#notebook#traveljournal#journal#artjournal

10💬

Szybki obiad i wracam do sprzątania ☺️. Pieczone ziemniaki, rukola, kulki warzywne z Ikea, ketchup, surówka i czarnuszka @purerein ☺️.
〰️〰️〰️
#obiad#warzywa#kulkiwarzywne#pieczoneziemniaki#food#foodie#foodstagram#foodpic#foodie#lunch#dinner#kuchnia#zima#polska#fit#fitness#fitfood#healthy#healthyfood

26💬

Jest i mój ulubiony omlet ☺️.
🔹składniki:
▪️2x łyżka mąki ryżowej @purerein,
▪️odżywka białkowa o smaku milki whey od @wksklep
▪️2x jajko,
▪️1x banan,
▪️1x łyżeczka pdp,
▪️szczypta soli himalajskiej,
▪️cynamon cejloński @purerein,
▪️odrobina mleka lub wody,
🔹 banana rozgniatamy widelcem, dodajemy jajka i dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy pozostałe składniki i smażymy pod przykryciem na małym ogniu 😀.
〰️〰️〰️〰️
#omlet#przepis#owoce#maliny#borówki#yummy#delicious#food#foodie#foodstagram#foodpic#fit#fitness#fitfood#healtht#healthyfood#breakfast#lunch#dinner#polska#kuchnia

30💬

Wytrawne grzanki czy słodki omlet? Co wybieracie? 😀. Ja tym razem na obiad wybrałam pyszny, puszysty omlet z dodatkiem kakao i banana, który wyszedł idealny i pomimo swojej masy nie przypalił się, ani nie uległ zniszczeniu 😊. Myślę, że to zasługa nowej patelni od Ambition (@ambitionpolska) na której smażenie staje się o wiele przyjemniejsze 😊☺️.
〰️〰️〰️〰️
#obiad#omlet#warzywa#owoce#ambition#myambition#gotujzambition#lepiejwkuchni#grzanki#food#foodie#foodstagram#foodpic#vegetables#patelnia#zastawa#kuchnia#kitchen#jadalnia#polska#zima#dinner#lunch#breakfast#śniadanie

78💬

◾️Wrocław, to zdecydowanie piękne miasto i muszę tu koniecznie wrócić w kwietniu/maju gdy będzie otwarty Ogród Japoński 😍.
◾️Wiele osób mówiło, że ciężko tutaj cokolwiek zobaczyć w jeden dzień. Nam udało się zwiedzić Zoo, Hale Stulecia, Ostrów Tumski i zwiedzić Rynek, więc myślę, że nie jest to zły wynik ☺️.
◾️Muszę powiedzieć, że jestem pod ogromnym wrażeniem jeśli chodzi o Dworzec Autobusowy i Galerie Wroclavia.. 😍.
◾️Po mieście bardzo łatwo i sprawnie można poruszać się tramwajami, a bilet dobowy kosztuje tylko 5.50 😃.
◾️Warto zaznaczyć, że bilety na @polskibuscom z Krakowa do Wrocławia kosztowały tylko 10 zł ☺️.
〰️〰️〰️〰️
#wrocław#wroclaw#zwiedzanie#zabytki#travel#travelling#traveller#traveljournal#polska#poland#polskadziewczyna#architektura#nature#podroze#podróże#polskibus#zima#podróż#winter#inspiracja#planpodróży#recenzja

57💬

Pestardo w wersji vege z pesto rukolowo- bazyliowym z orzechami włoskimi i suszonymi pomidorami + roszponka, grillowana mozzarella i pomidor w @pasibus 😍! Zdecydowanie polecam to miejsce ☺️😊.
〰️〰️〰️〰️
#pasibus#pasibuswroclaw#wroclaw#wrocław#vegeburger#vegetables#warzywa#burger#yummy#delicious#dinner#lunch#obiad#food#foodie#foodstagram#foodpic#zima#polska#polskadziewczyna#pomidorysuszone#pesto

33💬