#手作りごはん

今日の夕飯🌙
H30.2.21


昨日「明日の夕飯何食べたい?」
って聞いたら

「いつかのあれ食べたい…😋

わからーん😆💦


で、これでした(笑)
はい作りましたょぉ〜〜


今日はひとまず4人分♡


🌼ナポリタン (トロトロ卵乗せ)
🌼カレーコロッケ
🌼野菜サラダ


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@truemadefoods ケチャップが美味しい💕
@hellostoretokyo で購入できます。

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近所の友だちにコレ伝えてきました(^^) 学校での子どもの様子で悩んでいるから、
「だったらまず身体を整えてみて」
と、伝えました

どんな良いサプリ取っても
これやってたら良くならないから。

どんなにカウンセリング受けても、
食事で心が安定しないと何にも解決しないから。

あと、アミノ酸もやめませう。
お菓子類、変な調味料やめませう。

と、本気で伝えてきました

泣いてた~(*_*) でも3か月後、絶対に今より良くなってるよ!

#発達障害 ってないけどね
#グルテンフリー
#オーガニック
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#酵素ジュース
#ミネラル
#アトピー
#アレルギー
#潰瘍性大腸炎
#クローン病
#パニック障害
#不眠症
#食は心と体を作ります

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今日も安定のお腹の張り…いつ治るのかな🤔 そして急な腹痛…なかなか体調の悪い1日でした💦
・鶏もも肉とじゃが芋キャベツのジャーマン炒め
・長芋たんざく
・納豆もずく
・豆腐となめこの味噌汁
#おうちごはん #晩御飯 #dinner #instafood #手作りごはん #foodpic #foodphoto #homemade #cuisine #料理 #foodgram #igfood #foodstagram #onthetable #ごはん記録

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今日の夕食🙂

珍しく和室のコタツで食べました🍚✨ 猫もコタツに入り🐈寝息をたてて寝てます。イギリス猫のくせに 和室好き🐾

#夕食#中華#くらし #暮らし #手作りごはん #おうちごはん #お家ごはん

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今日の#おうちごはん#チキンステーキ#煮物
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#晩ごはん #手作りごはん #夜ごはん #今日に感謝 #dinner
#夕飯 #夕ごはん #夕食 #晩御飯 #おかず
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2枚目pic
今日は母の薬を取りに行く日。ついでに美容院へ連れて行きました。お昼を過ぎてしまい母とランチ。老舗小桜の#天ぷら定食 水曜はレディースデーでお得な日♡

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ようやく実家をでたので毎日料理ができてうれしい!
これからどんどん作るぞ〜〜
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#キムチリゾット #鮭のホイル焼き #リゾット #おうちごはん #手作りごはん #和食 #イタリアン #手料理 #instafood #料理好きな人と繋がりたい #料理修行中

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本日のメイン
#肉じゃが 🍽️🍚 昨日の夜作って置いたから味もしみてて美味しかった!

#ゆさむこめし #yusamukomeshi #手作りごはん #おうちごはん
今日この他に、#ニラ炒め #味玉#即席カレーうどん
明日のお弁当も仕込んだし完璧✌️

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🍀夜ご飯🍀
*五目寿司
*ささみと三つ葉の澄まし汁
*ささみと大葉のチーズ春巻き
*きんぴら牛蒡
*ひじきとお豆の炒め煮


最近、お料理できること増えてきて楽しい〜∗︎˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗︎❤️


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🍛海老、インゲン、玉ねぎ、人参などをたっぷりいれたエビカレーとコールスローサラダ!ココナッツオイルを使用しているのでいつものカレーより少し辛味を抑えあっさりした感じ。日本人はカレーが好きだ!
#日本人が好きなメニュー#cooking#腸育#dinner#簡単家庭料理#手作りごはん

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我が家にやっと
お友達が来てくれた❤️
友達いないひとみたい←

タイ料理でおもてなし🇹🇭
グリーンカレー(まる子作)
トムヤムクン
ナンプラーの唐揚げ
生春巻き
まる子特製おデザのガトゥーショコラ

みんなで食べるご飯はやはり美味しい❤️

ちょっと歩くけど、
また来てね😋
次は和食にしようかなと思ってる🇯🇵

写真見返しておもった。
アイメイクするの忘れてた
誰か言って?

#タイ料理 #おもてなし料理
#グリーンカレー #唐揚げ #生春巻き #トムヤムクン
#Thai #Thaifood #Thailand
#food #foodstagram
#手作りごはん #みんなごはん #女子会
#とりあえずテーブル小さくて置ききれないかとおもた
#次買うときは #もう一回り大きい #テーブル #希望

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❁ビーガンラザニア❁サラダ
❁ほうれん草と卵のココット❁セロリとベーコンのスープ
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特製ラザニアはホワイトソースも好みの味にしたので完璧すぎ🙆🏾‍♀️❤️
板パスタはハワイのホールフーズマーケットで購入したもの♪まだ残ってる( ^_^)/
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明日から、またしばらく和食にします(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ♥️
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#ビーガンラザニア#ラザニア#冷凍豆腐#冷凍豆腐アレンジ#大豆のお肉#ひき肉代用#ビーガンフード#ほうれん草と卵のココット#夜ごはん#おうちごはん#うちごはん#献立#晩ごはん#ガッツリごはん#手作りごはん#節約生活#節約料理#残り物ごはん#カフェ風ごはん#お洒落ごはん#器#器好き#プチプラ食器#丁寧な暮らし#3人家族

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本日の#お弁当
今日もついでに#旦那弁当
#パンケーキ (ベジタブルミックス、ほうれん草粉末、カボチャ粉末)
#えびかつ
#さつまいもレモン煮
#おくらちくわ
#ウィンナー #ミニトマト #ブドウ #チーズ
最近の息子のなんで?がだんだん高度になってきて、どう説明したらちゃんと伝わるのか悩むことが多くなってきました… 「なんで、火は青とかオレンジとかがあるの?他に色はあるの?」
「なんで加湿器から雲がでるの?」
「なんで車の色は色んな色があるの?」
「なんで耳の聞こえない人とか目の見えない人とか車イスの人がいるの?手と足のない人もいるの?」 毎日の何で攻撃にどう答えるか、答えたあとにまた続く何でに、どうやって理解してもらおうか悩むけど、出来るだけ適当に答えないようにしたいなぁと夫婦で話す日々です(>_<) #弁当#弁当記録#男の子弁当#息子弁当#オベンタグラム#ランチ#lunchbox#lunch#obentobox #おうちごはん#手作りごはん#家庭料理#お弁当作りを楽しもう部#私のおいしい写真#暮らしを楽しむ#cooking#homemade #幼稚園弁当#ホットケーキ#手作り弁当

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2018.2.21(水)

チキンガーリックステーキで夜ごはん🍚

何度か書いた
鶏むね肉を柔らかくする方法で
今夜も調理したら

とうとう夫に柔らかい鶏もも肉だと思わせることに成功しました(*´pq`*)ウフ


・鶏むね肉のガーリックステーキ
・竹輪の磯辺揚げ
・切り干し大根ときゅうりのサラダ
・茶碗蒸し
・さつま芋とキャベツの味噌汁
・雑穀ごはん
・ネーブル(頂き物)


#おうちごはん#晩ごはん#夕食#夫婦ごはん#手作りごはん#食卓#今日の献立#チキンステーキ#dinner#foodpic#器#うつわ#小石原焼#翁明窯元#節約料理#タベリー#クッキングラム#デリスタグラマー

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#おうちごはん
最近は二人で食べる時間も少しずつ取れています。とはいえ遅い時間なんですけどね。
今日は遅い、と予告があったので、本日は一人で食べます笑
最近やっとレタスが買えるようになってきた感ある。
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#おうちごはん#ふたりごはん#dinner#嫁タスク#pasta#からあげ#シャケの西京焼き#ミルフィーユチーズカツ#オムライス#ポトフ#手作りごはん#cooking#cookingram#delistagrammer

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毎日ごはん♡♡
*サバの味噌煮
*大根キュウリのササミサラダ
*小松菜のお浸し
*エビつみれスープ
*ばあちゃん手作り豆ごはん
ごちそうさまでした🙏
#夜ご飯#よるごはん#晩ご飯#夕食#夕飯#料理
#おうちごはん#毎日ごはん#手作りごはん#ごはんの記録#ごはん#cook#cooking#food#foodpic#foodstagram#delicious#deliciousfood#yammy#yammyyammy#yammyfood#dinner#dinnertime

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辛くなりすぎた麻婆豆腐、トマトと卵の炒め物、わかめスープ。
#自宅メシ#自宅飯#自炊#手作りごはん#お家ごはん#晩ごはん#夜ごはん#夕飯#麻婆豆腐

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いつかの晩御飯🍴
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自家製塩麹に漬けた手羽元!!₍₍ ◝(ˊ•◡•ˋ)◜ ₎₎
ほんまに簡単で美味しくなるからすごいよなー!(*´・ω・`)
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山芋と切り干し大根のキムチもハマって毎週の定番メニューになりつつある…!!
違うキムチにも挑戦したいなーヾ(◎`・Å・)ノ
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今週は体調良くなくてほとんど作り置きらしいものはできてないー|ω・`) 明日早起きできたら、なんかしてお弁当してこかな(*´・ω・`)
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とりあえず明日はいけますようにー。
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こんばんは😃🌃
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どうしてもガパオライス食べたかったので、レシピ🔍️みてやってみました✨
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ガパオライスはタイ料理だけど、食べやすいですね💕
ただナンプラーという調味料がちょっとクセがあるかも😓
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むね肉を荒みじん切りにして炒めてるので固くもないしヘルシーです😍😍
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チクワがまだまだ残ってるので、またぴよちくわも仲間入れて~🐥💕
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レシピのせてます👍️よかったら見てね😋
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むね肉400g(鶏ひき肉)
*ナンプラー…大2
*オイスターソース…大1
*しょうゆ…大1
*砂糖…大1~2
*豆板醤…小2/1
*←全部合わせておく .
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むね肉を荒みじん切りして酒1を混ぜておく
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玉ねぎ半分…荒みじん切り
パプリカ(ピーマン)好きなだけ…一口大
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ゴマ油…大1でにんにく少々を炒めてむね肉を炒める。
半分くらい火が通ったら玉ねぎ、ピーマンも炒め、最後に合わせ調味料を混ぜて、水分が少しになったらバジル少々を混ぜる。
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ご飯に好きな野菜、半熟目玉焼きをトッピングして出来上がり‼️
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見た目も味もアレンジしたレシピなのでガパオライス風になっちゃった😓😓 .
ナンプラーが苦手なら半分でもいいですよね☺️
もっと辛いのがお好みなら豆板醤➕ですね🎵
今回はコーンも入れてみました✨
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高校娘、美味しいって言ってくれました💕
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#夕ごはん#晩ごはん #夜ごはん #ガパオライスレシピ #ガパオライス#おうちごはん#手作りごはん#むね肉#鶏肉#チキン#タイ料理#ピリ辛料理#目玉焼き#半熟目玉焼き#ぴよちくわ#トマト#サラダ#ナンプラー#オイスターソース#コーン#ピーマン#パプリカ#food#eat#cooking#chicken#dinner#egg#
#料理でもしてないと気持ち落ち着かない

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