#Vida

"A tua palavra é lâmpada para guiar os meus passos, é Luz que ilumina o meu caminho " (salmos 119-vers 105).
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@atos2movementbr .
Deus abençoe a Todos 🔥🙌🏾❤️
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📷 @brunocunhalima .
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Celebra y disfruta todo lo que has creado en tu vida. Rechazar cualquier parte de eso, es rechazar una parte de ti. Reconócelo, reclámalo, bendícelo y da gracias por todo. -Neale Donald

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Primero tienes que aprender las reglas del juego, y después jugar mejor que nadie.

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Os primeiros dias de amamentação são bem complicadinhos neh? Espere chegar no desmame. 💔
É que até que chegue esse dia se forma um entrelaçado de nós entre a gente que nem você e nem o baby gostaria de desatar.
Só vivendo mesmo pra entender o que estou sentindo e querendo dizer. É para o seu bem meu amor, para o nosso bem. ❤️
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Hoje venho compartilhar minha evolução desse período de 36 dias (Data da foto)
Fui aquela criança magrela, adolescente magrela que vestia roupa por cima de roupa 😂😂😂
Tinha vários apelidos remetidos a magreza, em determinado tempo foi sim muito chato, pois ainda tinha corpo sem curvas enquanto muitas de minhas colegas já tinham perna, bunda e peito (e daí ne?) Hoje penso assim... mas naquela época ficava sim muito chateada.
⏩Pesava 52kg aos 15 anos e 57kg aos 17
⏩Aos 19/20 anos fui para 67kg por conta de corticóides que tomei devido a rinite
⏩Aos 21 anos engravidei com 64kg, engordei 6kg durante a gestação e logo após o parto fui para 61kg INCRÍVEL achei o máximo, fiquei nesse peso até mais ou menos 23 anos.
⏩Aos 24 anos a balança subiu bruscamente e foi para os 69kg de um jeito inexplicável ou explicável, talvez porque eu entrei em uma empresa onde o refeitório era ao lado da minha sala, onde comia muiiito durante todo o dia.
E de lá para cá aumentou mais 5kg total: 73kg

Iniciei o Desafio com a @izabellecoe no dia 16 de Outubro e tracei uma meta de 10kg até Dezembro.
Entrei tão de cabeça, mente e corpo estavam e estão focados, Nutri Iza realmente foi meu ponto de partida, foi ela quem deu o start e mesmo sem me conhecer me senti cuidada por você @izabellecoe GRATIDÃO ETERNA
Junto com o desafio conheci o trabalho da @carolborba1 e aí completou o que eu precisava: Alimentação e Atividade Física.

Resultado até hoje -8kg

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Hoje é uma data MUITO ESPECIAL ... Minha Sobrinha, Afilhada e Filha completa 3 aninhos ... Te Amo tanto Marina ... Que Deus Te ABENÇOE E ILUMINE PODEROSAMENTE!!! DEUS, realizou o Maior Sonho de Seu PAI!!! Ter Vc, Como FILHA!!! A Princesa do PAPAI!!! Ao lado de DEUS, seu Pai, cuida de Você ... Lhe Amparando ... Lhe Protegendo e ILUMINANDO OS SEUS CAMINHOS!!! Dinda Te Ama, Além da VIDA!!! Parabéns!!! Muita Saúde e Muita Luz Divina na SUA VIDA!!! Obrigado MEU DEUS MEUS FILHOS SÃO TUDO NA MINHA VIDA!!! 🙏❤️🙏 TE AMO DINDA!!! Boa Tarde Meus Seguidores Abençoados e Abençoadas!!! Deus ABENÇOE CADA UM DE VCS!!! Um forte Abraço!!! Repita Sempre: " O Senhor é o Meu Pastor, e nada me faltará!!!" ( Salmo: 23) By Sandra Ramos #mundodouradosr #deus #jesus #cristo #espiritosanto #3anosMarina #fé #saúde #educação #inteligência #paz #luz #vida #prosperidade #vitórias #respeitoaopróximo #sabedoria #gratidão #proteção #amor #dindaedindo #dindaefamilia

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🌎 ¡Ya son más de 9 meses de lanzarnos a la aventura de viajar por Latinoamérica haciendo música! Quisimos hacer un resumen, para ustedes y para nosotr@s, de lo que llevamos caminando hasta ahora. Pero todo se resume en más amor, amistad y libertad en nuestra vida. Gracias por ser parte de este sueño. 🦋

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#Repost from @jiujitserosecuador with @regram.app ... Gracias a la Dra. Daniela Lara por dejarme al 100% con mi salud oral. 😆😆
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Excelente profesional para tu rehabilitación oral.
Contactate con ella @danielitalp8
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Resultado:
Praticamente 60% bebeu 1 litro de água durante o dia 😃 👏
67% fez uma boa refeição 😃
Apenas 46% realizou uma atividade fisica 😦

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A equipe toque_de_chefe já sabia que seria ela!!!! Grande prazer foi cuidar da sua alimentação e preparação. Parabéns nossa Miss Internacional 2017 Vanessa Fernandes, você é sinônimo de beleza e simpatia. Muito sucesso na sua jornada. Que venha 2018!! .
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#Repost @equipeinfinita (@get_repost)
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O desabar de uma vencedora. Nossa linda VANESSA FERNANDES, agora MISS BRASIL INTERNACIONAL 2017. Estivemos juntos em cada momento nessa batalha, até o último minuto do embarque, sabíamos que estávamos embarcando uma vencedora. Uma garota simples e batalhadora que não exitou em medir esforços para buscar seus sonhos. Batalhou, buscou, encarou e venceu. Agradecemos a todos aqueles que acreditaram que seria possível e nos apoiaram e patrocinaram nossa princesa. Deus a frente sempre.

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