#fueraprocesados

🍬ADICCIÓN AL DULCE🍬
La naturaleza premia las conductas que favorecen la supervivencia de la especie con el placer.

La reproducción se incentiva con el orgasmo. 🙌

La supervivencia con el sabor dulce. 😯

Antes de los ultraprocesados y los laboratorios, los alimentos más dulces eran algunos de los que tenían mayor concentración de nutrientes. 🍑

No es falta de voluntad. Es evolución.

Estrategias y herramientas para dejar los ultraprocesados en nuestro Reset Program. Link en bio 👆

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Yo lo pesco, yo lo guiso y yo me lo como. #realfood #fueraprocesados #pescaselectiva #pescasub

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🍓🍓🍊🍊🍫🍫🥜🥜
#merienda:
#fresas bañadas en #chocolate sin azúcares añadidos, con #naranja, #canela y #anacardos
Mmm...¡¡¡Delicious!!! (Dori la explotadori 🤣) .
Ya pesa la semana....¡¡y este dolor que quiero que se pase ya!!! 😣 🔝
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#fruitobsession #comefrutacoño #comidarreal #realfooder #fueraprocesados #comidacasera #cocinaconcorazón #cuídate #QUIÉRETE🖤 #hoyporsimañanaestarde #smile #siempre #infinito #happy #enforma

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Lubina onubense cogida por el que escribe a pesca submarina. Batatas y naranjas del huerto ecológico del pueblo. #pescasub #pescaselectiva #autoconsumo #comidareal #realfood #fueraprocesados

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Hamburguesa de pollo casera con queso, patatas al micro con especias y pan de espelta.
Ensalada de lechuga, tomate y atún.
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#comidareal #healthyfood #realfood #comiendosano #fueraprocesados

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Pasta integral con berenjena t calabaza salteada y abadejo con especias.

#comidareal #healthyfood #realfood #comiendosano #fueraprocesados

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Sopa con caldo de pollo casero, merluza harinada y tomate con pepino.
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🍅🥒🍜🐟
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#comidareal #healthyfood #realfood #comiendosano #fueraprocesados

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Alubias y garbanzos con jamón, huevo frito (a la sandwichera 😋) y pimiento asado.
🍛🍳🌶️#comidareal #healthyfood #comiendosano #legumbres #fueraprocesados

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Nachos de maíz con guacamole casero.
Es el primero que hago y no me salió nada mal! Un poco improvisado con lo que tenía por casa: aguacate 🥑, tomate 🍅, cebolla, limón 🍋, pimienta y sal.
¡Buenísimo!

#comidareal #healthyfood #comiendosano #fueraprocesados #nachos #notanreal #guacamole #handmade

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Arroz largo con pechuga de pollo a la plancha con cúrcuma y pimiento rojo asado.
🍚🍗🌶️
#comidareal #healthyfood #comiendosano #cúrcuma #fueraprocesados

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Lunes de lluvia y frio! Que salga ya el sol 😢 ✔️Cafe con leche de almendras sin azucar
✔️Tostadas de centeno integral
✔️Lomo de pavo
✔️Fresas y arándanos

#lunes #monday #desayuno #breakfast #breakfasthealthy #healthy #healthyfood #realfood #comidareal #fit #fitness #fitnessmotivation #fueraprocesados #fitgirl #gym #diet #dieta #vidanueva #vidasana #enforma #kilosfuera #lluvia #frio #instafood #instagramer #invierno #reto

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🍊🍊🥛🥛🍊🍊
#pomelo y #naranja con #kéfir y #arándanos desecados
Qué mejor que #fruta para acabar el día viendo partidazo del #Barça... ya si duermo medio bien será perfecto... .

#comounaReina #cuídate #QUIÉRETE🖤 #fruitobsession #comidarreal #realfooder #comidacasera #fueraprocesados #dormirysoñar #smile #dontworrybeguapi

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🍊🍊🍇🍇🍫🍫🥛🥛 #desayuno:
#naranja #moras #nueces #chocolate85% y #lechefresca
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Veo en mi niña síntomas de...#realfoofer!! 😊😊😊😊 Parece que se le está pegando algo de la pesada de su madre...¡bien!
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#comidarreal #fueraprocesados #comefrutacoño! #cocinaconamor #desayunosaludable #fruitobsession #QUIÉRETE🖤 #cuídate #enforma

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Como os decía, la pregunta del millón “Como ofrecer cereales en el baby led weaning? Esta infografia de @happyrecipes2016 esta genial sobre el tema. Y ahora, a desayunar! #blw #babyledweaning #alimentacioncomplementaria #aprendeacomersolo #realfooding #realfooder #sinazucar #fueraprocesados

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Cena riquísima! 🤤
-Tomate 🍅
-Huevo cocido🥚
-un poco de queso finas hierbas para darle cremosidad (el huevo se me hace muy seco, tengo pendiente probar el aguacate 🥑)
-Salmón 🐟
-Frutos secos 🥜

Me encanta este tipo de combinaciones! 😍

#comidareal #healthyfood #comiendosano #fueraprocesados #salmon #frutossecos

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Merienda!
-1 Plátano con canela 🍌
-Té verde
#comidareal #healthyfood #comiendosano #fruta #platano #te #fueraprocesados

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